培養學生自我管理能力 提升小學體育教學效果

王軍

摘 要：隨著教育制度的改革深入，愈加注重學生健全人格的培養，實現全面協調的發展。自我管理能力對體育教學有著積極的作用，可以極大地提高學習效率和質量。先介紹了相關的概念，進一步論述了重要意義，最后提出了具體可行的策略，從而有效地提升體育教學水平。

關鍵詞：自我管理；小學體育；教學效果

受到應試教育制度的影響，文化課程占據了大部分的時間，學生體育鍛煉的機會比較少，不利于身體綜合素質的提高，所以要養成自主鍛煉的習慣。教師要從學生的實際情況出發，不斷優化創新教學策略，營造出良好的環境使學生更好地開展體育活動，促進學生健全人格的形成。

一、自我管理的概念

一般來說主要包括三個方面：（1）自我檢測。擁有明辨是非的能力，清楚地知道什么該做、什么不該做。（2）自我評價。個體希望自己的行為達到一定的標準，在努力的過程中就會激發出自身的潛能。（3）自我強化。在達到設定的標準之后對自己進行獎勵，樹立起更強的自信心。對于體育教學而言，就是指教師在課堂上指導學生設定目標，完全依靠自己去實現，過程中會鍛煉各方面的能力，同時家長要積極配合參與，引導學生在課后養成自主鍛煉的習慣，只有這樣才能彰顯出體育教學的價值。

二、體育課堂實行自我管理的重要意義

（一）調動學生參與積極性

自我管理很大程度體現了教學的自由和開放包容，學生可以發揮出自身的主觀能動性，對于教學效果的提升有巨大的推動作用。以往都是采用一刀切的方式，沒有考慮到學生的情感體驗，所以也就很難取得良好的效果。學生在參與的過程中會感受到體育活動的樂趣，以更加飽滿的熱情投入進去，增強與教師之間的默契配合。自我管理可以根據自己的興趣愛好去選擇運動項目，在和諧的環境中會激發出學習的積極性，意識到體育鍛煉的重要性。

（二）學生自我管理水平提高

小學生的年齡普遍偏小，往往會被其他不利因素所影響，所以自我管理是非常必要的，可以讓自己更加完善。有時候因為貪玩就忘記了學習，長此以往會很難糾正過來，當然自我管理并不僅僅局限于體育教學中。對于日常的生活也有著積極的影響，例如合理安排一天的時間，明白自己在特定時間該做的事情，在小學階段提高自我管理能力，對于今后的學習非常有利。

（三）學生身心的健康發展

通過參與體育活動可以提高身體素質，同時鍛煉他們克服苦難、頑強拼搏、永不言棄的精神，形成健康向上的心理狀態。同時自我管理能力培養的過程中對自控能力、幸福感受能力有著良好的促進作用。例如，有的同學性格比較急躁，往往因為一點小事就和別人爭吵，通過打籃球讓他明白只有保持清醒的頭腦、加強團隊合作才能贏得比賽，慢慢地就會變得成熟穩重，實現自我的有效管理。

三、體育課堂實行自我管理的方法

（一）打造優秀的教師隊伍

目前，我國的自我管理相關課程體系并不是很成熟，還處于初級階段，相關的師資隊伍建設非常緩慢，跟不上課程的需要。所以要對在職的體育教師進行組織培訓，讓他們掌握最新的理論和技能，這樣才能更好地落實下去，讓自我管理更好地為體育教學服務。遇到不懂的問題相互之間可以討論，在探究的過程中實現共同進步，從而提升整體的教學水平。

（二）建設自我管理科研小組

自我管理作為新興的課程內容，要學習和借鑒豐富的經驗，再結合實際情況進行發展創新滿足體育教學的需要。學校要成立專門的科研小組，專門研究自我管理課程、相關的規劃等，要綜合考慮才能確保其很好地落實下去，發揮出自身的巨大作用。這需要一個漫長的過程，所以過程中必須不斷總結完善，只有這樣才能更好地實現學生自我管理。

（三）開設自我管理課程

在體育課堂中要滲入自我管理的內容，通過潛移默化的影響來提升教學效果。要明白自我管理涉及學習生活的各個方面，所以要用發展的眼光去看待，可以分年級開設課程，這樣針對性的措施保證不同年齡階段的學生都受到良好的教育。教師要注意融洽的方式，如果太過于生硬就無法體現出教育的意義，所以要注意形式的運用，真正發揮出自我管理課程的作用，促進學生獨立自主意識的形成。

（四）爭取家長支持

家庭教育對學生的影響也是非常大的，所以必須非常重視，和學校教育實現良好的互補作用。教師要和家長進行面對面的交流溝通，讓他們明白自我管理對于學生成長的積極作用，只有這樣，工作才能順利開展。在家庭教育中采取相應的措施配合自我管理教學工作的開展，幫助學生在日常生活中更好地處理事情，例如自己的房間要親自去收拾，合理安排要處理的事情。通過家校的有效結合，才能更好地推動自我管理課程實施，提升體育教學的質量。

（五）重視教學評價

為了保證自我管理課程效果的有效落實，要定期對學生身體素質、心理素質進行檢測，根據結果對教學方法做出適當的調整，讓其符合體育教學的實際需要。對于表現好的學生要及時肯定表揚，幫助他們樹立起自信心，表現不好的學生要指出不足的地方，方便他們及時改正，只有這樣才能實現整體的進步。讓自我管理模式逐漸走向成熟，為體育教學注入新鮮的活力，督促工作的深入開展。

綜上所述，將自我管理引入到體育教學中，有助于學生提高自我管理意識，更加積極主動地投入到鍛煉中去。在發展的過程中必將會面臨很多問題，所以教師要制定出行之有效的策略，改善小學體育的教學效果，提高學生的綜合素質能力。

參考文獻：

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編輯 高 瓊