體育游戲

巢慧

摘要：體育技能學習是培養學生運動自信心，提高學生運動能力的基礎，但單純的技能練習會讓學生覺得枯燥、索然無味，從而降低運動的興趣。本文是討論如何讓學生愉快的學習體育技能，結合合理的技術和負荷達到鍛煉的效果，還有創編體育游戲時的注意事項和創編技巧。

關鍵詞：體育技能；游戲；課堂；創編技巧

一堂成功的體育課一定是一堂熱鬧的體育課，學生學的盡興，玩的盡興，在玩中學，在學中玩，體育游戲貫穿整個課堂。體育游戲是一個有目的有意識的活動，是采用學生喜愛的的形式，在輕松愉快的氛圍下學習體育技巧和技能，在愉悅身心的同時鍛煉身體、學習體育技術。游戲在體育課堂上承擔了多重的角色，任何一種游戲總是具有一定的目的，或是為了發展游戲者的體力和智力，或是為了娛樂，或是為了學習特定的技能。由于游戲是人類有意識的活動，因而在游戲活動的過程中，人們可以創造性的發展游戲的內容，制定游戲的規則，傳授游戲的經驗，以及不斷地創造出新的游戲。體育游戲又有其獨特的教育功能，開展體育游戲活動對學生綜合素質的提高具有很好的促進作用。以人為本、以學生為主體的理念逐漸被廣大教育工作者接受并付諸實踐。設計游戲的核心就是與課堂有關，與本課內容有關，并且簡單可行，讓學生不斷體驗到成功的愉悅。

一、按體育游戲的性質設計游戲

體育游戲的游戲性質決定了其娛樂性，非強迫性。游戲是在輕松、愉快的氣氛中進行的，在課堂上設計游戲要能夠起到調動積極性，參與性的目的。創編的游戲要適合該年齡層的學生，太簡單學生不感興趣，太難學生難以理解，并且要避免陳舊，要適合學生身體條件，認知能力和心理態度。

體育游戲的社會性，要求設計體育游戲上要考慮其延伸性，為學生終身體育，課余活動做準備，豐富假日生活。同時也可以將民間體育、民間游戲融入體育課堂，讓學生感受濃厚的體育文化氛圍。風靡一時的“兔子舞”音樂熱烈歡快，簡單好學，需要學生注意力集中，團結協作，學生參與的積極性很高，又有一定的活動量，學生既可以感受音樂的魅力，又鍛煉了身體。

創編體育游戲還要考慮游戲的典型性，要能靈活多變，舉一反三，根據學生的情況逐級提高，讓學生積極開動腦筋，根據團隊中隊員的優缺點合理編排體育游戲，提高學生的合作意識和團隊精神。

體育游戲要貼合上課的內容。體育游戲是本堂體育課的拓展和延伸，是為了鞏固和提高本堂課的體育技能，同時又為了提高身體素質，所以體育課堂中不能為了游戲而游戲，要充分利用本堂課的教具，做到一物多用，物盡其用。

帶有競爭性的游戲能夠提高學生的速度，反應，靈敏等素質，對學生的心理發展也有積極意義，通常游戲不過分計較勝負、輸贏，而比較重視自我表現；游戲更注重游戲活動的過程，而不追求直接的結果，使學生能夠正視成功與失敗，競爭與功利，從而得到良性的心理活動。

二、按體育游戲的功能設計游戲

體育游戲是體育課上為了完成體育教學的目標任務采用的教育手段，創編游戲要有其德育意義，與時代和現實相結合，不能繼續沿用舊游戲，尤其是有時代特征的游戲，可以在舊的游戲中增加新的元素，富有濃厚的娛樂特點又有鮮明的教育意義。心里拓展型的游戲如“盲人過河”，這個游戲既需要游戲者集中注意，又要求游戲者互相合作，還要信任同伴或老師，同時又有德育意義。

體育游戲要能帶動其體育技能的提高，學生在學習了一定的體育技能后，對于單調的練習開始乏味，對那些既需要反復練習又比較枯燥的技術動作，采用既能提高體育技能又能增加趣味性的游戲，能達到事半功倍的效果。

體育游戲能提高身體各項素質，不同的游戲有不同的作用，在體育課堂中，身體素質練習是每堂課必練的，有些練習比較累，學生很難較好的完成任務，這時設計一系列的游戲或者與之相關的游戲能讓學生不由自主的完成練習。適當運用道具能將幾種素質練習結合起來，如小體操墊，可以跳，可以跨等等，結合其他道具可以完成跑跳的素質練習。

個體行為的社會化是通過角色的社會交往活動和實踐活動實現的。學生作為體育游戲的主體，在不斷的游戲活動中，形成強化角色的行為規范和行為模式，通過角色行為規范和行為模式的制約，能抑制和改變一些不適應角色行為的性格對自己的動機行為做出自我認識、自我評價、自我調整、自我控制，為今后步入社會成功地履行各種不同的角色奠定穩固基礎。

三、按體育游戲的時間設計游戲

體育游戲的時間體育教學的準備階段，從事適當的游戲活動，可有效伸展關節和提拉韌帶，增強各器官系統的活動能力，克服各種機能惰性，提高學生的興奮性，使機體更快進入工作狀態，使運動能力接近教學時的要求，為教學的順利進行奠定良好的基礎。體育游戲應用于專項性準備活動中，具有較強的實效性，不僅能較好地發揮準備活動的作用，迅速過渡到基本部分，而且更能提高學生的學習積極性。這個時間段的活動量要小，主要是集中注意力方面。

體育游戲在教學基本部分時，要以學生為主體，增強師生互動，在教學過程中學生積極主動，自覺參加練習，承擔運動負荷。可以選擇創編一些以基本技術為素材的體育游戲，同時教師也積極參加，使學生參與熱情與練習的積極性得到提高，但這個過程創編游戲要注意時機，要避免在動作掌握的初期采用游戲形式，要在動作技能基本形成的鞏固運動階段采用游戲形式，避免枯燥與單調。

結束部分是學生的心理、機體逐漸恢復到相對安靜狀態，愉快輕松，協調放松的體育游戲能使大腦皮層的運動神經轉移，使運動器官得到放松與恢復，因此在游戲形式上不能采用競爭、緊張的游戲，要做到幽默活潑，讓學生放松身心，愉悅身心。

體育游戲需要體育教師結合學生情況，教學條件，場地等因素，做到靈活有效，積極有趣，作為一線教師，除了要練習體育技能外，還應該在收集分析學生信息的基礎上，創編游戲，并根據課堂內容論證游戲的可行性，真正做到以學生為本的課堂理念。

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（作者單位：丹陽市華南實驗學校）