將心理學元素融入班級文化建設的點滴嘗試

符欣

摘要：班級文化影響學生自我意識發展、人際關系和學業水平。將心理學元素融入班級文化建設當中，以健康豐富的班級活動為載體，有助于提升職校生學習生活質量，促進其心理健康發展。

關鍵詞：職校生；班級文化建設；心理健康；教育管理

青春期是人心理發育和人格形成的關鍵時期，處于這個階段的學生在應對人際關系、學業壓力、前途規劃等問題時，容易產生心理困擾甚至影響到學業與健康，因此，進行及時有效的心理引導，將心理學元素滲透到他們的學習生活中去顯得尤為重要。班級文化是師生共同締造的班級內在價值認同，對于學生的心理成長有著深遠影響，對于樹立積極樂觀的人生觀具有重要意義。

一、讓教室充滿生機活力

蘇霍姆林斯基說過：“教學的效果很大程度上取決于內在心理狀態。”教室不僅僅是上課教學的地方，更是每個人學生時代重要的心靈家園。一提起教室，很多人的印象是：白墻黑板、三尺講臺、四方桌椅、墻上粘貼有違規違紀的通報和檢討二這種傳統的教室布局容易讓現在的學生，特別是職校生感到無聊、壓抑、沒有安全感。營造有舒適感、安全感、愉悅感的教室環境，能夠減輕學生學習上的壓力和焦慮，激發積極的情感體驗，形成樂學向上的精神狀態。引導學生構建他們自己的精神家園，讓教室生動活潑、充滿人情味和青春氣息，離不開學生的自主參與。我們的做法有：開辟“照片墻”，留住班會活動、集體生日、戶外游戲、班級聚餐等集體活動中的精彩瞬間；種下“風采樹”，將卡紙制成“大樹”墻貼，以每個人的生活照為“樹葉”，既個性十足，又溫馨洋溢；從班徽、班訓、班規、班歌的設計到每個月黑板報策劃，都飽含著青春氣息，體現了團隊創意。同時，根據技工院校一體化教學改革需求，結合具體教學任務、分組和人數安排擺放桌椅，實現講臺去中心化，讓課桌動起來，增加師生互動和學生上課的討論時間，有效地提高了教學效率和學生學習的積極性。

二、使成長需求得到滿足

弗洛姆曾說：“個體成長過程中的孤獨感、不安全感會日益增加，對生命的懷疑增大，個人的無能為力感和微不足道感日益加深。”我們在傳授學生知識技能、提升其職業素養之時，不能忽視集體對人的重要影響，而是要發揮集體的溫暖和力量，助推個人心理健康成長。馬斯洛需求層次理論指出，人類需求像階梯一樣，從低到高按層次分為：生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我實現需求。開展豐富多彩的班級課外活動，讓成員在活動中增進了解，加深友誼，既有利于提升班級凝聚力，同時也滿足了個體在成長過程中對于人際交往的需求、愛與尊重的需求，激發其對于生活的熱愛，形成積極的自我認知。活動的形式有很多，比如每周的班會，把時間交給學生，組織開展一周班務通報、班級熱點討論、講述我的朋友圈故事等；每周1小時的集體活動，我們進行了“急速60秒”、“穿越電網”、“盲人摸象”、“撕名牌”等形式多樣、精彩紛呈的戶外游戲；每月月初舉辦的集體生日，大家齊唱生日歌，給“壽星”們一碗桶面，而作為答謝，“壽星”們也要表演節目；年底的跨年聯誼晚會，我們總能收獲更多歡樂與友誼。

三、以網絡搭建心靈港灣

班級文化要通過生活，才能更好地融入學生的心靈世界。隨著智能手機的普及，QQ"微信等網絡新媒體已經融人了學生的生活。互聯網雖然是虛擬的空間，卻能夠起到真實地拉近師生心理距離的作用。老師和學生一旦成了“網友”，就可以通過“說說”隨時了解彼此的心情狀態，借助“朋友圈”掌握彼此興趣愛好，一個閃屏便能夠開啟即時的、一對一的聊天，在相對輕松、和諧的氛圍里，處理學習和生活中的困難。一般來說，開學之初，每個班級都會建QQ群，但久而久之，群里除了班主任和班干部，再見不到幾個冒泡的身影：有的被管理員設置了禁言；有的懾于班主任的群規不敢吱聲；有的因為成員間一些日常生活中的矛盾沒有及時處理，導致部分人退了群。筆者認為，用好班級QQ群，要使它不僅成為班務傳達的便利工具，更要成為成員吐露心聲、交流情感的溫馨港灣。在群里，宜用“群公約”代替班主任的“指令”，比如：約定群聊的時間段，不得影響眾人正常的學習和休息；聊天的內容要健康向上，不得涉及成員隱私；要注意網絡文明用語，不得惡意刷屏、發布商業小廣告等等。同時，QQ、微信也打破了固有的班級活動方式，實現了班主任與學生在課余、假期的線上互動。班主任可以通過開展“有獎答題搶紅包”等活動，引導成員們普及文化知識，回味班級趣事，感受集體溫暖，讓學生在互聯網環境中知榮辱、明是非、有收獲。

參考文獻

[1]弗洛姆著.劉林海譯.逃避自由：Escape from freedom[M].上海譯文出版社，2015.

[2]瓦·阿·蘇霍姆林斯基著，杜殿坤譯.給教師的建議[M].教育科學出版社，1984.