農(nóng)村中學上好田徑課的對策研究

閔書銀

摘要：以華陽中學初一級兩個外宿班學生為實驗對象，進行田徑教學實驗研究。結(jié)果表明：實驗后對田徑程度增加，課堂氣氛活躍，學生學習積極性提高了，身體素質(zhì)增強；建議在農(nóng)村中學田徑教學要因地制宜、激發(fā)興趣，提高學習積極性；淡化田徑項目的競技性色彩，結(jié)合生活實際教學；以學生為中心，重視學生不同需求、興趣、愛好，實施主體性教育。

關(guān)鍵詞：農(nóng)村中學；田徑課；實驗研究

中圖分類號：G633. 41

文獻標識碼：A

文章編號：1672 -1578（2018）02 -0142 -01

1.研究目的

田徑是運動的基礎(chǔ)，而傳統(tǒng)田徑課相對于其他球類課是非常枯燥乏味的，這讓絕大部分學生不喜歡田徑，因而在田徑課上，很多學生只是馬虎應付或裝病請假，嚴重影響了田徑課教學質(zhì)量。在運動場地和器材嚴重不足的農(nóng)村中學，如何上好田徑課，讓田徑課也受學生歡迎，從而更好地提高學生的身體素質(zhì)，這是我們體育工作者值得探討的問題。

2.實驗對象與方法

2.1 實驗對象

（1）以五華縣華陽中學初一級兩個外宿班5班和6班為實驗對象，共123人。其中男生69人，女生54人。

（2）根據(jù)初一級年齡階段的生理、心理特點，設(shè)計田徑課教案，教案每部分都注重激發(fā)學生的興趣，內(nèi)容練習形式多樣，并淡化田徑項目的競技性色彩，結(jié)合生活實際，并以學生為中心，重視學生不同需求，實施主體性教育，充分提高學生的鍛煉積極性。

（3）每一教案的內(nèi)容安排及難度充分考慮到研究對象的運動能力及所能掌握的技能，注重結(jié)合教材內(nèi)容和學生的個體差異編造游戲進行教學，同時還要注意結(jié)合學校運動場地以及器材的實際情況，盡量簡單易操作，提高學生鍛煉的可行性。

2.2 實驗方法

（1）教案實施。根據(jù)初一級學生的生理、心理特點出發(fā)，結(jié)合生活實際和學生個體差異編造游戲，并淡化競技性進行備課，實驗每周2課時，每課時45分鐘。

（2）問卷調(diào)查法

在實驗前后，對受試的學生發(fā)放問卷調(diào)查表，實驗前后發(fā)放問卷123份，都收回有效問卷123份，有效率100%。

（3）數(shù)理統(tǒng)計法

3.結(jié)果與分析

3.1 實驗前后，學生對田徑課的喜歡程度對比

傳統(tǒng)的田徑課枯燥無味，趣味性又低，所以不被學生喜歡。由實驗數(shù)據(jù)可知，實驗前有80.5%的同學根本不喜歡或不太喜歡田徑課。實驗教學后，根本不喜歡和不太喜歡田徑課的同學縮小到39%；而喜歡、比較喜歡和特別喜歡的由實驗前的19.51%提升到69.11%。從這些數(shù)據(jù)可以說明實驗教學效果顯著。

3.2實驗后，學生上課積極性高，請假的同學明顯減少

通過調(diào)查取證，實驗前大部分學生因不喜歡上田徑課而裝病請假。由實驗數(shù)據(jù)可知，實驗教學后，兩個班的合計請假人數(shù)由實驗前的平均每節(jié)課19人下降到實驗后的3人，降幅達到84.2%。這充分說明實驗教學效果顯著。

3.3 實驗后，學生對田徑課的評價情況

實驗后，發(fā)放問卷（多選）讓學生對田徑課評價，從調(diào)查數(shù)據(jù)可知：有71.54%的學生認為氣氛活躍，69.11%的學生認為趣味性高，75.61%的學生認為內(nèi)容多樣；而只有6.5%的認為枯燥單調(diào)，4.07%的認為氣氛差，8.94%的認為競技性太高了。這說明大部分學生對實驗后的田徑課評價較高。

3.4 實驗前后學生平均身體素質(zhì)指標變化

通過對學生實驗教學前后的身體素質(zhì)指標測試數(shù)據(jù)可知（平均成績）：立定跳遠由1. 73米提高到1.97米；50米跑由8.63秒提高到8. 12秒；男生1000米，女生800米跑由257.3秒提高到229.4秒；男生俯臥撐，女生仰臥起坐由18.6個提高到25.3個。實驗后學生的身體素質(zhì)明顯提高了。

3.5 探索在農(nóng)村中學上好田徑課的對策

根據(jù)以上的問卷調(diào)查與學生身體素質(zhì)指標的變化，顯示實驗收到的成效是顯著的，探索總結(jié)出在農(nóng)村中學上好田徑課的對策。

（1）以學生為中心，重視學生不同需求，實施主體性教育。

求知的歡樂和自我實現(xiàn)的愿望是推進課堂教學的發(fā)展的內(nèi)在動力。教師要轉(zhuǎn)變觀念，樹立健康第一的思想，以學生為中心，重視學生不同需求，進行主體性教育極大地提高了學生學習的自主性、主動性和創(chuàng)造性，這也有利于學生形成終身體育鍛煉習慣。

（2）結(jié)合教材內(nèi)容和學生的個體差異編造游戲進行，運用豐富的教學方法和手段，調(diào)動氣氛。

學生在運動能力、運動技能、愛好等方面存在著相當大的差異，這種差異不僅表現(xiàn)在后天的學習上，而且與先天的因素有很大的關(guān)系。例如，男生100M成績，有的學生不需付出多少就可達到13秒，有的學生用盡全力也只能跑15秒的成績。這種差異往往是后天難以彌補的。為此，體育教師在教學中要注意采用特殊的教學手段和方法，讓學生看到自己的進步，提高體育學習的自尊心和自信心，以激勵他們主動、積極地投身于體育活動。

（3）淡化田徑項目的競技性色彩，結(jié)合生活實際教學。

學校體育的最終目的是為了學生終身體育鍛煉服務。因此在選擇田徑教學內(nèi)容時，要盡可能與社會上的體育項目相結(jié)合，以增加田徑教學的實效性。如傳統(tǒng)的投擲課偏重技術(shù)要領(lǐng)的傳授，一味追求遠度，教學過程枯燥無味，很難讓學生以此作為健身的手段和素材。而我們淡化投擲技術(shù)，在課程目標上以投遠、投高、投準為目的進行創(chuàng)新體驗與練習，既提高了學生的投擲能力，又激發(fā)了學生的興趣，實為一舉多得。

4.結(jié)論

（1）目前在場地器材嚴重不足的農(nóng)村中學，傳統(tǒng)田徑課相對其它球類項目的課堂是枯燥乏味的，這讓絕大部分學生偏愛其它運動項目課，而在是田徑課，學生只是馬虎應付或裝病請假。

（2）針對上述情況，進行田徑教學實驗研究，收到顯著的成效。建議在農(nóng)村中學，田徑教學要因地制宜、激發(fā)興趣，提高學習積極性，淡化田徑項目的競技性色彩，結(jié)合生活實際教學，以學生為中心，重視學生不同需求、興趣、愛好，實施主體性教育。

參考文獻：

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