青少年網球運動員訓練常見問題與對策研究

劉寶龍

（青島市天泰體育場訓練科，山東 青島 266000）

網球作為世界性的競技運動項目之一，在長時間的發展過程中，我國雖然涌現出了許多較為優秀的網球運動員，但總體上，我國網球運動項目的整體競技水平與美國及世界其他國家相比還有一定差距。網球運動作為競技體育的重要組成部分，從基礎培養專業運動員的競技精神，做好后備競技人才的培養是非常重要的。青少年網球訓練是國家網球競技運動項目發展的基礎，必須重點強化對這一年齡段網球運動員的系統化培養。

1 青少年網球運動員訓練常見問題

1.1 訓練模式有待改進創新

青少年網球運動員訓練工作的進行基本上是在專業化、固定化和系統化的模式下進行的。就目前而言，世界競技體育運動項目不斷改進創新，青少年網球運動員訓練模式卻無法與時俱進，模式嚴重固化，無法適應現代競技運動對職業網球運動員的需求。青少年網球運動員訓練作為整個網球訓練基礎，必須從青少年特點層面適應現代競技運動模式。當前，在青少年網球運動員訓練中，最為主要的問題則是訓練模式沒有創新。 首先，參訓方式過度注重學校和家庭訓練方式。當前，青少年網球運動員常見的訓練方式主要為專業體校訓練、學校網球訓練、網球專業俱樂部訓練及家長聘請教練單獨訓練4種方式。 通過大量研究發現，青少年網球運動員訓練更多地采用學校網球訓練和家長聘請教練單獨訓練方式，對進入專業體校接受系統化的訓練及參加俱樂部訓練模式是比較少的。專業體校作為人才培養的傳統模式，其受到了資金和資源等方面的限制，但不可否認其仍然是競技運動員培養的重要方式。而俱樂部作為靈活性較強的專業訓練場所，其花費的費用較大，對運動員的要求也比較高。當前，在青少年網球運動員后備人才培養的基礎上必須注重多種培養方式的協調發展和應用，結合青少年網球運動員自身的優勢和特點選擇相適應的訓練方式，如果過度注重學校網球訓練和家長聘請教練單獨訓模式，將導致參訓人才模式出現固化現象，對青少年網球運動員長遠發展是非常不利的。

1.2 教練資源有待調整

青少年網球運動員訓練中，更加注重教練的引導，對運動員體能、訓練適應性、心理素質及競賽培養等方面進行系統化的訓練。當前，針對教練在青少年網球運動員訓練中重要性分析的層面上發現，現實青少年網球運動員訓練中教練資源急需調整。首先，教練員更加趨向年輕化。雖然年輕教練員在體能和全新訓練方式接受方面比年長的教練人員存在更多優勢，但不可否認年輕教練員存在經驗不足的問題，在專業訓練方面經驗欠缺。縱觀當今網球訓練教練員，年輕化成為趨勢，執教年限都比較短，這是現實青少年網球運動員教練資源調整需要突破的矛盾和困境之一。其次，教練資源中體工隊和國家專業運動員退役的教練具有更多的優勢，他們所掌握的網球運動專業技術技巧和作戰策略都是非常豐富的，且他們在長期接受系統化的訓練中積累了豐富的經驗，能夠將經驗傳授給青少年網球運動員，整體上相比其他網球教練具有更多的優勢。但通過調查發現，這部分教練員占例是非常少的。最后，教練的資格等級整體上參差不齊，從一級教練員、二級教練員和三級教練員等分布上看，一級教練員的數量非常少。以此可見，師資力量是非常薄弱的，對提升青少年網球運動員訓練水平是非常不利的。

1.3 管理狀況有待改進

基礎設施為專業訓練發揮有效的輔助作用是非常必要的。但是，當前青少年網球運動員訓練中，由于經費的短缺，基礎設施建設水平低下，很多基礎設施都是比較陳舊的，且室內訓練場館相比室外訓練場館是比較少的，相對應的健身房也比較少。另外，青少年網球運動員訓練經費來源單一，主要依靠國家財政撥款，企業捐助和學院繳費以及其他方面所貢獻的資金都是非常少的，經費的短缺嚴重限制了青少年網球訓練管理工作的改進。此外，青少年網球運動員訓練作為一項長期專業化培養工作，生源比較差，生源數量少，質量低下，給實際青少年網球運動員訓練帶來了挑戰。

2 青少年網球運動員訓練改進對策

2.1 豐富培養模式，構建多元化的模式體系

為提升整個青少年網球運動員水平，豐富多元化的培養模式是非常必要的。多元化培養模式構建，能夠在依托學校、俱樂部和家庭等非政府單位的基礎上，對青少年網球運動員按照目標和需求進行培養。社會、市場和政府大力鼓勵多元化培養模式的發展，給予青少年網球運動員更多的選擇空間。在多元化培養模式引導下，青少年網球運動員的訓練更加體現在興趣的層面上，通過興趣進行訓練，能夠提升訓練水平。那么，這就需要增加對學校、俱樂部等培訓資金的支持力度，積極擴建學校網球訓練運動場地，并且規范網球訓練培養方案，從訓練技術范圍、訓練時間、訓練內容、理論學習、心理輔導等方面嚴格訓練標準落實，以此多方面促進多元化培訓模式的落實。

2.2 改善選材渠道，提升生源質量

面對當前青少年網球運動員訓練中生源質量低下的問題，必須改善選材渠道，，擴大選材范圍。例如，對體工隊、省隊等青少年網球人才選拔中，主張采取選拔賽的方式，以改變以往通過推薦方式選擇的方式，為青少年網球運動員更多的平臺，通過更加公平的機會進入到更好的訓練機構中。

2.3 創新教練隊伍建設

首先，完善教練員考核制度的。一方面，保證教練員訓練持證山崗，并細化教練員的考核標準和考核指標，定期組織專業的、正規的、規模性的教練人員的評估考核。另一方面，實施常態化考核制度也是非常必需的。常態化考核能夠增加教練員在執教過程中的緊張感，促使其在執教中不斷提升自己的專業水平。其次，構建針對教練員的培訓制度。教練員培訓制度的建設，通過加強與外部機構的合作、政府的合作、市場等方面的合作，構建系統化的培訓體系，定時對教練員進行專業培訓，使其接受最新的青少年網球訓練方式和相關技能。最后，積極增加教練員間交流。通過定期派遣教練員進入國家網球訓練隊伍中訪問和學習，與經驗豐富的教練員交流，在交流中提升教練員的專業化訓練水平。

2.4 提升基礎設施建設水平

青少年網球運動員訓練，提升網球訓練基礎設施建設水平是非常必要的。基礎設施水平的提升，一方面，可積極引入社會資本，加強對社會閑置資本的應用，通過社會資本解決當前基礎設施建設中資源和資金短缺的現象；另一方面，積極創新發展有償訓練方式，與企業和社會構建戰略合作，獲得社會和政府等方面的支持，以政府給予稅收優惠和政策優惠，為青少年網球運動員訓練場地基礎設施提升發揮促進作用。

3 結 語

青少年網球運動員訓練存在的問題是多方面的。面對當前存在的問題，可從優化教練隊伍建設、豐富培養模式、構建多元化的模式體系、全面優化選材渠道、豐富生源質量及從提升基礎設施建設水平等方面，為青少年網球運動員訓練提供保障，以提升我國青少年網球運動員訓練水平，為網球競技運動的發展提供堅實的后備人才基礎。