高職院校學生心理疏導中應用音樂探究

張榮榮

【摘 要】近年來，眾多高職院校學生在校期間面對的巨大心理問題已經成為了人們談論的熱門話題。因此，幫助學生解決心理困擾已經成為了眾多高職院校相關心理疏導教師的首要任務。而音樂作為人們所喜聞樂見的藝術形式，在學生的心理疏導方面發揮著不可取代的積極作用。本文我們將針對高職院校學生心理疏導中音樂的應用進行相應的探究。

【關鍵詞】高職院校學生；心理疏導；音樂應用

中圖分類號：G647 文獻標志碼：A 文章編號：11007-0125（2018）21-0175-01

所謂音樂治療，就其實質而言，其實是心理學領域衍生出來的一種新型學科。近年來，國內外的眾多學者就音樂在學生心理調節中的作用進行了一系列的研究調查。據調查結果顯示，眾多學生在接受音樂治療的過程中，抑郁與煩躁的情緒都得到了一定的改善。因此，音樂治療方式已經成為了當前我國各高職院校對學生進行心理疏導時采用的普遍手段。那么，如何將音樂治療更加廣泛地應用于各高職院校心理疏導工作中呢？其效果又如何呢？具體如下。

一、推動高職院校音樂治療的具體措施

（一）大力普及音樂治療。上世紀四十年代時，音樂治療的理論和實踐就已在歐美等發達國家盛行。而我國第一個全國性音樂治療學會組織的建立卻是在1989年，且就該音樂治療學會組織整體而言，其研究水平較低，遠遠落后于歐美等發達國家。因此，在音樂治療發展較為落后的情形下，若想利用音樂治療對學生心理進行相應的疏導工作，就必須大力普及音樂治療的手段。就各個高職院校而言，將音樂治療列為音樂欣賞選修課程可謂是一種極其有效的手段。該課程設立的主要目的，是為了讓學生充分學習音樂治療的相關知識，比如：音樂治療的定義和原理、音樂治療的途徑和意義等。在對其進行學習的過程中，學生們不僅增強了自身音樂素養，還在潛移默化中將郁結于心的眾多心理問題加以解決了，可以達到事半功倍的效果[1]。

（二）設立音樂治療室。就目前我國音樂治療在各個高校心理疏導工作中的應用情況而言，雖然眾多院校都積極采用該方法，但鮮有院校就此設立專門的音樂治療室。國內首個免費為在校師生提供心理音樂治療和心理音樂減壓服務的專業音樂治療室在武漢科技大學設立。一方面，該音樂治療室為學生們提供了溫馨的環境，便于學生以最輕松的方式接受心理的治療。另一方面，也為開展心理疏導工作的相關教師提供了便利的場所。因此，音樂治療室在音樂治療中發揮著其不可取代的重要作用。目前眾多缺少音樂治療室的高職院校可對此進行充分的考慮[2]。

（三）開展音樂教育活動。除了大力普及音樂治療、設立音樂治療室等具體措施外，我們還可以通過積極開展音樂教育活動來推動音樂在心理疏導中的應用。具體來說，各類型活動可以采取以下形式進行開展：合唱、集體演奏以及音樂劇等。這些活動的開展為學生心理疏導工作提供了極大的便利。一方面，學生們在參加各種活動的過程中通過語言的溝通，逐漸提升了自身的人際交往能力。另一方面，在音樂劇等活動的訓練以及演出過程中，學生們可以進行自我的創作，借此宣泄自身的情感、表現自我以及發展自身心理智力等[3]。

二、音樂治療在高職院校學生心理疏導中的積極影響

（一）眾所周知，正處于青年階段的各高職院校的學生在心理以及生理等方面逐漸成熟化，對于各種事物的認知水平也在不斷地得到提升。因此相較于其他年齡階段的人群而言，更加容易接受新興事物。許多學生一定程度上已經厭倦了傳統的一對一心理疏導模式，這便導致了許多學生在心理壓力過重時，依然不愿意進行心理咨詢的現象產生。而音樂治療相對而言較為新穎，是一種比較新潮的心理調節方式，這在很大程度上激發了學生的好奇心理，使得學生更加愿意進行新的嘗試。

（二）音樂治療模式對于學生情感和意志的發展也發揮了積極作用。音樂作為學生們日常生活中接觸最為密切的藝術形式之一，是學生們日常生活的重要內容之一。在音樂治療的過程中，學生們不會對其產生抗拒心理。相反的，更加容易融入音樂的世界中，并且借此抒發自身的情感、調節自身的情緒。在此過程中，學生情感與意志同時得到了發展。

（三）隨著年齡的增長，各高職院校的學生們的個性也在得到同步發展。在對學生的個性進行相應的分析之后，針對具體問題，選擇合適的曲目進行心理疏導，可以達到事半功倍的效果。具體來說，各種音樂的心理疏導功能各不相同。可以治療抑郁的曲目為：舒伯特的《圣母頌》；振奮精神的曲目為：比才的《斗牛士之歌》；消除焦慮的曲目為：國樂《百鳥朝鳳》等等，這些樂曲皆可供學生以及相關心理疏導教師選擇，可謂是極為便利的治療方式。

三、結束語

綜上所述，當前各高職院校的學生在面對繁重的學業、就業以及生活等多重壓力的情況下，極易產生心理困擾。相較于傳統的一對一心理咨詢等方式，通過利用音樂這種學生們喜聞樂見的藝術形式，對其進行心理健康教育可以達到事半功倍的效果。

參考文獻：

[1]程前.高校學生工作中音樂對心理疏導的運用[J].戲劇之家，2017（23）：161.

[2]郭思楊.探索音樂在高職院校學生心理疏導中的運用[J].當代教育實踐與教學研究，2017（06）：250-251.

[3]杜微微.高校學生工作中音樂對心理疏導的運用[J].時代教育，2017（07）：83+2.