不良情緒：哮喘患者之“大敵”

裘影萍

哮喘是一種慢性呼吸道炎性疾病，以老年人居多。說起哮喘的誘因，一般認為主要有以下幾個方面。一是吸入物，分為特異性和非特異性兩種，前者如塵螨、花粉、真菌、動物毛屑等，后者如硫酸、二氧化硫、氯氨等：二是感染，哮喘的形成和發作與反復呼吸道感染有關，常見的感染因素有細菌、病毒、支原體等：三是氣候因素，當氣溫、溫度、氣壓和（或）空氣中離子等改變時可誘發哮喘，故在季節轉換時較多發病。但是國外研究表明，哮喘患者心理障礙的發生率較高，其中以焦慮和抑郁表現尤為多見。焦慮、抑郁情緒和哮喘呼吸困難癥狀有著密切的關系。

專家指出，焦慮、抑郁和憤怒等消極情緒可促使人體釋放組織胺及其他能引起變態反應的物質，提高迷走神經的興奮性，降低交感神經的反應性，引起或加重哮喘的發作：反過來，疾病的發作又會造成患者情緒更加緊張、抑郁、悲觀、沮喪，從而進一步加重病情。如此惡性循環，會使疾病長久不愈。這種由情緒誘發的哮喘稱之為情緒性哮喘。

中醫認為，肺病日久，遷延不愈會致“久病及腎”，導致機體致炎或抑炎平衡調控機制紊亂：而恐懼、抑郁等心理狀態，會造成機體反復應激，從而使機體致炎/抑炎平衡調控機制更趨紊亂，加重哮喘反復發作。久之，就會出現所謂“肺病及腎”，使腎更虛。

情緒性哮喘的治療除了遵醫囑用藥外，在平時生活中還應當注意避免碰觸情緒性哮喘的雷區，避免出現焦慮、抑郁和憤怒等消極情緒。患者應盡量保持樂觀情緒。醫學家們認為，笑是一種特殊的醫療行為。笑一笑，可使人體內的很多器官得到短暫的鍛煉。有困難或碰到不愉快的事情，可找自己身邊的親人或朋友傾訴，以宣泄心中不快。良好的心態是治療情緒性哮喘的一劑不花錢的“良藥”。