APP模式下株洲市區居民運動健身現狀研究

摘 要 隨著“互聯網+”時代的到來，健身類APP為全民健身開啟了新模式，本文運用文獻資料法、問卷調查法、邏輯分析法對APP模式下株洲市區居民運動健身現狀進行調查，促進健身類APP在全民健身中發揮的作用，為APP模式下株洲市區全民健身運動的開展提供參考依據。

關鍵詞 株洲市區 市區居民 健身現狀 健身類APP

在互聯網+的影響下，健身領域也搭上了互聯網的順風車4G 移動時代的到來，這可以說是在體育信息的傳播中的一次重大的變革。也因此而涌現出了一批手機體育APP軟件，讓一些喜愛體育健身的群體可以隨時都可以清楚的了解一些關于體育方面的信息，用戶與體育信息的關系發生了一次大的變革。

1株洲市市區居民使用健身類APP的基本情況

1.1健身類APP使用情況分析

經對400名株洲市市區居民進行調查得出，在參與調查的人群中，使用健身類APP占調查人數的53.25%，其中主要是18歲至35歲的人群，占到62.00%的比例，其中學生和公司職員占多數，且使用健身類APP的類型主要是以keep、FitTime為主的這兩種綜合類的健身指導APP和以咕咚、悅跑圈為主的跑步記錄類APP。手環、手表等可佩戴設備也越來越受到市民的追捧。這些APP的功能都集中了跑步記錄、健身教學、聊天交友等三大類功能，主要是注重客戶的體驗，輕巧、傻瓜化、隨時隨地是Keep的特點，科學且人性化的訓練機制則可以幫助用戶更好地堅持下去。

1.2使用健身類APP的居民情況分析

（1）滿意度分析。居民獲取健身類APP的方式大部分都是通過朋友介紹和APP排行榜。大部分株洲市市區居民健身類APP使用者對健身類APP是滿意的，但是仍還存在缺陷和有待改進的地方，在使用健身APP的居民中仍有20.2%的人群對所使用的健身APP滿意度不高，其主要原因有健身指導類的不能跑步記錄，跑步記錄類的沒有健身指導功能，數據記錄不準確。目前大部分市民使用健身APP的基礎功能來說健身APP的使用成本基本為零，價格不會對市民健身使用健身類APP造成影響。

（2）青少年和中年人為主要人群，女性多于男性。青少年和中青年這兩類人群接受新鮮事物的能力更強，他們也是目前智能手機，智能設備的主要使用人群。由于完美的身材成為女性追逐的熱點，瘦身減肥和保持體形成為女性談論的日常話題。各種健身女郎、通過健身有了馬甲線、“不老女神”等話題刷爆朋友圈。所以通過健身類APP指導健康、科學、有計劃的健身的女性越來越多。

（3）參加項目情況。株洲市市區居民參加體育鍛煉的項目排名依次為：廣場舞、競走、跑步、球類、器械運動、游泳。市區居民選擇體育鍛煉的項目時，主要考慮的是項目的簡單易學，經濟投入不大。根據調查發現，選擇廣場舞和跑步的比例這么高的主要原因是，目前株洲市居民經常參與體育鍛煉的人群年齡結構呈現“兩頭熱，中間冷”的狀態，中老年群體成為體育鍛煉的主力軍，中老年人大多賦閑在家，空余時間比較多，隨著身體狀態的下滑，越來越重視體育鍛煉。

2 APP模式下株洲市市區居民運動健身問題解讀

2.1數據的采集和記錄存在誤差

一方面受智能手機等硬件設備的限制，另一方面健身類APP的專業程度不高。很多健身類APP都會記錄運動時或者是每天消耗的卡路里，基本是根據跑步數據來計算的，比如本身GPS出問題導致計算出問題、在進行羽毛球、籃球等跑動不大的運動、相對靜態的抗阻訓練時候、游泳這類受場地制約時候，這往往是不全面不準確的。

2.2目標客戶不全面，訓練方法不具有普普遍適應性

目前株洲市市區居民使用健身類APP的女性多于男性，年齡上基本集中在青少年和中青年。從這些健身類APP的內容上來講，這也是這部分人群的需求，但是忽視了中老年人，兒童這兩類人群的需求。從健身類APP鍛煉的項目上來說，基本上集中在跑步、抗阻器械運動、瑜伽等靜力性自重鍛煉，缺乏游泳、籃球、羽毛球等項目。從模塊設置上來說，目前市面上很多的健身類APP還沒有康復訓練、運動飲食等這些模塊。另一方面運動數據的排行榜讓很多市民健身者有了很強的動力去堅持，一味的相信APP的指導，而忽視了自身的狀態，不僅達不到鍛煉效果，反而出現運動損傷的比比皆是。

2.3產品泛濫，健身存在安全隱患

隨著健身類APP在市民健身中火起來，而且目前市場上還沒有出現一家獨大的健身類APP，健身市場這塊“蛋糕又大，越來越多的同質化健身類APP產品出現，更有的盜版的APP開始出現，由于不專業的原因，這些健身類APP很可能給使用帶來錯誤和不科學的健身指導，而對身體造成傷害，究其原因還是市場監督不力導致的。

3對策

（1）政府部門方面：認清健身類APP對大眾體育的推動作用，給予健身類APP行業一定的鼓勵和扶持政策支持，制定行業規范并加強市場的監督力度，引導大眾在良莠不齊的健身類APP市場選擇合適的健身類APP，充分利用其開展群眾性體育活動，營造“互聯網+”時代的全民健身氛圍。

（3）健身類APP的開發商和運營商方面：①增大目標客戶群體面，不應該忽視中老年和兒童的需求，加大針對中老年鍛煉的健身類APP的研發力度。②針對運動數據記錄的不準確不全面，運動項目的運動方式制約，應當結合手表、手環等可佩戴設備精確全面采集數據，形成“智能手機+健身類APP+可佩戴設備”的組合。③目前健身類APP的運動項目在跑步、抗阻訓練的占絕大多數，應該面對客戶的需求，增加運動項目如游泳、籃球、足球、羽毛球等。④加速健身類APP與線下體育場館結合，建立新的大眾體育新生態。

參考文獻

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