高職院校武術散打課的教學模式研究

周文龍

武術散打課在高職院校當中的開展，豐富了學生的學習生活，受到了學生的廣泛歡迎，但對于授課的模式還需要進一步探究，以便更好的幫助學生提升身體素養。因此，本文針對高職院校武術散打課的教學模式做出了進一步探究，對高職院校開展武術散打教學的意義、教學中存在的問題與不足、高職院校武術散課程教學的策略給出了詳細的分析。

散打為一項都傳統的運動，在我國有著悠久的發展歷史，是中華武術當中非常重要的一部分，由于其自身獨有的魅力和特征，受到了高職學生的喜愛。因此，很多高校針對學生的興趣開設了散打課程，不但提升了學生的身體素養，還可對我國的武術進行發揚和傳承。但是，由于傳統授課觀念帶來的影響，對于授課的過程還要繼續深入的探究。

1 高職院校開展武術散打教學的意義

1.1有益于傳承傳統文化

武術散打有著非常明顯的民族特征，是我國寶貴的文化遺產。在高職院校當中，對于武術散打課程的開展，可鍛煉學生的體魄，提升學生的身體素養，并培養學生頑強、勇于拼搏的精神，同時也提升了學生的民族自豪感。

1.2推動精神文明建設

對于武術散打課程的開設，在學生鍛煉身體的同時，還能提升對自身內心的修養，培養學生樹立良好的武德。在全新的發展時期，武德是構建社會主義精神文明的重要思想內容，有著十分積極的意義，要求學生要熱愛自己的祖國，遵守紀律等，也使學生樹立了尊師重道，遵守信用的品質，為精神文明建設的推動起到了重要的幫助作用。

2 當前，高職武術院校散打教學中存在的問題與不足

2.1缺乏有針對性的教材

在當前的高職院校當中，對于武術散打的教材，很多都是學校武術教師結合不同的競技散打教材內容編寫的，其內容大多都是東拼西湊完成的，由于其中的內容、理論思想比較陳舊、針對性比較差，學生反映最多的便是沒有較多防身和實戰的內容，不能滿足學習的需求。

2.2教學模式比較單一

由于教學的形式比較單一，所以并沒有達到預期制定的教學目標。因為武術散打有著一定的特殊性和專業性，根據當前的教學效果進行分析，現在應用的教學方式并不是非常的理想，學生在單一的授課形式中會感到無聊和枯燥，由于實踐訓練比較少，學生很快便失去了學習的興趣，影響了學習的質量。

3 高職院校武術散課程教學的策略

3.1改革授課的方式，豐富教學的內容

武術散打有著專業性非常強的特征，所以學習的過程會有些無聊和枯燥。在最初學習的時候，學生學習的積極性還比較高，但隨著學習的不斷深入，難度會越來越大，學生便會感覺到無聊、枯燥、產生了反感的心理。對其中的原因進行分析，會發現兩點主要的因素：其一，教師應用的教學模式比較傳統，理論知識講解太多，對學生的主觀能動性產生了限制，學生的學習非常被動；其二，針對所學習的技能缺乏實踐練習，加之教師不能對每一位同學都面面俱到的進行指導，所以有些學生對于武術散打的實踐應用能力比較差。

結合這種情況，要結合實際情況對教學的方式進行改革，喚起他們的主觀能動性和持續學習的興趣。例如：在學習散打腿法——鞭腿（右腿）時，需要學生能夠初步掌握右腿鞭腿，鞏固直拳技術，并堅持、認真地完成腿部力量的練習，增強腿部力量。學生在練習的過程中，需要學生實戰姿勢站立，右腳蹬地，身體重心移至左腿，同時，右腿膝關節夾緊向正前方提起；以左腳前掌為軸腳跟內旋，身體向左側旋轉，轉體時右小腿接近水平，大腿與上體成一條直線，上體微側傾等，但在實踐練習的過程中，很多學生會掌握不好其中的技巧，失去了興趣，因此教師要減少理論知識講解的時間，多利用示范以及錯誤示范的形式對學生進行引導，并給予學生一對一的指導，如指出學生大小腿折疊角度不夠，沒有做出擊打時的鞭打動作的錯誤等，幫助學生樹立信心，并通過教師的示范、講解了解鞭腿的動作路線，發力點和動作順序等，有益于培養學生對散打的興趣，增強學生的身體素質。

3.2借助信息技術進行教學，補充教材的不足

在當前的高職授課過程中，對于信息技術的應用已經非常普及，利用信息教學資源，可將教學當中沒有涉及到的教學內容進行補充，使教學更具針對性。此外，利用信息技術還能將散打動作進行分解，使學生詳細觀看動作分解過程，也可在課下學習，不受時間和空間的限制。

例如：在左右直拳的學習中，教師可以利用多媒體播放左右直拳的分解動作，如左直拳：由實戰姿勢開始，右腳蹬地，發力于腰，上體微右轉；同時左臂由屈到伸內旋90度，擊打目標后，再外旋90度收回原位；右直拳：由實戰姿勢開始，右腳蹬地，發力于腰，上體左轉；同時右臂由屈到伸內旋90度，擊打目標后，再外旋90度收回原位。這樣，學生會根據其中的分解動作講解，掌握左、右直拳的基本動作概念。后在教師的引導和實踐演練中，進一步對動作要領進行鞏固，在這樣的學習過程中，可鍛煉學生的力量、速度、柔韌等身體素質。

4 結束語

總之，武術散打是學生十分喜歡的一項運動，但由于其學習過程會有些枯燥，教師要應用合理的教學手段保障學生的學習興趣，并改變傳統的授課方式，提升授課的趣味性，提升學生的主體性，從而提升學生的身體素養。

（作者單位：咸陽職業技術學院體育學院）