中國古典舞身韻的動律元素與拉丁舞的相關性研究

王鑫

【摘 要】中國古典舞是經過長時間的創造、加工、整理、提煉形成的獨特的藝術形式，中國古典舞“身韻”作為中國古典舞教學中的一門課程，它是中國古典舞訓練中不可或缺的一部分。身韻中的動作元素中包含了提、沉、沖、靠等動律元素。本文主要探討中國古典舞身韻中的提沉、沖靠與拉丁舞中的呼吸、轉換重心的相關性。

【關鍵詞】古典舞；拉丁舞；動律元素；相關性

中圖分類號：J722.4 文獻標志碼：A 文章編號：11007-0125（2018）21-0112-01

中國古典舞身韻訓練中的動作元素（提、沉、沖、靠）與拉丁舞中的呼吸與重心的轉換的運用有一些相關性，都是通過利用呼吸，保持中斷去帶動身體的部位。最終，使動作具有內在的韻律。

一、中國古典舞身韻中的提、沉、沖、靠動律元素的概念

中國古典舞身韻包括提、沉、沖、靠等動律元素。在這些動律元素都是以腰部為中心，通過呼吸去支配腰部的體現，也是有心意帶動呼吸的體現。首先，提沉是個元素的基礎，是貫穿一切動作的中心，是所有動作的起始點，是身韻的根本。

提沉就是從身體內部進行的深呼吸，從而帶動身體的律動的一個過程。它是區別于人體的自然呼吸，是一種具有高規范的一種呼吸訓練的過程，同時也是身韻練習中的基礎練習。

“沖”和“靠”是身韻中的動律元素之一。“沖靠”是在“提沉”的基礎之上。以腰為軸心支點。身體上身軀干“斜移”。身體的斜移會帶動身體上半部分的軀干的重心移動。

沖靠的動作訓練給人帶來一種厚重穩健之感，配以節奏上的輕重緩急，抑揚頓挫，加之重心的轉換，使得動律訓練更加豐富和生動。沖靠的動作是依靠身體上半部分軀干的重心移動，達到身體的自然律動，最終達到形、神、勁、律的統一。

二、中國古典舞身韻中沖靠與拉丁舞的相關性。

（一）中國古典舞身韻中沖靠的身體韻律與拉丁舞的身體韻律的相關性。中國古典舞身韻中的沖靠的動作韻律是在身韻中提沉的動作韻律的基礎上，以腰為中心，沖是在提基礎之上，腰去帶動腰椎和肋骨，向一側傾，同時是肩的外側和胸大肌往兩點和八點方位沖出，身體的腰側肌拉長，身體不要向前趴，雙肩和地面平行，下巴和眼睛都要朝向兩點或八點方向。靠是在沉的基礎之上，首先要先提氣，再沉氣的過程中向四點或六點方向靠，好像身體后邊有一面墻，身體的肋骨，脊椎和胸腔要慢慢的往后靠。雙肩和地面保持平衡。

而拉丁舞的身體韻律和中國古典舞身韻中沖靠的身體韻律有其相關性。以拉丁舞的庫克拉恰動作為例，庫克拉恰最基本的動作是強調胯的重要性，胯經過前旁后進行轉動，但在胯運動的同時身體和胯是相反運動的，這一點和沖靠是不謀而合的。在庫克拉恰中，胯部要前做放胯，這個動作提的基礎之上，進行放胯，一側胯骨往前放，身體以腰為中心，去帶動腰側肌轉動，同時胸腔和肋骨往前傾的基礎之上，往后收，收到兩者形成對抗的力量。在這個基礎之上，胯部繼續進行轉動，身體有一側通過以腰部為中心帶動，移動到反方向的身體，形成反方向的身體韻律。

（二）中國古典舞身韻中沖靠的動作的韻律與拉丁舞重心的相關性。中國古典舞身韻中的沖靠動作，是以腰部為軸心律動。“沖”和“靠”是在提沉的基礎之上，軀干的“斜移”動律。沖靠的動律是依靠上肢軀干的傾移所產生的。傾移的發生主要是源自胸腔和肋骨的移動而產生傾移的發生。

中國古典舞身韻沖靠的傾移和拉丁舞的重心有其相關性。例如：在倫巴長步的重心轉換中有體現。具體按表現為倫巴左腳重心的后站位準備，身體的重心在中間，four右跨轉動，以腰部為軸去帶動后背脊椎骨往上提和正面的胸腔、肋骨去往上提，同時另一側的胯骨往上提升。One節奏時，使four的節奏時的動作韻律，繼續往上就拉伸，并且同時保持好身體的動律位置，重心由中間移動到主力腳，同時左側身體往前傾。And節奏時，身體動律以腰為軸心，左跨去轉動，帶動背部脊椎骨和正面的肋骨、胸腔往回收，轉胯的同時，重心從左腳重心轉換到右腳重心并帶動出腳，上重心，再重復動作韻律。中國古典舞身韻中的傾和拉丁舞中的重心移動有其相關性。

三、結果與分析

中國古典舞身韻中沖靠的身體韻律與拉丁舞的身體韻律是有其相關性的。沖靠在提沉基礎上，強調身體的一側往前傾，但不是身體往前趴，同時身體的一側往后靠，找到靠墻的感覺，后背是直立的，而不是彎著的。而在拉丁舞的身體韻律中也是依靠中段的保持，使一側身體的胸腔和肋骨往前傾，另一側身體往后轉動，找到直立靠的感覺。同時兩側身體是與肩膀，形成對抗力量的。

中國舞身韻中沖靠的動作韻律會產生重心的往前傾和靠，這一點與拉丁舞的倫巴長步的重心移動是具有相關性的，都是在動作韻律的基礎上，以腰部為軸心去控制完成移動重心。

四、結語

拉丁舞和中國古典舞都是屬于舞蹈這一個大類里，他們屬于不同的分支，中國古典舞是立足與中國傳統文化的一種獨特的舞蹈形態。中國古典舞和拉丁舞的相關性，體現在呼吸上和自身的動作韻律上以及身體的重心上。

參考文獻：

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