淺析小學心理健康教育活動

朱麗惠

摘 要：根據我國的學校教育現狀，心理健康教育活動兼具科普、團體輔導和活動課的特點。它明確了心理健康活動的理念、方法和技能與學校教育這一特殊情景相結合的性質。

關鍵詞：小學 心理健康活動

經過幾年的心理健康活動的開展，我對心理健康教育活動有了新的理解和領悟，上課過程中發現，心理健康課比其他學科更具挑戰性，看似簡單，實則很難，既不像語文、數學那樣，有章可循，也不象音樂、體育那樣，娛樂性、活動性很強，它融入了所有學科的綜合知識，又有本學科獨特的活動理念和教學方法，真正做到了玩中學，學中玩。僅以在以下兩節心理健康教育活動中所積累的一點看法與大家共享。[1]

在《走進記憶王國》這節課中，我發現：記憶是學生學習的重要歷程，小學中年級是學生記憶力發展的重要階段。面對現在的學生普遍存在的怕記憶、找不到好的記憶方法的現狀，為了讓學生學到一些實實在在的巧妙記憶的好方法，我站在學生的角度，從貼近學生的學習實際出發，對學生加以科學的引導，幫助他們掌握一定的記憶方法，優化記憶策略，這樣就能夠提高學生的學習興趣，增強自信，為以后的學習奠定良好的基礎。[2]

一、首先：在備課過程中，通過大量的搜集資料，整理相關方法，反復磨課，總結出小學心理健康活動的設計過程一般包括：

1.游戲導入（與主題有關的心理活動游戲）

2.聯系學生實際生活情況，選用學生身邊的實際表現來討論主題，這樣更容易引起學生的學習興趣，課堂上教師要放手，主要多讓學生談自己的親身感受，自己的真實想法，讓他們多說，盡量讓每一個學生都有發表自己意見的機會，暢所預言。

3.談方法：要說明事理，讓學生多去體驗，在全班范圍內分享自己的收獲和感受，通過正反兩方面來談論本次活動的主題，學一個技巧之后，可以讓全班學生共同談體會。

4.延伸：作業，（詩歌，歌曲，寫計劃都可以）將所學到的方法充分運用到學生實際生活中去解決遇到的實際問題，這才是心理健康活動要完成的任務和目標。

5.心理課上設計的心理活動，一般來說，第一、二環節不應該超過8分鐘，三、四環節最好是掌握在15—20分鐘左右。這樣課的容量上就比較的合理。

例如《怎樣培養興趣》這節課，主要是要讓學生學到如何培養興趣的方法。可以從以下幾方面去做：

引導學生怎樣法發現自己的興趣。

從哪些方面引導學生如何堅持自己的興趣，（選擇有益興趣）

知道了自己的興趣，怎樣做才能成功？用學生生活中的實際問題，讓學生自己身邊事，談感受，你是怎樣想的，怎么做的，通過學生自己發掘身邊的問題來談，教師應避免問“對不對”的話。

6.如何培養自己的興趣是重點：

① 在求知欲的驅使下，產生興趣。

② 積極參加各種活動

③ 與興趣相同的人做朋友

④ 加入課外活動小組培養興趣。

7.以學生為主，多讓學生談，最后教師引導學生總結出怎樣培養自己的興趣：

① 取得成績不能驕傲

② 遇到困難挫折要堅持到底

③ 選擇適合自己的興趣

④ 制訂計劃

二、心理健康教育活動還應該注意的問題有：

1.課前的熱身活動，要起到引起學生興趣和注意力，并能引出課的主題的作用，熱身活動和本節課要有一定的聯系，只要2、3分鐘即可。

2.內容不應太多，層次最好清晰一下，要符合學生的年齡特點。高年級的活動要具有一定的高度，給學生一定的提高的空間， 對于低年級的學生，難度不應太大。

3.一節課一個主題就合適，不要有兩個主題，如果整堂課的環節還要有所延伸的，要注意環節與環節之間的過渡。

4.心理課是以活動為主題，學生在活動中感悟與體驗，從而總結出方法，提高自我認知。

5.課的結構設計上，內容要簡單一些，層次更清楚一些。事例最好是來自于學生的實際學習和生活中。

6.當教師講解完一個環節時，最好的方法是緊跟著一個實踐體驗活動，以便驗證剛剛講解過的知識點，這樣能夠進一步加深學生對教學過程中的重難點、教學目標的了解和掌握。

7.需要延伸環節時，環節之間的過渡很重要，要起到承上啟下的作用。

8.當對一節課要進行總結的時候，教師應將這節課上所講的重要知識點進行簡單的概括，提煉，語言要簡介明了，不能啰嗦，給學生一個完整清晰的印象。每次學生說完教師都要小結一下，總結時不要重復學生的話。讓學生在課的結束部分，自己提煉本節課上的收獲，對于學生來說會受益匪淺。

三、心理健康教育活動還需要注意的是：

1.要上好一節課：選好課題很重要，要抓緊時間及時寫教案、做課件，以便在上課時，及時的發現不符合學生實際學習內容，抓緊時間按照學生的實際情況及時修改自己的教案。

2.上課的環節設計上，應有所創新。不能只停留在以往的老套路上。如果講解時，有好多種方法需要講解，可以著重挑選幾個主要的方法在整節課的前半部分把重點講解完成，其他方法可以貫穿在這幾個方法之間，不需要單獨拿出來再講，這樣，課的容量上教師就會把握得較好。不至于眉毛胡子一把抓。主次也顯得分明、清楚貼近學生的實際生活。

3.課題、目標、內容三者要一致。

4.以活動為載體，讓學生在活動中體驗、感悟、提升。

5.學生課堂上有不同的想法，不要說不對，否定他，教室可以通過讓別的同學辯論，讓他自己認同別人的意見。這樣就不會傷害學生的自尊心。

6.課上教師要運用的數據一定要具有科學性、有依據，整堂課下來，對學生進行的測評，盡量不用或慎用。 但是在課前可以使用。

7.心理課具有很強的專業性，不是想象的那樣簡單，課上要注意對學生的提問，要做到循循善誘。

8.注重學生的心理體驗，有游戲活動，讓學生說得到了什么？例：問你喜歡這樣的爸爸嗎？（不對）應問：你現在想對爸爸說什么？

小學心理健康教育活動是一項任重而道遠的工作，需要老師用心去完成，不斷學習新的專業理論知識，虛心向優秀教師取經，把每一節課都當成優課來完成，課后認真寫出反思。相信不久的將來，我們的小學心理教育定會綻放出美麗的希望之花。

參考文獻

[1]羅琳.小學心理健康教育活動課探究[J].好家長，2016（21）.

[2]王雪瑩.對小學心理健康教育活動課的幾點認識[J].中國教育技術裝備，2011（19）：120.