淺談童聲合唱團組建管理與熱身訓練

王珺

摘要：合唱是一門集體藝術，在學習排練中不僅能夠讓學生體會美、感受美，還能夠讓學生創造美，表現美，同時也增強了學生的集體意識，加強了學生之間的合作能力。當今社會中的中小學生合唱團非常的普及，基本上是每一個學校都會有一個合唱團，但其實每位老師也不一定是學指揮專業的，對于合唱的理念也并不是很清晰，排練的方式也非常有限，一下是我從小學習合唱的一些心得體會，將有限的經驗分享給大家。該論文我從中小學生合唱團的組建管理與熱身訓練兩個方面分享我的經驗。

關鍵詞：合唱團組建；熱身；氣息

一、組建合唱團

如何招募合唱團員？如果學校沒有合唱團，那么需要老師利用音樂課、或課間等時間去班級中選拔喜愛歌唱的孩子，或在每個班張貼合唱團招募海報（包括面試的時間、地點及以后將要排練的時間、你設想的團隊的亮點是什么？指揮或老師的電話等…）。如果學校有合唱團，只是招募新隊員，那就容易很多了，可以根據各年級音樂老師的舉薦，或讓原有的合唱團有面向全校學生的展示表演，表演后當場說明要進行招募新團員。（面試的時間、地點、負責老師的辦公室位置…）

如何選擇合唱團員？首先，孩子喜歡歌唱并自愿參加（這樣的學生會更積極參加排練）；其次，學習成績優秀的孩子（意味著學習習慣好，學習能力強；不會被文化課老師留下補作業），最后，聲音條件好、有音高概念的孩子（很重要，不然會在不好的學生身上浪費很多有效的時間，唱得好的學生最后也會不愿意來訓練）。

如何分聲部？請你參考音域、音準兩個方面；但是隨著學生的成長，指揮需要隨時關注到每個學生，音色音樂的的變化（變聲期的發展），要及時調整其所處聲部（尤其是男生）。

二、管理團隊

（一）建立家校聯系

第一天選拔上的學生，應該發一張通知，包括QQ群的二維碼（建群）+課程表、地點，排練老師及聯系電話，注明入團規定，請假條例等。優點：1、能及時反饋學生的考勤，保證學生安全。2、能與家長快捷地溝通學生個人學習情況3、發通知更便捷。4、發微課，布置作業（學生可以在課后加強排練時薄弱的部分。）5、學生排練時的視頻，讓家長能夠了解到孩子的學習進度。

（二）建立學生負責人

例：團長（排練紀律、安排教室值日任務、團隊外出時數人等）；聲部長（各聲部記錄考勤…）；鋼琴伴奏（鍛煉學鋼琴的學生能夠彈奏簡單的練聲曲、有能力的可以練習作品的伴奏）；教室安全負責人（排練前“三開”，排練后“三關”）。

（三）排練坐位安排

排練的坐位需要固定下來，有利于記考勤，以“老帶新”的模式排座位，并唱得好的學生要放在后面一排，有助于將聲音傳到前面，引領較弱的學生。為了讓學生更好的演繹作品時，排練時的隊形是可以改變的。學生打散聲部，分散站在教室各處；或是按聲部的順序圍成一個大圈（有利于各聲部之間相互聆聽，教師站中間。學生可朝內站，也可朝外站）；又或是分聲部圍成小圈（通常在學新歌找不到音準時使用）。最后，要注意讓學生背對窗戶，學生不易走神，沒有刺眼的陽光；指揮不要站的離合唱團太近，學生必須抬高頭后才能看到指揮，導致頸部肌肉長時間緊張；每個孩子都應該有自己的譜夾，有固定擺放樂譜的樂譜柜。

（四）指揮應該滿足哪些要求？

首先，指揮老師必須有良好的專業基礎，有正確的童聲音色的概念（歌劇嗓并不適合教童聲合唱團），以及良好的視唱練耳能力。其次，指揮要有親和感染力，有些“孩子氣”但看起來不幼稚。最后，做事有度，學會說“不”，做事令人信服（如：排練準時）。

（五）提高學生訓練的積極性

首先，指揮為合唱團做長期、中期、短期的安排，如果沒有明確的安排，那么很多的排練是無效的。第二，準時開始排練，學生遲到沒有學到的內容不再講述。第三，讓孩子保持清醒，多利用適合孩子們的活動。第四，使排練節奏緊湊，清楚簡短的發出指令，不要啰嗦，每一次的排練都要對學生提出新的要求。第五，用新歌保持“緊張”，不斷變化排練的方式及內容。第六，有意識的使用語言及非語言信號（指揮手勢、眼神、表情等）。最后，善于表揚學生，支持你所希望的行為。

（六）建立團隊主人翁意識

指揮要常常告訴隊員們他們每一個人都是這個團隊重要的一份子，只有每個人都做好了，整個團隊才是做好了，差一個沒做到都不行。引導隊員友愛互助、締結友誼、學會寬容，體會合作的好處，感受和聲的美感。讓合唱團變成一個大家庭，使學生在合唱團中體驗歸屬感及成就感，這是留住學生來唱歌，讓孩子們喜歡歌唱的有效方法。

三、熱身與練聲一樣嗎？

在我個人看來，不一樣，熱身比練聲更加重要，因為你的排練時間并不一定是在學生狀態最好的情況下進行的。沒有將身體喚醒的練聲是低效的。

（一）如何有效的熱身？

熱身分為兩種，一是調動學生積極狀態的熱身，“使其活躍”；二是讓學生靜下心來，并全身心投入到訓練中來，“使其平靜”。

以下是一些調動學習氣氛的熱身活動，一般用于演唱歌曲前：第一，身體打擊樂（拍手、拍擊前臂、拍擊大腿、輕叩身體某個部分、跺腳），可以充分活動身體，同時對節奏也是一種訓練。第二，讓身體肌肉充分放松 ，做個放松操，并做伸展練習。第三，充分利用學生的模仿能力（聲音、旋律、節奏、動作…）。第四，左右手輪流摸耳朵做模仿大象練習，提高學生反應能力及注意力。第五，學生跟指揮進行問答式練習，如：小貓怎么叫？喵喵喵；小狗怎么叫？汪汪汪……第六，讓學生相互給對方按摩一下肩膀，拍拍背，活動中可以加入節奏的訓練。

如果指揮想要進行音準、和聲、節奏的訓練，但學生的狀態非常興奮時，是無法靜下心來參與排練，我們需要運用其他的練習使孩子們靜下來，如：氣息練習是很好的熱身活動，我有特殊的小活動讓學生學會運用氣息（過程中保持脊柱挺直、肩膀向后延伸、均勻呼吸）。例：

拍點練習（可以與氣息練習結合，能夠迅速讓嘈雜的環境安靜下來）；

拉長聲，可以練習長音音準，也能及時讓學生安靜下來；

吹蒲公英（想象將所有的“降落傘”都被吹走），形成平穩的呼吸；

吹蠟燭（短暫有力的一口氣吹滅想象中的蠟燭），形成正確的呼吸反射；

朝玻璃哈氣，使喉部擴展，盡可能的排空氣體；

打哈氣，感覺涼氣吸入，體會咽喉部打開，自然深呼吸；

趕母雞，（用“斯斯聲”趕母雞），每一聲都收縮腹部，鍛煉腹部肌肉，形成呼吸反射；

滑雪（想象用力滑雪的“斯斯聲”），形成正確的呼吸反射；

聞花香，形成吸氣反射；

小狗哈氣，能敞開呼吸器官，感受橫膈膜的運用；

嘴唇振動（放松口腔，感受氣流的流動）。

（二）體態也需要熱身

如何有效的練習正確體態？①提線木偶（教師提線，學生做木偶，感受舒展及放松）②小草（想象自己像一株小草破土而出）③夾核桃（將小臂放置提前完全并攏，放松胸部及肩部肌肉）④手指鉤子（擴張胸部）⑤陀螺（腳不動，以臀部為中心，用身體畫大圈，找到身體的中重心）。

四、訓練時樂器的使用

鍵盤樂器是比較適合合唱排練的，在音準的訓練中能給與極大的幫助。但是指揮不要過于依賴鋼琴，應隨時培養學生對音高的記憶能力，以及音程的關系。

五、總結

我們身處于中國合唱快速發展的時代，每一位指揮，每一位音樂老師都應該多方面的汲取精華，積極地提升自我的能力，才能夠不斷地帶領孩子們的前進，才能推動中國合唱的發展。

每個孩子都應該從音樂中感受到快樂，合唱團是一個非常好的媒介，能夠讓更多的孩子感受音樂的魅力。組建童聲合唱團不要帶著功利心，讓孩子們更好的演繹好合唱作品的重點不是在比賽中取得第一名的成績，而是培養孩子們的學習能力及個人的音樂素養，并讓孩子們在每一次的演出中，享受音樂，享受舞臺。在訓練的過程中鍛煉他們的意志和耐心，培養他們的專注力，這些良好的品質，將是他們一生受用的！

參考文獻：

[1]Karl-Peter Chilla，于嵩楠（譯）.童聲合唱團指導手冊實用建議[M].中央音樂學院出版社，2016

[2]譚雅茹.合唱熱身練聲指南[M].華東師范大學出版社，2015