96歲院士一年仍做兩百臺手術

生命在于腦運動，常動腦，能防衰老。

——吳孟超

今年已96歲的中科院院士吳孟超，依舊保持著每年約200臺手術的驚人工作量。

在他看來，“精神年輕”是他的長壽奧秘，“有的人年齡老了，精神上卻保持著年輕。”

精神是生命的指揮棒

談起怎樣能夠始終保持旺盛的精力和體力時，吳孟超說：“生命在于腦運動，常動腦，能防衰老。”

吳孟超說，人的年紀雖然上去了，但腦子絕對不能閑，一閑下來就不靈光，甚至可能導致癡傻呆滯。身為第二軍醫大學東方肝膽外科醫院院長，吳孟超每天要處理眾多事務，雖然有助手，但他大多時候都親力親為，“我每天還至少留出兩小時的時間，用于思考一些事情，思考的時候會備好一本筆記本，因為好記性不如爛筆頭。”

吳孟超還訂閱了七八份報紙，偶爾有空的時候還會看些小說，“這些都能幫助我經常動腦。”

因為工作繁忙，吳孟超坦言，自己正式鍛煉并不多，最好的鍛煉就是工作。同事們偶爾調侃說：“要是有人叫他去做手術，他跑得比誰都快。”在繁忙的工作中，吳孟超也自創了一些運動方法，如手保健操，一有空就做，以保持手的靈活。比如在跟人談話時，他的雙手就會攏住茶杯，不停地轉動。

給身體減負，從不碰補品

飲食方面，吳孟超很隨意。早餐就是牛奶雞蛋泡餅干，煮牛奶的時候打個雞蛋進去，然后泡幾塊餅干。吳孟超說，每天早上一杯奶的習慣已經堅持很多年了，自己到現在骨頭還能這么硬，可能與此有關。

他還總結了自己最愛的幾樣食物：小米粥、豆腐、魚。……