舒爾特訓練法及其在低年級識字教學中的運用

□ 羅欣蔚

舒爾特訓練法是一種提升注意力水平的有趣的游戲，它的有效性較高，應用面較廣。那么我們能不能利用舒爾特訓練法來提高低年級學生的識字能力呢？筆者進行了相關的探索研究。

一、舒爾特訓練法的內容和步驟

什么是舒爾特訓練法呢？它是目前世界上普及率較高、操作較簡便、專業的注意力訓練法，對提升注意力水平有非常明顯的效果。

舒爾特訓練法要用到舒爾特方格。國際上通用的舒爾特方格是指在一張方形的紙上畫上5×5（25格）的表格，每個方格大小為1cm×1cm。然后在這25個方格內隨機填上1～25的數字（如下圖）。當然，也可以提高舒爾特方格的難度，按照情況增加方格，但要注意的是方格的大小不能改變，必須是1cm×1cm。

舒爾特方格（5×5）

被訓練者要在最短的時間內，按照數字的大小順序，用手指迅速找到所有數字的位置，同時誦讀出聲。完成的時間越短，被訓練者的注意力水平就越高。以7～12歲兒童為例，在25格的舒爾特訓練中，完成時間在26秒以內為優秀，42秒左右屬于中等水平，如果超過50秒，那就需要多鍛煉注意力了。

我們將數字轉化為熟悉的文字和符號來開展訓練，它依舊具備有效性。這為舒爾特訓練法在小學低年級語文識字教學上的運用提供了可行性。

例如題目1：請按順序將《春曉》指出來，記得大聲誦讀（方格按比例縮小）。

題目2：請按順序將“清、葉、話、眠、姓、伙、種、時、怯、進、冷、樣”的組成部分依次指出來，越快越好（方格按比例縮小）。

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教師在使用舒爾特訓練法時要注意：首先，不論什么情況，為了避免機械記憶，同一張表格最好不要重復使用，我們可以改變方格里的文字、數字或者符號出現的順序；其次，用舒爾特訓練法進行訓練的時候，學生的注意力是很集中的，所以為了避免過于疲勞和枯燥，讓學生失去興趣，短時間內，舒爾特訓練法的使用最好不要超過10次；再者，學生在訓練過程中只能使用一只手，而且指和讀應該同時進行，缺了其中之一，都會導致訓練效果不佳；最后，舒爾特訓練法的評價依據是完成的時間，而不是指出方格的多少，時間越短越好,如果失敗了，那必須從頭開始。

二、舒爾特訓練法的優點與作用

游戲教學法一直被學生所喜愛。它形式活潑、內容豐富，符合學生的年齡特點。教師可選擇合適的游戲來鍛煉學生的能力。舒爾特訓練法正是這樣的游戲。那么舒爾特訓練法有什么優點呢？

（一）提高注意力水平，激發學生識字的興趣

舒爾特訓練法是注意力訓練中最基礎的一種訓練方法。當被訓練者尋找目標時，其注意力會高度集中。如果讓這短暫的注意力高度集中的過程得以重復，那么注意力的集中度和持久度自然而然地就會提高。

在語文識字教學中，注意力的水平直接影響識字的效果。低年級學生由于年齡小，注意力集中的時間短，利用舒爾特訓練法可以激發學生的興趣，訓練學生的注意力，從而提高他們語文學習的效率。

（二）鍛煉視神經末梢，提高學生識字的能力

舒爾特訓練法能鍛煉被測試者的視神經末梢。訓練中被測試者面對的不是一個固定的點，而是一個區域。利用視覺在這個區域里尋找目標，這不但鍛煉了視覺定向搜索能力，還拓展了視幅，通俗地說，就是做到所謂的“一目十行”。

低年級學生在讀字詞句的時候，一開始往往是一個字一個字讀的，而且容易出現漏字漏行的現象，因此他們常常用“指讀”的方法來避免這種現象的發生。這是因為學生的年齡小，視覺搜索等能力還不完善。到了高年級，一篇課文中往往有很多的字詞段落，因此，學會快速識字并提升從中抓取重要信息的能力就顯得相當重要。而舒爾特訓練法通過鍛煉在一個區域中快速找到目標的能力，有效提高學生識字的速度。

（三）制作簡單可操作，方便學生進行識字練習

相比其他的識字游戲來說，舒爾特訓練法比較簡單。它只要有能夠畫表格的工具就可以操作。我們在紙上畫上方格，填上內容，并注意方格是1cm×1cm即可。對于小學低年級學生，訓練時一般采用5×5（25格）或者數量更少的舒爾特方格。

這種訓練方法的可操作性很強，它不受空間、時間、人數和年齡的限制。只要掌握了游戲的規則，低年級學生也可以勝任制作者和游戲者。

三、舒爾特訓練法的模式和應用

舒爾特訓練法的操作步驟是基本固定的，那么如何在低年級語文識字教學中有效使用舒爾特訓練法，提高學生的識字能力呢？筆者覺得要在訓練內容和呈現方式上進行研究，通過以下三點展開訓練。

（一）“合”“連”之法：熟悉漢字的音形

脫離了簡單的阿拉伯數字，和小學語文識字聯系起來的舒爾特訓練法，其內容與花樣更多。教學中，朗讀漢字的音節，觀察漢字的結構，理解漢字的意思，都有著一定的順序，這正好符合舒爾特訓練法的規則。我們可以使用“合”“連”兩種模式，引導學生認識漢字的規律：“合”就是將各個部分組合在一起，“連”就是讓相關部分一一對應。這可以讓學生充分熟悉字音、字形，提高語文識字的能力。

（二）“拓”“增”之道：提升識字的速度

舒爾特訓練法可以從兩個方面提升低年級學生的識字速度：一個是“拓”，就是增加訓練的方格數量，用來拓展被訓練者的視幅，鍛煉“一目十行”的能力；另一個是“增”，就是提高漢字的密度，用來增加游戲中的識字總量，提升學生的識字速度。如果被測試者能力水平較高，訓練時也可以兩種方式雙管齊下。

（三）“藏”“擾”之方：找到最近發展區

每個學生的注意力水平、識字能力不同，最近發展區也不同。對于能力一般的學生，普通的25格舒爾特方格就足夠他們訓練了。但是對于測試結果較好的學生來說，重復這種訓練就會有點枯燥。這時候我們使用“藏”“擾”的方法，給舒爾特訓練法增加難度，以激發學生的好勝心。

“藏”就是將找尋的目標藏于方格之中，用其他的生字遮掩，被測試者必須在最短時間內從許多目標中找出最符合的目標。“擾”就是利用形近字、同音字等易錯字干擾被測試者的判斷。對那些喜歡挑戰的學生來說，這兩種方法趣味十足。

在小學低年級語文識字教學中，利用舒爾特訓練法，既能提升學生的注意力水平，又能增加學生的識字興趣，還能提高識字能力。我們何樂而不為呢？

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[2]李艷輝.低年級識字教學的創新[J].科技展望，2014（22）.

[3]黃錦秀.低年級識字教學的幾點體會[J].學周刊，2015（21）.