坐飛機時千萬別吃3類藥

■東南大學附屬中大醫院臨床藥學部博士 牛一民

很多慢性病患者需要經常服藥。但在乘坐飛機時，尤其是長途飛行者，服用了某些特定的藥物后可能會面臨一定的風險。

避孕、激素類藥物 長時間乘坐飛機時，人體血液循環不流暢，導致腿部的血液循環減弱，本就增加了患血栓的風險，而幾乎所有的避孕藥、激素，特別是含有雌性激素的藥物，都有增加血凝的風險，更容易使人體出現血栓。

【對策】考慮到在飛行過程中會有血栓風險存在，乘飛機時應該謹慎服用會增加血凝風險的藥物。在飛行期間，可通過多種方式來減少血凝風險，比如多喝水、適當走動、在座位上活動腿部等。

預防心臟病、中風發作的藥物 心臟病患者、經歷過中風的人，一般需要服用預防心臟病、中風發作的藥物，為保險起見，出行前應咨詢醫生或藥劑師。

【對策】經過評估，如果有出現血栓的風險，可以選擇抗血小板的藥物，包括華法林、氯吡格雷等處方藥，以及低劑量的阿司匹林等非處方藥。

鎮靜類抗組胺藥 因顛簸、嘈雜的環境，很多人在飛機上很難入睡，為了能夠更好地休息，有人會選擇服用鎮靜的抗組胺藥。但是抗組胺藥可能會抑制呼吸，高空飛行時，人們都處在低氧環境中，如果呼吸被抑制可能會發生意外。

【對策】坐飛機時盡量不要服用助眠藥物，如果必須服用，切記不要使用抗組胺藥物，可以使用其他的助眠藥物，如褪黑素等。

特殊提醒 對一些特殊人群：

有嚴重哮喘、慢性氣管炎、阻塞性肺氣腫等的患者，建議隨身攜帶平喘的吸入劑。

有冠心病、心絞痛或高血壓的人群，乘機前應服用長效抗心絞痛藥物或降壓藥。

過期藥不能隨便扔

過期藥不能吃大家都知道，但過期藥不能亂丟很多人并不清楚。跟生活垃圾扔在一起是過期藥最常見的結果，但這可能會引起嚴重的后果。

不能隨便扔掉過期藥品的原因有三：

1.各種藥品所含成分不一，藥品過期后降解產物更加復雜，跟生活垃圾一起填埋，很可能污染附近水源、土地和空氣。

2.藥品過期后，仍有相當比例的原有效成分存在，隨意丟棄會造成周圍細菌的耐藥性。

3.一些不良藥販子會低價收購過期藥品，重新包裝之后在鄉村進行再次銷售。這些藥品一經服用就會引起嚴重的后果。

應該扔到哪兒

一些城市在社區內設置了過期藥品回收箱；一些城市還在街頭設置了危險品回收箱，過期藥品可以投放其中；一些城市在藥店啟動了過期藥品定點回收工作。

2018年4月開始，北京、上海、深圳等17個城市還開通了線上回收路徑，每個ID可以免費體驗一次（試運營階段），過程如上圖所示：

注意：針劑、液體類藥品不參與本次活動；保健品、中藥飲片、滋補品、奶粉不屬于藥品。