舞蹈教育的教學(xué)方法探究

屈 凡 （延安職業(yè)技術(shù)學(xué)院 716000）

舞蹈，是一種關(guān)于肢體的動(dòng)作藝術(shù)。但這些動(dòng)作，卻是舞者經(jīng)過了異常艱苦的練習(xí)、組織、學(xué)習(xí)之后，才能夠展示于觀眾眼前的。它可跨越時(shí)間和空間的鴻溝，以此展現(xiàn)一段時(shí)間亦或一個(gè)時(shí)代的民俗及精神文明，我們所要做的就是去感受、理解、和體驗(yàn)整個(gè)過程。

一、舞蹈的基本教學(xué)

1.基本功的教學(xué)

正所謂“萬丈高樓平地起”，任何偉大的成就都不可一蹴而就。由此，基礎(chǔ)顯得格外重要。理所當(dāng)然的，在舞蹈教學(xué)的過程中，基本功的教學(xué)更是不可或缺。基本功的訓(xùn)練，能夠有效提高學(xué)員體質(zhì)的協(xié)調(diào)性和靈活性，這也是舞蹈具有可觀賞性的必要前提，學(xué)員通過有效的訓(xùn)練，不但可以達(dá)到強(qiáng)化身體素質(zhì)的效果，更能使他們對(duì)舞蹈理解上升至另一個(gè)更高的層次。

2.動(dòng)作的教學(xué)

舞蹈的主體即肢體動(dòng)作的姿態(tài)，一般在教學(xué)過程中，通常會(huì)將一些連續(xù)的、復(fù)雜的動(dòng)作進(jìn)行分拆講解，讓學(xué)員充分理解和明晰每一個(gè)動(dòng)作，以便于在往后的教學(xué)中可以達(dá)到更好的教學(xué)效果。并因人而異，在教學(xué)中不斷地更新教學(xué)難度，以便于學(xué)員能夠更容易的掌握舞蹈動(dòng)作。

3.舞蹈的認(rèn)知教學(xué)

舞蹈不是單純的展現(xiàn)舞者的技藝和能力，它需要表演者通過舞蹈來表現(xiàn)特定角色的情感，唯有舞者將自身代入到創(chuàng)作者的精神世界之中，將舞蹈賦之以靈魂，才可做到以舞傳情的效果。表演者只有全身心的投入，表現(xiàn)出舞蹈的靈魂和生命，才是舞蹈表演的最高境界，因此情感表達(dá)在舞蹈表演中有重要的地位和作用1。所以，學(xué)生能夠正確的理解舞蹈其內(nèi)在含義，對(duì)他們的舞蹈學(xué)些有著不可磨滅的作用。

二、開展多形式的舞蹈教學(xué)

1.注重舞蹈的教學(xué)方法

舞蹈是以人肢體為媒界而表現(xiàn)出來的一種動(dòng)作藝術(shù)，其外在動(dòng)態(tài)是可視的，但其內(nèi)在卻需要舞者以及觀眾細(xì)細(xì)品味和思考，也正如瑪麗·魏格曼所言：“舞蹈是表現(xiàn)人的一種活生生的語言——是翱翔在現(xiàn)實(shí)世界之上的一種藝術(shù)啟示，目的在于以較高水平來表達(dá)人的內(nèi)在情緒的意象和譬喻，并要求傳達(dá)給別人。最重要的是，舞蹈要求直接傳達(dá)而非拐彎抹角。”為此，教師的話要盡量準(zhǔn)確、簡(jiǎn)單，不能啰嗦，否則學(xué)生的興趣就會(huì)降低，其興奮程度也可能會(huì)降低。這不但會(huì)影響教學(xué)質(zhì)量，而且，當(dāng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)后，熱身變冷，肌肉便開始慢慢收縮，這對(duì)訓(xùn)練亦是十分不利的。

2.開展對(duì)學(xué)員的專業(yè)能力培養(yǎng)

舞蹈教育根據(jù)不同的對(duì)象及不同的目的，可分為群眾性?shī)蕵肺璧附逃蛯I(yè)性舞蹈教育。前者是以普及為主，以自?shī)蕿槟康摹Ｋㄟ^短期訓(xùn)練和培訓(xùn)并接受舞蹈基礎(chǔ)知識(shí)的傳授，提高其藝術(shù)欣賞水平，并可健美身體，重視儀表，促進(jìn)精神文明的建設(shè)，所以世界各國(guó)對(duì)群眾性普及舞蹈教育均很重視。后者以提高為主，以培養(yǎng)專門人才為目的。它通過舞蹈院、校及專業(yè)藝術(shù)院、團(tuán)培訓(xùn)學(xué)員的方法，給以嚴(yán)格的基礎(chǔ)訓(xùn)練和技術(shù)訓(xùn)練，并通過舞蹈史、論的講授，為各專業(yè)舞蹈團(tuán)體培養(yǎng)和輸送優(yōu)秀專業(yè)人才。不同的學(xué)員在教學(xué)過程其接受能力也參差不齊，所以，對(duì)于接收能力較強(qiáng)的學(xué)員，也應(yīng)該加強(qiáng)其對(duì)專業(yè)能力的培養(yǎng)和提升。此外，美感訓(xùn)練也是必不可少的，它可以提升學(xué)生的綜合素質(zhì)，所以在教學(xué)過程，此方面的專業(yè)性能力的培養(yǎng)也值得注意。

3.加強(qiáng)學(xué)生舞蹈文化修養(yǎng)及理論實(shí)踐能力

諸多研究表明，舞蹈學(xué)員普遍存在一種現(xiàn)象，那就是對(duì)文化科目的學(xué)習(xí)不感興趣，正是由于文化水平的缺陷，給舞蹈教學(xué)也造成了一些影響。所以，我們應(yīng)對(duì)傳統(tǒng)舞蹈的教學(xué)方法進(jìn)行改革，注重對(duì)文化知識(shí)的培養(yǎng)，這也是學(xué)生領(lǐng)悟舞蹈藝術(shù)的基石。此外，舞蹈教學(xué)是一門極具實(shí)踐性的學(xué)科，在教學(xué)過程中一定不能僅泛泛而談，必須讓學(xué)生進(jìn)行實(shí)踐即演示領(lǐng)悟后的動(dòng)作，這樣就方便于教師及時(shí)找出問題并提醒其改正。近期，通過對(duì)舞蹈實(shí)踐教學(xué)的研究，其呈現(xiàn)出來的優(yōu)點(diǎn)也愈加被重視。因?yàn)椋?jīng)過一些舞臺(tái)實(shí)踐的鍛煉，有效的縮短了舞蹈教學(xué)的過程，極大程度的提高了教學(xué)效果，并且這對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)也是大有益處的2。

4.開展舞蹈的情景教學(xué)

在舞蹈教學(xué)中引入情景教學(xué)，不但可以增添新的活力，更能有效的激發(fā)學(xué)生的興趣，培養(yǎng)學(xué)生的發(fā)散性思維。在情境教學(xué)中，我將學(xué)生帶入到特定情境，使之化身于某得特定角色或事物，并可由學(xué)生自發(fā)性創(chuàng)造及改編，以提升其潛質(zhì)。所以，情景教學(xué)在學(xué)生的自我探索、自我創(chuàng)作、自我超越的能力上有著極大的作用。

三、舞蹈教學(xué)針對(duì)的主要對(duì)象

舞蹈教學(xué)最大的群體是幼兒，所以，如何做好孩子們的舞蹈教育教學(xué)工作迫在眉睫。幼兒舞蹈教育作為幼兒教育的重要組成部分，對(duì)幼兒的健康成長(zhǎng)具有積極的促進(jìn)作用，通過良好的幼兒舞蹈教育可以使幼兒在生理心理、智力及人際交往等方面全面發(fā)展3。

孩子們可通過舞蹈訓(xùn)練來加強(qiáng)身體素質(zhì)：此過程中，可促進(jìn)幼兒骨骼、肌肉、神經(jīng)等系統(tǒng)的發(fā)育，加快機(jī)體新陳代謝。這在孩子們的身體發(fā)育中起著不可或缺的作用。舞蹈可陶冶孩子們的性格和品德：一支舞蹈的編成，是創(chuàng)作者在特有的社會(huì)背景及觀念的影響下，用特有的舞姿來展現(xiàn)內(nèi)心的活動(dòng)，它承載著創(chuàng)作者精神世界。孩子們可通過對(duì)老師對(duì)舞蹈動(dòng)作的講解，以及自身的理解，漸漸提升審美能力、感知美的能力。幼年正是成長(zhǎng)的黃金時(shí)期，亦是最優(yōu)的可塑期，可借由對(duì)舞蹈的學(xué)習(xí)，讓孩子們潛移默化地領(lǐng)悟舞蹈動(dòng)作中所蘊(yùn)藏的真、善、美，并在學(xué)習(xí)過程中鍛就堅(jiān)毅、不懈的優(yōu)秀品質(zhì)，樹立正確的價(jià)值觀。

四、結(jié)語

舞蹈可跨越時(shí)間和空間而存在，極強(qiáng)的生命力也是其在慢慢歷史長(zhǎng)河中永駐不衰的重要原因。它能解放人們思想，鍛煉人們體質(zhì)，彰顯人們個(gè)性，并在此過程中培養(yǎng)舞者的審美情感、審美理念等優(yōu)秀品質(zhì)。現(xiàn)如今的舞蹈教育更是值得我們?nèi)ブ匾暎嘈潘鼘?huì)更好的融入到人們的生活中。

注釋：

1.焦鵬程.舞蹈表演中情感表達(dá)的重要性分析[J].延邊教育學(xué)院學(xué)報(bào)，2016，30（01）：63-65

2.王青青.舞蹈教育實(shí)施途徑與方法探究[J].戲劇之家，2015，（01）：115.117.

3.陳權(quán).淺談?dòng)變何璧附逃龑?duì)幼兒成長(zhǎng)發(fā)展的意義[J].亞太教育，2016（24）：5.