初一《籃球運球》研究課課例

劉春艷

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2018）02-075-01

摘要 籃球運球技能是初中體育教學中一項非常重要的內容。初三體育中考已經將籃球繞桿運球定為必考項目，因此，籃球在初中教材中的重要性更加凸顯。

關鍵詞 籃球運球 教學 研究課 課例

一、教學背景分析

籃球是初中教材中的一個非常重要的內容，初三體育中考已經將籃球繞桿運球定為必考項目，以至于籃球在初中教材中的重要性更加凸顯。

在上研究課之前一直在思考要選擇什么樣的內容來進行這次的研究課呢？我想既然是研究課就應該上一些有挑戰性的、技術性的項目，最好是要與學校實際情況相符合，而且又較能體現出教師的教學組織能力。教學計劃中初一年級正好安排的是籃球內容，我想那就按照教學計劃進行選擇籃球上研究課。但是籃球課該選哪一個技術動作呢？我教的是初一年級的女生，女生比較少接觸籃球，而且也很少有女生愛打籃球，所以學習籃球對女生是一個很大的挑戰，她們的基礎也比較差，幾乎為零，有很多學生連運球都不會，所以我一開始就想專門上一節籃球運球課，重點就是提高學生的球性和球感，提高運球的能力。有這個想法后我就與組內的教師進行了交流，后有老師提出一節課就運球是否會太單調，而且感覺內容太少，最好是加上傳接球，運球作為復習。我想了想也對，反正是第二節課復習籃球運球，然后學習傳接球也是可以的，當然可能內容會比較多，但我覺得可以嘗試一下，說不定可以完成呢。因此，最后定的研究課的題目是學習雙手胸前傳接球，復習運球。

課題定了后，我選擇的是初一年級2班、5班的女生，籃球第二次課。該班女生的特點是籃球基礎幾乎為零，沒有特別會打籃球的學生，學生課堂紀律不是太活躍。根據學生的實際情況我對課堂進行了精心的設計，主要是通過流暢的隊伍調動、激發學生興趣的練習活動、游戲和師生問的互動來提高學生的學習興趣，活躍課堂氣氛。

二、教學目標

（一）認知目標

了解籃球運動的鍛煉價值，培養學生參加籃球運動的興趣和愛好。

（二）技能目標

約70%的學生能夠完成運球動作。約70%的學生能夠正確了解雙手胸前傳接球的動作要領，形成正確的動作概念；小部分學生能夠正確完成傳接球動作。

（三）適應目標

培養學生認真觀察與學習的態度。在籃球游戲和比賽中，培養學生自信，與同伴合作及友好相處的精神，提高社會適應能力。

三、教學過程

上課鈴響了，體育委員按照上課的要求將學生四列橫隊站好，快速清點人數，并向老師報告：“報告老師，本班應有32人，實到32人，報告完畢”。然后教師宣布本課內容為復習籃球運球和學習雙手胸前傳接球，首先進行準備活動，熱身采用的是游戲熱身：變換跑游戲。方法是……。學生在跑動中聽教師的口令進行游戲，模仿教師的動作，如側身跑，后退跑，交叉腿跑等。這些都與籃球移動密切結合，使學生快速進入籃球的學習狀態。在準備活動方面，原本想采用球操進行活動的，但是考慮到學生的球性還達不到這樣的水平，因此就采用的徒手操的方法進行準備活動。教師口令時快時慢地進行，時而節奏明快，時而節奏緩慢，從而調動學生的學習熱情。

一般性準備活動完成后，為了不讓學生受傷，對本節課重點活動的部位進行專門性準備活動，如壓手指練習。

接下來是進行籃球運球的復習，從原地的高低運球到行進間運球。老師先提問說：“同學們，我們大家來思考一下，籃球運球的三個要點是什么啊？”學生回答說：“第一是手要接觸球的正上方；第二是要按拍球，不能拍皮球；第三，低運球球控制在膝蓋下，高運球球控制在胸腹之間，球落在前腳側方。”“大家回答的非常好，那么我們現在就根據這三條開始練習吧，練習時大家要注意老師的提示哦”體操隊形散開，開始低運球，快速運球……，在運球正為增強學生的積極性和讓學生的眼睛離開球使學生用手去感覺球，在學生練習中，教師采用讓學生邊運球邊看老師的手勢來說出正確的數字來提高學生的練習興趣，活躍課堂。原地運球結束后是進行行進間的運球。

10分鐘后，集合站隊開始學習雙手胸前傳接球。教師先完整示范動作，讓學生進行觀察，強調蹬地、伸臂、屈腕、撥指動作。老師帶領學生進行徒手動作的模仿練習。一、雙手自然持球狀態；二、兩手自然前伸；三、雙手大拇指外旋撥球動作。有節奏的一二三來進行徒手練習，讓學生一起喊口令，由慢到快地進行練習。徒手動作之后進行學生兩人一球的傳接球練習，教師進行巡視指導。最后又一個搶斷球游戲，讓學生活學活用。學習之后設置了一個運球與傳接球想結合的比賽來對本次課學生的學習進行檢驗。最后是學生的放松練習，抖動放松，學生在愉快的氛圍中結束課堂。

四、教學反思

本堂課的設計以“健康第一”為指導思想，學生在愉快的氛圍中學習籃球的基本知識與技能。教學對象為初一年級的女生，學生的籃球基礎幾乎為零，女生對籃球的興趣性不強，身體素質不是很好。根據這些特點在設計課的時候多采用了游戲和活動的方式增進學生的學習興趣，提高學習效果。

課的優點有：1.課堂中的調隊安排和合理，學生拿放器材很有順序。2.課堂的節奏感比較好，安排比較緊湊，一個環節和下一個環節的銜接比較順暢。3.通過游戲的方式提高學生的學習興趣和學習效果的方法比較合適。4.整堂課中，學生的調動比較合理，調隊沒有浪費時間，隊形變化很流暢。

不足之處：在傳接球的練習中，對最后的撥球技術強調還不夠，今后還應強化學生的此項概念；內容安排優點偏多，如果只是運球的話可能效果會更好；搶斷球的活動設置的對學生來說有點難度，要是在下一次課上運用效果可能會更好。