消化不良要重視 小隱患易致癌

實習醫生劉婧第一天上班就收到了兩個奇特的病例，一個是胃癌患者，一個是胰腺癌患者。這兩位患者有一個共同的特點，這就是在發病之前，他們并沒有出現任何劇烈疼痛，只出現了一個平時很常見卻容易讓人忽視的癥狀——上腹部不適。那么，生活中看似普通的上腹部不適到底意味著什么？這個藏在癌癥背后的常見病到底是什么？專家表示，這兩人的癌癥背后都藏著一個特別常見的疾病，那就是消化不良。有調查，80%的人群都曾經發生過與他們類似的癥狀，如果及早發現，癌癥的病情就可能得到及早的控制。北京衛視《養生堂》邀請北京醫院消化科主任許樂為您介紹藏在癌癥背后的常見病。

消化不良的發病機制

許主任介紹，這種藏在癌癥背后的疾病就是消化不良。一般說來，消化不良分為兩種情況，一種是器質性消化不良，一種是功能性消化不良，而上文提到的兩位癌癥患者都是發生了器質性消化不良。

專家表示，所謂器質性消化不良，是經過檢查可以確定由某器官病變引起的消化不良，如肝病、膽道疾病、胰腺疾病、糖尿病等，都可能引起消化不良。對于器質性消化不良的病人來說，其治療的時候主要是針對病因治療，用藥物來輔助補充消化酶或者改善胃動力，從而緩解消化不良的癥狀。與此相對應，同樣有相關癥狀表現、但卻沒有檢查出任何器質性疾病的人，就屬于功能性的消化不良了。因此，專家建議，一旦發現有消化不良的相關癥狀發生，應當及時去醫院檢查，首先要確認的是是否伴隨其他疾病的發生。

那么，在案例中，胰腺癌患者跟消化不良有什么關系？專家介紹，胰腺是人類重要的消化道器官，在人體的消化系統中扮演著分泌消化酶的角色。因此，一旦胰腺發生器質性病變，人體的消化酶的分泌就會減少，從而影響堆積在胃腸道食物的消化，進一步出現器質性消化不良的癥狀表現。

專家表示，無論是器質性消化不良還是功能性消化不良，其癥狀表現都是一樣的。主要表現為上腹痛、早飽、腹脹以及暖氣等。在人群中，老年人更容易發生器質性消化不良，所以建議40歲以上的人群定期去醫院做一定的檢查。但是有一部分人屬于消化不良的高危人群，需要格外警惕。

消化不良危害大

消化不良的癥狀看似輕微，但還是不能掉以輕心。很多朋友覺得類似這樣的毛病忍一忍就過去了，其實這樣的想法大錯特錯，別看消化不良只是小毛病，但如果長期得不到治療，消化不良的危害還是很大。

眾所周知，長期消化不良最直接的影響是會阻礙胃腸對食物營養物質的吸收，從而導致營養不良。表現在成年人身上，會導致氣虛乏力、面色無光澤、免疫力差，而如果發生在青少年身上，則會影響其身體以及智力的發育。

長期消化不良還容易引發慢性胃腸疾病。專家介紹，很多慢性胃腸疾病的前兆就是消化不良，這預示著個人消化功能出現問題，甚至存在炎癥和幽門螺桿菌感染。如果沒有進行及時治療，這些癥狀則可能進一步轉為慢性胃腸疾病，從而給后期治療增加難度。比如，胃竇炎的發生就和消化不良存在著密切的聯系：長期消化不良會使食物殘渣停留在胃竇部的時間延長，如果這種停留是長年累月的，胃竇部就會發炎、潰爛，最終導致胃竇炎的發生。

令很多人想象不到的是，消化不良還會導致貧血。這其中的原因，一方面是因為消化不良會導致營養不良，進而發生貧血；另一方面則是由于消化不良還會加重胃腸蠕動障礙，導致發生便秘便血；還有一方面是由于消化不良的原發病所造成的胃腸慢性出血，如胃潰瘍、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等。這些原因都會導致人體血液過度流失，進而引發貧血。

而消化不良最容易引起的結果是腹瀉、便秘和腹痛。其中，腹瀉發生是因為腸內的平衡被打亂，腹瀉其實也是一種保護機制，腸道需要通過這種方法把體內的毒素排出去。因此，在這種情況下，過早服用止瀉藥往往不可取，因為會進一步加劇腸胃的梗阻。而便秘的發生，大多是吃了太多不易消化的食物，比如辛辣的、油炸的、生冷的等食物，在消化不良的情況下，這些食物堆積在一起就會導致出現便秘的問題，特別是對于兒童來說，便秘會使毒素堆積，危害孩子健康。而腹痛現象的產生，是因為肚子里堆積的東西過多，腸道蠕動出現異常，直接導致嘔吐、腹痛，情況比較嚴重的在家吃藥都不能緩解，還需去醫院檢查。

長期消化不良還會增加癌變幾率。專家介紹，如果一個人原來就患有慢性胃腸疾病，那么，一方面，原發病會加重消化不良的癥狀，另一方面，消化不良的癥狀也預示著慢性胃腸疾病的惡化。比如，對患有慢性淺表性胃炎的患者來說，如果長期消化不良，且一段時間里腹脹明顯、食欲不佳、大便異常，那么就要考慮萎縮性胃炎的可能性，甚至不排除癌變危機。

消化不良怎么辦？

節目中，李主任還介紹了一些緩解消化不良癥狀的方法，如果在生活中有這樣的癥狀和困惑，可以進行嘗試。

第一種方法是檢測胃酸法。專家指出，當一個人體內的胃酸不足時，就會直接引起消化不良的問題，這個時候建議嘗試喝一杯蘋果醋去緩解。但如果一杯飲料下去之后，仍然沒有緩解消化不良的話，則說明你體內的胃酸已經過多了，這個時候就不需要再服用增加胃酸的藥物或者食物了。相反，如果喝完蘋果醋之后胃部灼熱感消失，則建議你每天可適當地喝些蘋果汁或者檸檬汁，用以增加胃酸，緩解消化不良。

第二種方法是忌口，也就是避免食用某些食物。專家提醒，當已經出現消化不良的癥狀時，最好不要再吃過甜、過油膩的，以及辛辣的食物，也不要去喝碳酸飲料、咖啡、油炸食品、通心粉、加工食品、方便食品等，因為這些食物都會加重腸胃的負擔。此外，還需要盡量不要再食用含有酶抑制劑的食物，在消化不良期間最好也要節制食用大豆及花生之類的食品。

第三種方法是注意堅持科學的飲食方式。在消化不良時，要多吃纖維素含量豐富的蔬菜水果，特別是谷類物質，一定要適量多吃一些，并且要多注意各食物之間的科學搭配。比如，如果已經吃了蛋白質含量比較豐富的食物，那么最好就少吃淀粉含量豐富的食物等。如果消化不良的情況比較嚴重，專家建議適當多喝些米湯之類的食物，這樣對促進消化、減少胃灼熱感也有一定的幫助。

第四種方法是按摩和適量的運動。消化不良時，可以順著肚臍周圍按順時針的方向進行按摩，這樣有利于消化吸收。專家特別指出，現在的消化不良多以運動量過少引起，比如長時間坐在電腦前不運動，自然不需要消耗大量熱量，而如果同時又食用過多的食物，積累的熱量就只能存在腸胃當中，引起消化不良。因此，堅持適當的運動對于緩解消化不良的問題，也有一定的幫助。