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如何利用業余時間提高自己

2018-08-03 02:27:42藝林小宇
文苑·感悟 2018年8期
關鍵詞:習慣利用意義

藝林小宇

之前看過一篇報道,里面有段內容是這么描述的,現代科學認為,每個人的潛力、潛質相差無幾。一些科學家經過對人的大腦研究后證實,影響人的智商的腦細胞大體相當。那么,為什么有的人顯得聰明,有的人卻很愚鈍,有的人有所作為,有的人卻碌碌無為。人為何有差異呢?對此,愛因斯坦明確回答:“人的差異在于業余時間。”

同樣的時間,有些人用來做一些有意義的事提升、充實自己,而有些人卻在看劇、打游戲,用玩樂消耗了自己的大好時光,所以之后發展的優劣顯而易見。如果,你不想被同路人甩得太遠,那么便要學會充分利用好自己的業余時間以提升個人的能力。

如何才能利用好自己的業余時間呢?就我個人而言,無非要面臨三個問題,第一如何充分的利用好業余時間,第二提升什么,第三如何提升。

一、如何充分利用好自己的業余時間

首先,你試著計算一下你每天大概有多少時間是閑暇的,這些時間都是分布在什么時間段。接著再想一下,你的這些業余時間在用來干什么?哪些是有意義的,哪些是無意義的,哪些是直接浪費掉的?

然后你可以結合自己的實際情況,將這些時間重新整合,做出合理安排,相信你的時間便不會再白白浪費。

當你認識到你自己的時間真的很貴的時候,我想你已經成長了。

二、提升什么

1.個人健康。不是當你生病的時候,你才想著去健身運動,而應該把健身運動當成你生活的習慣,哪怕每天花30分鐘,不管是早晨還是晚上,只要你想,便會有時間。趁著年輕開始奔跑吧!

2.與學習工作有關的知識技能。積累你的知識存量,不管你未來用不用得到,但不能否認學習可以開拓你的視野,提高你的思維和認知。

3.個人興趣愛好。它們既是你最好的朋友,也是你最好的老師,你會發現越是自己喜歡做的事情,做起來越會有樂趣,也更愿意做好它。你若能將興趣愛好發揮到極致,那么,這于你是終身受益的。

4.公共的基本技能:這些東西就像吃喝拉撒睡一樣稀松平常,不管你做什么都需要用到的,比如溝通技巧、思維模式等。

三、如何提升

簡單來說,我把它歸納為十二個字“不斷思考、不斷學習、不斷實踐”。

首先,凡事多思考“為什么”,把所思考的問題連成一片,并及時將思考的結果轉換和輸出,你可能會發現你不僅知道問題的癥結,還會找到解決問題的方法。

其次,學習是一個循序漸進、由淺入深的過程,通過不斷的學習,一方面可以積累豐富的理論知識,還可以將理論與實操結合起來,用理論來有效的指導實踐,用實踐來驗證理論的過程。

最后,任何的思考和學習,最后都要付諸于實踐,只有實踐才能證明你過往的所思所學,所以我們在不斷思考和不斷學習的同時,更加重要的就是不斷及時地實踐。

如果你按照以上的方法堅持一兩個月,時間久了它就會變成一種習慣,一旦養成習慣,就會驅使著你去行動,變成“自動自發、內在的”的自我驅動。

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