嚇出來的“中年危機”

高珮莙

隨著社會競爭的日益激烈，越來越多的年輕人聲稱遭遇了“中年危機”。有專家認為，這些年輕人的“中年危機”既是主觀化的，也是被放大了的，是自己嚇自己。

三十而立？三十難立？

為了早日實現財富自由的人生目標，在北京某機關工作的小王已嘗試過很多種道聽途說而來的“致富捷徑”。

他在工作之余開過一家售賣家鄉特色小吃的微店，大張旗鼓地準備了廚具、食材、全自動真空包裝機和漂亮的禮盒，無奈銷量不佳，這次創業轟轟烈烈地失敗了。他也炒過股，可偏偏在2016年的市場最高點入市，剛進去就被套牢，直到現在還沒有回本。最近，小王在研究區塊鏈，想在近幾年火得一塌糊涂的虛擬貨幣市場上撈到“第一桶金”。可從事互聯網金融工作的朋友小李告訴他，如今的虛擬貨幣市場瞬息萬變，如果不是專職去做，很難賺到錢。

古人說“三十而立”，即將過30歲生日的小王充滿了緊迫感。他渴望靠自己的能力買更大的房子，過富足安逸的生活，娶漂亮的女孩做妻子，這一切都需要足夠的經濟基礎。

小王告訴記者，自己來自一個觀念極為傳統的家庭，父母不可能允許他放棄公務員的“鐵飯碗”，這意味著自己只能面對“勉強滿足生活基本需求的收入和一眼看得到頭的未來”。雖然年齡不大，但“中年危機”式的焦慮和倦怠已經浮現在小王的神色里。

在小王眼中，工作光鮮、月薪數萬元的小李是讓他羨慕不已的“金領階層”，但小李說，自己也面臨“中年危機”的壓力。

小李經常加班到半夜，身體狀況大不如前。剛買了第二套房子，月供像提醒他不能松懈的“緊箍咒”。妻子腹中的孩子即將誕生，買奶粉、尿不濕、請保姆，樣樣都是新的開銷。更讓他焦慮的是，他今年已經33歲了，還沒有躋身管理層。

某科技公司的招聘官海倫·何對這樣的壓力心知肚明。老板告訴她不要招聘年齡超過35歲的人，因為大多數30多歲的人已經結婚，不得不照顧家庭，無法集中精力做高強度的工作。據報道，在許多行業，大齡從業者普遍面臨壓力，在科技行業尤其嚴重。很多科技公司比海外競爭對手發展得更快，原因可能就是“通過人來解決問題”。很多互聯網公司實行“996工作制”，也就是從早上9點工作到晚上9點，每周工作6天。海倫·何在一篇網絡帖子中寫道：“在人力資源工作中，我發現30歲的人已經開始出現中年危機了?！?/p>

在招聘網站上，有成千上萬條招聘信息要求求職者的年齡小于35歲。一家旅游網站的銷售崗位要求應聘者年齡在20歲到28歲之間；北京一家科技初創公司的前端開發人員職位，寧愿放松學歷要求也不放松年齡要求，“如果超過30歲，就請別再申請了”。

“成功的標準”越多，年輕人越容易陷入“中年危機”

有心理學家認為，在30歲到50歲之間，人們開始對自己的生活感到不滿，幸福感會顯著下降。當人們接近中年時，許多人開始敏銳地意識到生命是有限的，越來越多的人擔心自己無法實現目標。

此外，在這段時間里，人們處在結婚、組建家庭、貸款買房的關鍵時期，可能經歷離婚、失業等意外沖擊，他們對自己的人生選擇、價值觀和信仰缺乏信心。

在當下的中國，上述往往在40歲左右降臨到人們頭上的壓力，正在困擾處在人生黃金時期的“85后”和“90后”。

對大多數女性而言，婚姻是一道分水嶺。

結婚前，小涵（化名）始終覺得自己是個無憂無慮的小女生。她全國各地四處出差，一有閑暇就呼朋引伴胡吃海喝。她購置行頭花起錢來毫不手軟，每年過生日都自稱“18歲少女”。

可一旦跨過結婚這道門檻，屬于中年人的煩惱便洶涌而至。她今年30歲，和丈夫每個月的收入為2萬多元，卻有兩臺“碎鈔機”——大女兒3歲，第二個孩子即將出生。購買學區房是奢望。小涵對記者“吐槽”，自己正是網上所說的“隱形貧困媽媽”。

有媒體總結了中國年輕人提前陷入“中年危機”的三個主要原因。

第一，在工作的黃金時期，很多人會遇到能力瓶頸和晉升瓶頸。能力有限，記憶力減退，躋身管理層后即使拼命工作也很難繼續晉升。有人因此另謀高就，有人因壓力大而把身體搞垮。

第二個原因是子女教育。學歷高低對將來的就業影響很大，父母往往為孩子到哪所學校念書煞費苦心，如果孩子成績不理想進不了名校，還得花費巨資給他們補課。

第三是經濟。如今中國人的收入增加，月入萬元并不新鮮，但物價的上漲在一定程度上抵消了薪水上漲的滿足感，人們會不自覺地拿自己與更富裕者進行對比。

一些社會輿論對“成功”的炒作和渲染，也在無形中加大了年輕人的負擔。年輕人本來就面臨著相當大的工作和生活壓力，而輿論往往將“到了這個年齡，就應該如此這般（如有錢有地位等）”作為“衡量成功的標準”。在信息爆炸的年代，“成功的標準”越來越多，年輕人愈加容易陷入“中年危機”。

“中年危機”既是主觀化的，也是被放大了的

新華網進行過一項在線調查，近60%的“90后”被調查者承認自己有“中年危機”的相關癥狀，比如焦慮、擔憂、不開心。部分受訪者抱怨收入低、工作壓力大，許多受訪者認為自己的危機感會直接表現在情緒上。

“現在是時候獨立了，但我很不自信。我生活中的一切都是父母安排的?！币晃淮髮W剛畢業的網友如是感慨。

“我感到巨大的壓力和失落，因為我不知道未來的生活該走向何方。我應該在碩士畢業后繼續攻讀博士學位嗎？我應該搬到另一座城市生活嗎？”一位網友寫道，“我產生危機的原因是我不夠好。我聽說過很多成功的故事，覺得我的生活一無是處。”

上海心理咨詢師林宏杰表示，中國的“千禧一代”有著豐富的職業和生活機會，但他們對生活、工作和愛情都抱有相當高的期望，也為尋找生活的意義付出了巨大的努力。上海社會科學院社會學研究所所長楊雄認為，當下這些年輕人的“中年危機”，其實是一種類似“人到中年力不從心”的疲勞感和焦灼感，是一場“社會化后的心理危機”。

楊雄表示，現在這些年輕人的“中年危機”既是主觀化的，也是被放大了的，是嚇出來的。其實，不必自己嚇自己——年齡不是問題，年齡討論只是焦慮的出口。楊雄建議年輕人正確對待年齡的界定，正確接納自己，踏踏實實地奮斗，這才是面對所謂“中年危機”的正確方式。