你知道嗎？高溫也是一種災害

爾 東

進入7月份以來，氣溫不斷攀升，天氣預報頻繁發出高溫黃色預警。你知道嗎？其實，高溫也是一種較常見的氣象災害。我國一般把日最高氣溫達到或超過35℃的天氣稱為高溫天氣，把連續數天（3天以上）的高溫天氣過程稱為高溫熱浪（或稱之為高溫酷暑）。

為何在夏季實際感受到的溫度比天氣預報的溫度更高呢？這主要是因為人體主觀感受到的溫度即體感溫度往往與氣象預報中的溫度存在差異。按照世界氣象組織規定，氣象部門發布的溫度是百葉箱中溫度計所測量的，這個溫度計處于相對通風的環境下，距地面有1.5米。而我們感受到的溫度會受空氣相對濕度、風速、外部環境等多方面的影響，和實際環境的溫度存在一些出入。在相同溫度下，濕度越高，人的體感溫度就越高。根據美國國家海洋和大氣管理局（NOAA）體感溫度的算法，當實際氣溫為30℃，相對濕度達70%時，體感溫度會達到35℃；而當氣溫為32.2℃時，相對濕度達70%時，體感溫度竟高達40.6℃。因此，當高溫高濕時，人的體感溫度會比實際溫度高很多，人體會有悶熱感。

夏季高溫很容易中暑，而“熱射病”就屬于重癥中暑，是一種致命性疾病，病死率高，因此一定要引起重視。

在高溫、高濕環境中，從事重體力勞動或進行強身體活動的人容易發生中暑。中暑是由于身體出現了體溫調節障礙，水、電解質平衡失調，心血管和中樞神經系統功能紊亂。中暑一般分為：

中暑先兆：在高溫、高濕環境下出現乏力、出汗、口渴、頭痛、頭暈、眼花、耳鳴、惡心、胸悶、體溫正常或略高等癥狀。

輕度中暑：除了出現中暑先兆的癥狀外，體溫升高，達到38℃以上，面部出現潮紅，皮膚灼熱，有的還有惡心、嘔吐、面色蒼白、脈率增快、血壓下降、皮膚濕冷等表現。

重癥中暑：除了輕度中暑的表現外，還有熱痙攣、腹痛、高熱昏厥、昏迷、虛脫或休克等表現。

熱射病在中暑的分級中就是重癥中暑，是指因高溫引起的人體體溫調節功能失調，體內熱量過度積蓄，從而引發神經器官受損。

發生中暑的原因，主要是在持續高溫、高濕的環境下，人體體溫調節功能失調，汗液無法正常排出，體內熱量過度積蓄，高熱持續不退，或長時間昏迷，嚴重的還會發生器官功能衰竭，引起死亡。

容易發生中暑的高危人群主要包括交通警察、運動員、環衛工人、建筑工人、農民、漁民等在戶外長時間工作的人群；另外，高血壓等慢性病者、老人、兒童和孕婦等也容易中暑。

遇到高溫天氣，一旦出現大汗淋漓、神志恍惚等癥狀時，要注意及時降溫。如高溫下出現昏迷的現象，應立即將昏迷人員轉移至通風陰涼處，用冷水反復擦拭皮膚，隨后要持續監測體溫變化，若仍持續高溫，應馬上送至醫院進行治療，千萬不可認為是普通中暑而小視，耽誤治療時間。