幼兒園健康教育初探

何金彬

摘要：健康不僅是沒有疾病或虛弱現(xiàn)象，更是一種個(gè)體在身體上、心理上和社會(huì)適應(yīng)方面的健全狀態(tài)。健康既是幼兒身心和諧發(fā)展的結(jié)果，也是幼兒身心充分發(fā)展的前提，增強(qiáng)幼兒的健康不僅能提高幼兒期的生命質(zhì)量，而且有益于多種疾病的早期預(yù)防，為其一生的健康贏得時(shí)間。健康是幼兒的幸福之源，離開了健康，幼兒就不可能參加各種學(xué)習(xí)、游戲，甚至無(wú)法正常生活。對(duì)幼兒進(jìn)行健康教育，是把通往健康的鑰匙交給他們，對(duì)其一生有重要的影響。

關(guān)鍵詞：幼兒健康教育

根據(jù)《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》相關(guān)規(guī)定，幼兒園需要將幼兒的健康教育以及幼兒的生命放在教育工作的首要位置，從而為幼兒樹立爭(zhēng)取的健康觀念。不止需要重視幼兒的身體健康，同時(shí)還需要重視幼兒的心理健康。在日常教育中為幼兒普及健康知識(shí)，為實(shí)現(xiàn)幼兒的身體健康以及心理健康打好基礎(chǔ)。有效提高幼兒對(duì)健康知識(shí)的認(rèn)識(shí)程度，從而幫助幼兒形成良好的生活以及學(xué)習(xí)習(xí)慣。提高幼兒的自我保護(hù)意識(shí)與保護(hù)恩呢管理，能夠有助于促進(jìn)幼兒身心全面發(fā)展，使得幼兒能夠?qū)W會(huì)健康生活。

一、明確健康教育的目的、任務(wù)

《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》明確要求：“幼兒園必須把保護(hù)幼兒的生命和促進(jìn)幼兒的健康放在工作的首位，樹立正確的健康觀念，在重視幼兒身體健康的同時(shí)，要高度重視幼兒的心理健康。”因此幼兒園的“健康教育”要以實(shí)現(xiàn)幼兒的身心健康為目標(biāo)，提高幼兒對(duì)健康的認(rèn)識(shí)水平，幫助幼兒逐步形成有益于健康的行為和習(xí)慣，提高自我保健、自我保護(hù)的意識(shí)和能力，促進(jìn)身心和諧健康發(fā)展，幫助幼兒逐漸地學(xué)會(huì)以健康的方式來(lái)生活。

二、健康教育的基本內(nèi)容

1.生活衛(wèi)生教育。主要目的是幫助幼兒獲得日常生活中必需的、基本的生活知識(shí)和衛(wèi)生知識(shí)，培養(yǎng)幼兒良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣和初步的生活能力，逐步提高幼兒自我保健的意識(shí)和能力，使幼兒逐步學(xué)習(xí)以健康的方式來(lái)生活，如個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣的培養(yǎng)、基本生活能力的培養(yǎng)、健康生活方式的教育、保持環(huán)境整潔的教育及預(yù)防保健的教育等。

2.安全教育。主要是幫助幼兒獲得和掌握日程生活中最基本的安全知識(shí)和技能，使幼兒逐步懂得愛護(hù)自己和他人，不斷增強(qiáng)幼兒的自我保護(hù)意識(shí)和能力，如生活活動(dòng)的安全教育、交通安全的教育、自救自護(hù)的教育等。

3.身體鍛煉。可利用體育器械或自然物（陽(yáng)光、水、空氣）進(jìn)行身體鍛煉，激發(fā)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣，培養(yǎng)幼兒積極鍛煉身體的良好習(xí)慣，全面協(xié)調(diào)地發(fā)展幼兒的體能，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，提高幼兒適應(yīng)自然的能力；同時(shí)還可以通過體育活動(dòng)讓幼兒了解基本的體育衛(wèi)生知識(shí)，培養(yǎng)幼兒勇敢、不怕困難等良好的心理品質(zhì)。

4、心理健康教育。要培養(yǎng)幼兒良好的心理品質(zhì)，增強(qiáng)幼兒自身的心理強(qiáng)度，提高幼兒對(duì)社會(huì)生活的適應(yīng)能力，包括情緒情感的教育、良好個(gè)性的培養(yǎng)、社會(huì)適應(yīng)能力的培養(yǎng)等方面。

三、選擇適宜的教育方式和途徑

幼兒健康教育的方法一般有觀摩、共同討論、自我學(xué)習(xí)，動(dòng)作技能練習(xí)、感知體驗(yàn)等。《綱要》要求：“既要高度重視和滿足幼兒受保護(hù)、受照顧的需要，又要尊重和滿足他們不斷增長(zhǎng)的獨(dú)立需要，避免過度保護(hù)和包辦代替，鼓勵(lì)并指導(dǎo)幼兒自立、自主的嘗試。”孩子們都喜歡“寓教于樂”的教育手法，因此教師應(yīng)根據(jù)幼兒的身心特點(diǎn)及健康教育的內(nèi)容選擇具有多樣性、趣味性、針對(duì)性的教育方法和途徑。

1.適宜的教育方法。（1）讓幼兒親身感知體驗(yàn)。例如：在大班“食物的旅行”活動(dòng)中，讓幼兒喝豆?jié){、吃餅干，啟發(fā)幼兒通過感知說出食物在身體中經(jīng)過了哪些地方，使幼兒知道了食物在身體中經(jīng)過的器官，并且通過體驗(yàn)餅干在口腔中變軟變碎的過程，了解食物在各器官中的變化。（2）反復(fù)練習(xí)一些生活技能、健康行為，形成穩(wěn)定的動(dòng)作、行為習(xí)慣。例如穿脫衣服、疊被子等，通過實(shí)際操作活動(dòng)，學(xué)習(xí)怎樣刷牙、保護(hù)牙齒、預(yù)防齲齒，喚起幼兒的生活經(jīng)驗(yàn)，形成初步的健康意識(shí)，促使健康行為的養(yǎng)成。（3）根據(jù)活動(dòng)需要利用情景表演（包括木偶表演）、聽故事和念兒歌等孩子們喜愛的活動(dòng)形式，對(duì)幼兒講一些有關(guān)健康的故事和兒歌，通過淺顯的故事內(nèi)容，讓其了解有關(guān)健康的知識(shí)、了解為什么要這樣做的簡(jiǎn)單道理。（4）運(yùn)用教育實(shí)例開展共同討論和自我學(xué)習(xí)。這種方法對(duì)心理健康教育尤為有效。

2.多樣化的教育形式。（1）有機(jī)滲透在幼兒一日生活中。例如，在洗手時(shí)讓幼兒了解講衛(wèi)生的重要性；在戶外活動(dòng)蕩秋千、滑滑梯時(shí)，了解保護(hù)自己的運(yùn)動(dòng)方法。（2）有機(jī)融合在各領(lǐng)域教育中。例如：在繪畫時(shí)，學(xué)習(xí)正確的坐姿、執(zhí)筆姿勢(shì)，用正確的方法進(jìn)行涂色、畫畫等；在語(yǔ)言活動(dòng)中培養(yǎng)幼兒大膽表現(xiàn)自己，發(fā)展幼兒的人際交往能力；在科學(xué)教育活動(dòng)中了解科學(xué)小實(shí)驗(yàn)中的安全知識(shí)，激發(fā)幼兒的求知欲，培養(yǎng)他們的探索精神；在體育活動(dòng)中，鍛煉幼兒的體質(zhì)，培養(yǎng)幼兒遵守紀(jì)律、機(jī)智勇敢的優(yōu)良品質(zhì)和活潑開朗的性格。

四、將健康教育結(jié)合在環(huán)境教育中

1.幼兒園小環(huán)境。（1）通過戶外活動(dòng)器械開展豐富的體育活動(dòng)，創(chuàng)造讓幼兒主動(dòng)參與體質(zhì)鍛煉的外部環(huán)境，激發(fā)幼兒對(duì)身體鍛煉的興趣，培養(yǎng)幼兒鍛煉身體的好習(xí)慣，通過體育活動(dòng)培養(yǎng)幼兒勇敢、不怕困難的心理品質(zhì)。（2）運(yùn)用幼兒園的環(huán)境布置對(duì)幼兒進(jìn)行健康教育。如：通過墻飾布置、教育專欄宣傳健康知識(shí)及預(yù)防傳染病的基本常識(shí)。（3）結(jié)合幼兒園的各項(xiàng)活動(dòng)，例如“我愛環(huán)境美”、“垃圾大樓”等社會(huì)性活動(dòng)，帶領(lǐng)幼兒開展愛護(hù)環(huán)境衛(wèi)生、保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生、維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生的教育，培養(yǎng)幼兒講衛(wèi)生、愛護(hù)環(huán)境的良好行為習(xí)慣。

2.家園共同營(yíng)造積極的環(huán)境因素。幼兒健康教育必須與家長(zhǎng)達(dá)成共識(shí)，讓家長(zhǎng)參與到幼兒園的教育活動(dòng)中來(lái)，健康教育效果才能更快、更好、更鞏固。（1）通過多種活動(dòng)讓家長(zhǎng)轉(zhuǎn)變健康觀念，不斷完善健康意識(shí)，明確健康教育理念和幼兒健康教育目標(biāo)，提倡健康的生活方式，創(chuàng)設(shè)良好的家庭教育環(huán)境，對(duì)孩子實(shí)施有效教育。（2）心理健康的教育更需要家庭教育的配合，家庭成員之間和睦、民主，營(yíng)造良好的情感環(huán)境和家庭氣氛，在觀念上和行動(dòng)上真正尊重孩子，更有利于幼兒良好性格形成和心理健康發(fā)展，通過家園交流、合作，做好幼兒心理健康教育工作。