糖媽媽如何監測血糖

文/李趙婷（山西省婦幼保健醫院產科 護師）

對于患有妊娠期糖尿病的準媽媽來說，監測血糖是一個頭疼的問題，而且會有很多疑問。例如，監測的目標是多少？怎么正確監測血糖？每天都要扎七次手指頭嗎？今天我們來看看監測血糖的小知識吧。

一般準媽媽在妊娠24～28周行75克葡萄糖耐量試驗。空腹血糖、服糖后1小時血糖、服糖后兩小時血糖正常上線是5.1、10.0、8.5（試劑不同可能有區別），任意一項結果異常即可診斷為妊娠期糖尿病。這個時間是從開始飲用葡萄糖水開始計算的。

1 測出來的數據那么高，是不是因為我測試前喝的糖水太甜了？

喝糖水是糖耐量試驗的一部分，也就是故意要你喝的。所有人喝的分量都一樣，是75克葡萄糖粉，用來測試體內調節血糖的能力是否正常，功能正常的人喝了糖水后測出來的值就正常。

2 大夫說的大輪廓、小輪廓是什么？

大輪廓：7次/天，三餐前30分鐘、三餐后兩小時和夜間血糖。

小輪廓：4次/天，空腹及三餐后兩小時。

3 糖媽媽如何選擇血糖監測的時間？

新診斷的、血糖控制不良或不穩定及應用胰島素者，每天7次。

血糖控制穩定者，每周至少1次血糖大輪廓和1次小輪廓，在28～34周胎兒快速生長期適當增加次數。

不需要胰島素治療者，每周最少監測1次小輪廓。

4 血糖監測的目標是多少？

空腹及三餐前血糖：3.3～5.3mmol/L

三餐后兩小時血糖：4.4～6.7mmol/L

睡前血糖：3.3～5.3mmol/L。

5 為什么提倡糖媽媽“七段血糖”法監測血糖？

“七段血糖”便于了解全天血糖是否整體控制在一定目標內。妊娠期糖尿病A2級初使用胰島素，或妊娠合并糖尿病病情不理想者，必須使用“七段血糖”法監測血糖。

三餐前后血糖的監測：有利于調整藥物劑量和用藥時間。

睡前或者夜間血糖的監測：有利于防止夜間低血糖和判斷早晨空腹高血糖的原因。

6 怎么掌握血糖監測時間？

空腹血糖：指禁食8小時以上，一般測定晚餐至次日早晨的血糖情況，采血前不用降糖藥、不吃早飯、不運動。

餐后血糖：從進食第一口開始計時（不能從餐中或餐后計時）滿兩小時的血糖情況。

夜間血糖：一般指凌晨0～3點血糖。

7 不合理使用血糖儀會不會影響血糖監測？

運用血糖儀時監測方法不正確、血糖儀本身不適合或長時間沒有校正、試紙過了有效期、質量不過關等都會影響血糖結果。

結束語：血糖監測是維持良好血糖的必要工具，任何一種治療計劃都必須有監測的指標來獲知成效，血糖監測是最直接的指標！糖媽媽們一定要正確、完整地監測血糖哦！