形體禮儀訓練對學生的影響探討

李艷

摘要：學校作為提升學生綜合素養的重要場所，是學生進行健身教育的最后階段。所以說在這一階段中進行形體訓練不僅可以幫助學生塑造良好的身形，同時也可以提升學生的綜合素養。基于此本文針對形態禮儀訓練對學生的影響進行了簡要闡述，并提出幾點個人看法，僅供參考。

關鍵詞：形體禮儀訓練；學生；影響探究

前言：學生不僅要具備淵博的學識，同時也要具備良好的形象。所以在教學中要做好學生形體禮儀上的訓練工作，提升學生的形體形象。通過有效的教育引導，以此來幫助學生產生出正確的認識。學校方面也要做好研究工作，找出有效的訓練方法，提升教學的效果。

一、形體禮儀的內涵

形體與禮儀是不可分割的整體，其基礎就是要從形上來體現。在學校教育中進行形體禮儀訓練，要從形上出發，關注學生的體態感覺，以此來確保學生能夠處于最佳的精神狀態與形體感受，從而提升學生的形體氣質[2]。通過對形進行修正與完善，以此來保證身形上的優美，在約束形體動作的基礎上來展現出形體美。

二、形體禮儀訓練內容

就形體禮儀訓練來說，其中包含了體態語言與基本身體姿態等方面。且進行身體姿態訓練就是要做好靜態動作姿態的訓練，或是在站姿、坐姿等方面的訓練。進行體態語言訓練就是要在行動中進行身體姿勢尋鏈，而這也是日常生活中所表現出來的身體姿勢與體態等方面的訓練。第一，基本身體姿態上的訓練。對于基本身體姿態訓練來說，要從坐、站與走等幾個方面上來進行。在古代要坐如鐘、站如松等關于形態禮儀上的描述。所以在今天發展中就可以從借鑒古人姿態范式上來進行、站立作為生活中的基本行為舉止，是保證優雅舉止的基礎。坐作為形體禮儀中的重要內容之一，任何行為都與坐有著直接的聯系。走路作為展現形體美的重要體現，也有著重要的意義。所以說做好身體姿態訓練不僅可以幫助學生養成良好的身體形態與審美觀念，同時也可以幫助學生樹立起自信心。第二，進行體態語言訓練。就體態語言訓練來說，其中包含了手勢、接物以及致意等方面。形體語言中表現力最強的就是手勢，而這也是日常交往中最為重要的動作。在手勢動作中所表達出的含義也是極為豐富的，其中所表達出的情感也是比較微妙的，能夠展現出交際形象。表情能夠表達出人的內心情感，所以說表情在日常交往中有著極為重要的地位，健康的表情能夠展現出人的優雅風度。遞物與接物雖然是微小的動作，但是也可以展現出一個人的修養。通過對學生進行形體訓練，能夠幫助學生學會尊重他人與自己，樹立起良好的信心，提升形體素養與禮儀意識[2]。

三、形體禮儀訓練對學生的影響

（一）幫助學生養成文明的行為習慣

企業對員工有著較強的要求，不僅要具備較高的技能與能力，同時也要具備良好的形體禮儀，這樣才能提升企業的形象。所以對于學校來說，要清楚認識到培養好學生形體禮儀的重要性，明確形體禮儀訓練對學生的影響與意義。學校想要構建出良好的學習與生活環境，要先為學生營造出良好的學習環境。通過對學生進行有效的形體禮儀訓練，以此來幫助學生養成良好的行為習慣。對于這一階段的學生來說，正處于人生發展的重要階段，且這一階段的教育行為必然會對學生的未來發展產生出重要的影響。因此，在實際中要先掌握好這一階段學生所存在的問題，以此來制定出有針對性的訓練措施。如在日常生活中常常會出現隨意吐痰等現象，所以當教師發現有學生隨意吐痰時，就可以及時用紙巾進行擦拭，借助自己的行動來影響學生，讓學生認識到隨意吐痰是不文明的行為。當學生產生出這一意識后，教師就可以及時向學生提出問題，要求學生思考痰中包含了多少種細菌。在學生完成探討后，教師還要給出確定的答案，讓學生明確痰的影響。通過實踐可以看出，在這種教學方法下能夠向學生證明不能隨意吐痰，而這不僅展現出了人的文明素質，同時也可以讓學生明確痰對他人的影響與危害。

（二）為學生進入社會奠定基礎

標準的鞠躬禮能夠讓人產生出滿足感，標準的握手禮可以讓人握手言和，所以說具備良好的形體禮儀能夠為成功發展奠定基礎。所以學校要清楚認識到是否能夠幫助學生掌握形體禮儀直接關系到了學生的職業生涯發展。所以說只有具備良好的形體禮儀，才能得到社會的重視，才能實現更好的發展。因此，要從良好的社交禮儀上入手，借助有效的形體禮儀訓練來幫助學生養成形態禮儀。如在教育中就可以組織學生進行模擬招聘訓練，通過言簡意賅的自我介紹與禮儀來獲取他人的認可。然后要讓學生明確通過日常嚴格的訓練，能夠在關鍵時刻中展現出良好的禮儀，這樣也就可以選擇自己理想的工作單位。通過實踐可以看出，想要保證學生具備良好的形態禮儀，要足跡好日常形態禮儀的訓練工作，同時還要幫助學生將形態禮儀內化，這樣才能更加自然的表現出來[3]。

（三）幫助學生塑造出完美的體型

通過開展有效的形體禮儀訓練，不僅可以鍛煉好學生的身體素質，同時也可以提升學生的健康水平。隨意要運用好形體訓練內容，提升學生身體上的協調性與柔韌性，確保學生能夠適應好這種鍛煉，從而積極應對好未來的工作發展要求。

（四）提升學生的藝術修養與心理素質

借助形體訓練，能夠培養好學生的身體素質，同時也可以培養好學生的藝術修養，提升學生的職業形象。首先，要提升訓練的環境。借助環境能夠提升學生的氣質與對美的認識。其次，從內容上來說也要從美感上出發，借助健美操或是舞蹈等身體形態練習，確保訓練上的合理性，培養好學生的形態與氣質。最后，做好細節處理。也就是說在訓練中要從內容設計與音樂選擇上出發，培養好學生的審美能力，對學生產生出潛移默化的影響，以此來提升學生的藝術修養[4]。

（五）教師做好教學指導工作

首先，教師要保證教學的漸進性。通過貫徹由易到難的教學理念，以此來正確的引導與鼓勵學生，幫助學生樹立起正確的思想認識，從而積極參與到訓練中去，并逐漸提升學生的領悟與認知能力。其次，要保證教學的整體性。通過制定出完善的教學計劃以此來保證形態訓練時間與強度上的合理性，確保其能夠與禮儀知識等進行有效的配合，確保教育的全面性。同時教師還要掌握好學生的身體素養，制定出不同的教育方案，確保學生能夠得到全面的訓練，從而滿足學生的身心發展需求，主動參與到訓練中去，為學生的未來發展奠定基礎。

結語：綜上所述可以看出，進行禮儀形體訓練對學生的未來發展有著極為重要的影響。所以在教育中要從發展的角度上出發，教師也要清楚認識到禮儀形體許梿的意義所在，從不同角度上入手，確保教學內容的合理性，從而滿足學生的發展要求。

參考文獻：

[1]高月瑤. 現代禮儀與形體訓練對大學生的影響探索[J]. 現代交際：學術版， 2017，（12）：193-193.

[2]陳華. 淺談形體禮儀訓練對學生的影響[J]. 中國校外教育， 2013，（18）：55-55.

[3]王櫻. 淺談我院形體禮儀課程改革后對學生的影響[J]. 讀與寫旬刊， 2016， （07）：56-57.

[4]隋金玲. 淺談形體訓練在禮儀教學中的應用[J]. 科學與財富， 2012，（05）：309-309.