荷爾蒙抗衰老名將
——脫氫表雄酮

文/張一輝

脫氫表雄酮是由腎上腺分泌的類固醇前激素，是人體內量最大的荷爾蒙之一，而且是動情激素的母體。體內脫氫表雄酮在30歲時可達分泌高峰，之后隨著年齡增長而下降。

脫氫表雄酮的抗衰老作用

1.促進生長激素。脫氫表雄酮補充療法的益處與生長激素產生的功效雷同，絕大多數接受荷爾蒙補充療法者都感到心情與活力得到了極大改善，不論男女，補充脫氫表雄酮均使之恢復到年輕的水平，血液中類胰島素生長因子-1（IGF-1）含量明顯提高。而類胰島素生長因子-1這種蛋白質是生長激素分泌的衍生物質，可促進生長激素的分泌，使其發揮功效，也是應用補充脫氫表雄酮療法的目的所在。

2.改善性功能。脫氫表雄酮最常見的功效，是針對性功能的改善，這是脫氫表雄酮影響其他荷爾蒙所產生的結果。因為脫氫表雄酮水平是動情激素與黃體酮提升至年輕時期的標準，這些荷爾蒙都能直接促進性功能。通過補充脫氫表雄酮來提高動情激素水平，對男性性功能和身體健壯狀況，會有很大改善。對女性來說，脫氫表雄酮可改善卵巢微環境，延緩卵巢的衰老，治療中年女性性腺功能衰退。

3.減輕體重與增加肌肉。脫氫表雄酮補充劑使用者均感到能減輕體重，增加肌肉。研究脫氫表雄酮與肥胖老鼠關系的報告指出，即使所攝取的食物相同，服用脫氫表雄酮的老鼠其體重與體脂肪都要比沒服用脫氫表雄酮的老鼠減少許多。另一項報告顯示，脫氫表雄酮類似食欲抑制劑，對人類而言在接受大約1個月治療后，人體的體脂肪可降低31%。

4.對大腦功能的影響。脫氫表雄酮這種荷爾蒙，對大腦功能有很大影響。存在于大腦組織里的脫氫表雄酮遠比存在于身體其他組織中的脫氫表雄酮含量高。適量的脫氫表雄酮可改進記憶力與神經敏銳度。美國兩份報告顯示，將有沮喪與記憶力問題的老年患者給予脫氫表雄酮補充治療4個星期后，大部分患者沮喪消失，而且語言與短期記憶力都得到根本改善。而患阿爾茨海默癥等老年癡呆患者，用脫氫表雄酮補充療法也被證明有顯著療效，并可預防上述疾病的發生。

5.維持心臟健康。適量的脫氫表雄酮對維持心臟健康非常重要。脫氫表雄酮含量高的心臟病發生率比脫氫表雄酮含量低的心臟病發生率減少50%。說明脫氫表雄酮對心臟的維護起到非常重要的作用。

6.控制壓力荷爾蒙。壓力荷爾蒙由腎上腺分泌，能提高血糖并增加心跳頻率，使機體能充分應對發生的任何壓力。但抗壓反應過大時，可威脅健康加速衰老。過大的壓力與胸腺萎縮相關聯，死于壓力下的老鼠胸腺通常都非常小。實驗發現，相同壓力環境下對小白鼠注射脫氫表雄酮，不管壓力多大或者多致命，這些小白鼠的胸腺依然強壯，而且健康情況仍極為良好。

補充天然脫氫表雄酮

研究證實，天然食材山藥、姜黃富含脫氫表雄酮，是脫氫表雄酮原料的提取來源；紅薯、紫薯也含有脫氫表雄酮。適當多吃這些食物，可補充此抗衰老物質。另外，研究發現，腎陽虛的中老年患者，常出現怕冷、腰酸腿軟、精力不支、記憶力下降、陽痿等衰老寒涼癥狀，一般體內脫氫表雄酮水平都較低。而淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉等補腎壯陽類中藥，以及中成藥右歸丸，可以提高人體脫氫表雄酮水平，提高靶細胞受體對脫氫表雄酮的結合力，進而促進脫氫表雄酮的抗衰老作用。