經常熬夜的女孩子們要注意了:不管你用再多的眼霜,再貴的護膚品,也不能拯救熬夜對身體的傷害。
由中國研究人員開展的一項薈萃分析日前表明,長期熬夜工作可能增加女性患癌風險,尤其是乳腺癌風險:研究者同時稱,這一分析得出的結論尚需進一步研究證實。相關文章刊登在新一期美國《癌癥流行病學、生物標志和預防》上。
中國四川大學華西醫院腫瘤中心主治醫師馬學磊等人綜合分析了61項原創研究,研究涉及來自歐洲、美國、加拿大、亞洲、澳大利亞等地區超過390萬名女性,其中癌癥患者約11.5萬。納入分析的人群包括護士、飛機乘務人員、工人等,涵蓋了乳腺癌、肺癌、胃腸道癌、皮膚癌等10多種癌癥。
分析發現,長期熬夜工作的女性中患乳腺癌的風險增加31.6%、消化道癌風險增加17.7%、皮膚癌風險增加40.8%。在對乳腺癌的亞組分析中,他們發現,每增加5年的夜班經歷,患乳腺癌的風險會增加3.3%。
馬學磊說:“長期熬夜工作已成為當代社會越來越普遍的現象,與熬夜相關的生物節律紊亂以及生活方式的改變對健康產生了影響:”
馬學磊說,希望這項研究引起大家對熬夜現象的關注,開展進一步的基礎研究證實相關機制,以便采取對應措施,比如可以給夜班工作人員使用合適的光源、補充褪黑素、提高這類人群高危癌癥的常規篩查,以及加強人員調配等。
馬學磊同時也強調,他們只是對前 人研究展開薈萃分析,更準確的結論與 機制需進一步研究。男女癌癥發病率有 很大差異,此項研究只納入女性群體, 后續關于男性群體的研究正在進行中。