指標異常莫驚慌 小心陷入體檢誤區(qū)

近年來，隨著人們生活水平的提高和健康意識的增強，體檢已被許多人接受。不過，很多體檢者檢查完了，就把健康報告拋到腦后。專家指出，體檢報告匯總了受檢者的整體健康信息，這些內容對于糾正不良生活習慣和預防治療疾病都有重要的指導意義。關于體檢，一些錯誤的認識和做法，可能讓體檢結果打折，讓大家錯過揪出疾病的機會。日常體檢中會出現(xiàn)哪些誤區(qū)？誤區(qū)一：體檢前不用做準備

體檢的主要目的是評估當前的健康狀態(tài)，為了體檢結果不受影響，應注意以下幾點：1.體檢前勿大量飲酒、大魚大肉、熬夜或短期劇烈運動。2.體檢前一天晚餐后不應吃東西，但可以喝少量水。3.高血壓、糖尿病、心臟病等慢性病患者應照常吃藥，以免引起心腦血管意外。4.體檢當天宜輕便著裝，不戴隱形眼鏡，不化妝，不戴首飾，女性月經期不做婦科檢查及尿檢。誤區(qū)二：檢查項目費用高的好

人們往往喜歡“只買貴的，不買對的”。對于體檢，越貴的方案自然包含的檢查項目越多，反映身體健康狀況也越全面。但怎么才能蘼羥濟實用？建議從普通篩查項目開始，循序漸進，項目盡量覆蓋多系統(tǒng)。同時，應根據自身實際情況選擇個性化體檢方案，才能得到全面科學的體檢結果。

誤區(qū)三：各年齡段檢查項目一樣

流行病學調查顯示，不同年齡段的人群疾病譜是不一樣的，疾病發(fā)生往往也與遺傳、生活環(huán)境和習慣密切相關。建議不妨選擇“1+X”個性化體檢方案，即基礎檢查“1”+專病（或專項）風險篩查“X”。基礎檢查評估基本健康狀況，再綜合家族病史、既往疾病史、個人生活習慣等選擇—項或多項專病風險篩查，可實現(xiàn)個性化和深度化體檢。

誤區(qū)四：怕輻射不拍胸片

很多人“談X線色變”，體檢不拍胸片，這其實是得不償失的行為。拍胸片可大致了解胸部情況，發(fā)現(xiàn)部分支氣管疾患、結核、肺癌等。拍一次胸片的輻射量很小，僅相當于7天-10天自然輻射量，對普通人身體的影響基本可以忽略。孕婦或計劃3個月內懷孕的女性可不拍胸片。

誤區(qū)五：重視心肝肺，忽視耳鼻眼口

若體檢時放棄五官科檢查，可能錯過發(fā)現(xiàn)很多疾病或癌前病變的機會。耳鼻喉科不僅可發(fā)現(xiàn)大部分急慢性炎癥，還可篩查淺表腫瘤。眼科對青光眼、白內障、眼底出血等常見病檢出率非常高。口腔科除了可發(fā)現(xiàn)牙齒和牙周問題，更能發(fā)現(xiàn)口腔黏膜癌前病變，如黏膜白斑、纖維化等。

誤區(qū)六：看到“陽性”就緊張

一般情況下，體檢報告可能會羅列幾條甚至十幾條“陽性發(fā)現(xiàn)”，很多人常被嚇得寢食難安。正確做法是，拿到體檢報告后，先仔細閱讀結果、解釋及主檢醫(yī)生建議。大型體檢機構通常會提供專業(yè)檢后咨詢，由醫(yī)生面對面答疑解惑，這也是獲得靠譜醫(yī)學知識的好機會。