珍愛生命 熱愛生活

姬艷 常宏疆 蔣清賢 張新送

摘要：小學品德教育中突出“珍愛生命，熱愛生活”這一長期才能達成的目標，結合積極心理學，將二者進行校本行動研究，以此培養出心理自信的“文明有禮，通情達理”的具有國際情懷的鳳凰學子。因此，在品德教育中滲透積極心理學的行動研究對于我校具有重要意義。

關鍵詞：品德教育；積極心理；熱愛生活

中圖分類號：623.7 文獻標識碼：B 文章編號：1672-1578（2018）21-0037-02

小學品德教育中突出“珍愛生命，熱愛生活”這一長期才能達成的目標，因此，實現人的身體、心智、精神的和諧發展，是現代學校教育的基本目標、也是小學品德教育的目標。

20 世紀末西方心理學界興起的積極心理學研究內容具體化到小學教育，主要內容是：從正面積極的角度普及心理健康知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調節方法，認識心理異常現象，初步掌握心理保健常識，其重點是學會學習、人際交往、升學擇業以及生活和社會適應等方面的知識。這些知識、能力的要求又和小學品德教育不謀而合。所以將積極心理教育與品德課教學的有效結合是品德教學突破的重要嘗試。

《品德與生活》、《品德與社會》課程標準（2011）強調：學會清楚地表達自己的感受和見解，傾聽他人的意見，體會他人的心情和需要，與他人平等地交流與合作，積極參與集體生活。從中可見積極心理對于小學生品德教育的重要性。

我校作為IB世界學校，注重培養“人格自尊、行為自律、精神自強、心理自信、學習自主、生活自理”的“文明有禮，通情達理”的具有國際情懷的人，其中心理自信就是以積極心理為導向的品德教育，因此，在品德教育中滲透積極心理學的行動研究對于我校具有重要意義。

1.具體的研究目標

1.1 通過品德課調查掌握本校學生心理的現狀，并從社會環境、學校教育和學生自身因素三個方面對學生心理存在的問題進行梳理并做成因分析，確定與學生心理密切相關的因素。

1.2 參考積極心理學的理論體系與歐美幸福課實踐，從著重培養積極的心理品質入手，幫助學生了解自身的優勢，關注學生積極向上的自我力量、自身的性格優勢。開設講授積極心理學的幸福課，激發學生內在學習動機，引領學生享受平淡生活中的幸福。以此達到小學品德教育中提出的“珍愛生命，熱愛生活”這一長期目標 。

1.3 構建有效的品德課發展性評價和積極心理體系融合系統，促進學校教育與自我教育、學校管理與自我管理的有機結合，推進教育、教學改革更積極健康地發展。

2.采用的方法策略

2.1 我校作為IB世界學校，已經嘗試把積極心理教育運用到品德教育中，開設講授積極心理學的幸福課，激發學生內在學習動機。目前已經開設的主題有：心靈小詩創作、做最好的自己、感恩他人，請從溫柔地說話開始、用心成就每一個夢想、推開一扇門并不難、挑戰困難——走向成功需要勇氣等主題的活動、你的幸福是什么樣的、做最好的自己、擁有美好的一天、學習選擇的時機和方法、在尷尬處境中學習樂觀、利用自己的興趣和能力去重新塑造自己，以此培養學生良好的心理素質和健全的人格。

2.2 結合品德課主題，讓學生堅持寫《幸福帳本》，引導學生從內部的、穩定的、普遍的三個方面來解釋好事發生的原因，讓學生學會記錄自己的積極情緒，觀察生活中的細節，了解到日常生活中處處存在著幸福，提升主觀幸福感，培養樂觀情緒。

魏一曼寫道：“昨天思品課上，老師要我們做一些力所能及的事情，今天是星期六，我幫媽媽做了一次家務，先將客廳里里里外外掃了一遍，然后仔仔細細把地板拖了一遍。看著光滑又閃亮地面，就像一面沒有一點灰塵的鏡子，我心里真幸福，因為我終于可以幫媽媽做點力所能及的事情了。”

當學習到思品課中的交朋友的內容時，顏嘉進寫道：“我也交了很多好朋友，星期六下午，又是一周當中最快樂的時光。我約了好友郭一果一起彈吉他，我們雙方有一個規定，誰有不會，就教對方。在學習上，我們說好在課堂上齊頭并進，這讓我感到了濃濃的友情。原來，幸福就是同學間的相互幫助。”

盧善瑜學習了思品課中的“擁有好心情”后，感悟道：“心中沒有陽光的人很難發現陽光的燦爛，心中沒有花香的人，很難以感受花朵的芬芳。一個快樂的人，它眼中的世界也是快樂的，我們要用積極的心態去真實地活在當下的每一天。把自己陽光燦爛的一天記錄下來，感受陽光的溫暖，品味幸福的味道。”

學習了思品課中“家人的愛”的內容后，霍安蒂寫道：“周末，我和家人一起去餐廳喝下午茶，媽媽專為我點了一些我最愛吃的，被媽媽疼愛，我感覺我很幸福。而且，我和媽媽就像朋友那樣愉快地聊天，我們一起談生活、談學習，談藝術、談人生……我希望這幸福的時刻永遠停留。”鄭頌锜則寫道：“ 晚飯后我突然發現媽媽的臉上有了歲月的痕跡，想到媽媽每天早上都送我上學，還包攬了家里所有的家務，感覺媽媽太辛苦了。今天我主動幫媽媽收拾碗筷，打掃飯廳，我感覺好幸福。”

2.3 每個思品老師在專業心理老師的引領下，主動參加積極心理培訓。

學校配備專業的心理老師，除了給學生進行必要的心理輔導外，就是經常性地給思品老師進行講座，幫助思品老師樹立專業的眼光，積累專業知識。這樣，思品老師便可以將所學心理知識與思品課有機結合起來，達到事半功倍的效果。

3.實施的一點思考

在具體實施過程中，一定要提前研究，做好集體備課，一步一個腳印，不要操之過急。一邊實施，一邊積累好相關經驗，不斷進行總結。

在品德教育中滲透積極心理學的校本行動研究，是一個全新的課題，通過研究，希望能帶給學生不一樣的收獲，從而真正實現小學品德教育中突出“珍愛生命，熱愛生活”這一長期才能達成的目標，也為我校培養出心理自信的“文明有禮，通情達理”的具有國際情懷的鳳凰學子。

參考文獻：

[1] 《品德與生活》、《品德與社會》課程標準（2011）.

[2] 《中小學心理健康教育指導綱要（2012年修訂）》.

[3] 馬丁·塞里格曼.《認識自己，接納自己》.

[4] 馬丁·塞里格曼.《教出樂觀的孩子》.

[5] 馬丁·塞里格曼.《真實的幸福》.

[6] 馬丁·塞里格曼.《活出最樂觀的自己》.