美國SPARK課程對提升中學生情商的實證研究

劉 云

（安徽省定遠縣爐橋中學，安徽 滁州 233290）

情商包括自我意識、自我管理、關系管理等。戈爾曼認為，情商理論可以解釋杰出領袖人物和普通人之間存在的高達90%的差別 。情商形成于嬰幼兒時期，兒童和青少年階段就已經趨于成熟，高度重視青少年情商的培養是每一位教師及家長的職責所在。體育運動具有社會整合作用，它可以把各階層的人聯系到一起，從而在各階層之間宣傳了拼搏精神、合作精神、人格平等、社會準則等人生觀、價值觀。培養著學生的社會意識，塑造著學生的現代人格，在人才培養中體育起著其他學科無法比擬的重要作用。

1 SPARK課程的概念界定及體育提升情商的研究概況

1.1 SPARK課程的概念界定

圣地亞哥州立大學研發的兒童運動、游戲和娛樂活動（Sport，Play，and Active Recreation for Kids，SPARK）課程，其認為體育教育應該促進學生在課外普及運動，而不應僅僅是局限在課堂上。為了輔助促進學生課后自主運動，達到全民身心健康的目標，SPARK課程便應運而生，屬自我管理課程范疇。SPARK課程由技術課程與理論課程組成，包含了與技能、體質有關的課程和自我管理課程（Selfmanagement Course）。運用學生更易接受的生動互動教學形式和新穎學習方法，解決了現存的一些問題和矛盾點，包括鍛煉的持續性；協調集體和個人之間的矛盾；傳統與現代相結合；家庭與學校運動相結合；體育理論與實踐的相結合；競技與大眾體育相結合等。

SPARK自我管理課程包含眾多能有效促進初中生養成自我鍛煉習慣的理念，如讓學生自主設定目標，從而加強他們運動的積極性和自我監督能力。學生每周都會從不需要他人參與的運動中選擇3項內容，如慢跑、騎車、游泳、快走、跳繩等，這些運動可以延續到成年階段并能提高心血管機能（現在已經歸為終身健康范疇）。最后使用分數單來記錄他們的“SPARK點數”?？梢酝ㄟ^每天和每周鍛煉來日積月累，類似于興趣班中的“優學幣”等形式，以此來激勵孩子進行持續性的體育運動。其目的是為了讓學生學會自我鍛煉，并以積極的心態進行自我談話，作為對自己完成一定目標后的獎勵。SPARK課程在世界上得到了廣泛的應用，在我國，也有許多研究將SPARK課程應用于青少年兒童體育的教育教學。李凌姝、季瀏研究結果表明，在我國實施自我管理課程后，學生體育運動主觀積極性、自我管理水平、三維健康觀中的身心健康均有所提高。蔡猛指出美國SPARK課程注重培養學生良好行為習慣的養成并及時把握課堂教學中的教育契機進行適時的德育教育。

1.2 體育提升情商的研究概況

楊嘉民、張彤指出，體育教學有利于學生自我了解、自我管理、自我激勵、識別他人情緒以及處理人際關系等五種能力的全面發展。姜銀興以農村中學體育教學中情感教育研究為突破口，找出了體育教學與中學生情商發展的必然聯系，為激發和培養農村中學生的情商進行了有益的探索，并提出了合理的方法。劉雪勇、邢八評對體育教學中學生情商的激發與培養的途徑和方法進行了初步探討。鄧玉婷經過研究總結出了中學體育教學中滲透情商教育的可操作的具體路徑，包括切合實際的教學目標、安排合理的教學內容、和諧優美的教學環境等6項具體內容，可有效提升中學生5個情商方面的能力，如自我管理能力、協調人際關系能力、自我激勵能力、自我認知能力等。

體育教育教學中滲透中學生的情商教育勢在必行，是未來體育教學研究中的重點研究方向之一，同時，SPARK課程中的“自我管理”的概念與情商中“自我激勵”“自我認知”等能力相統一。因此，SPARK課程與情商內涵是相契合的，利用SPARK課程的具體操作來提升中學生的情商將會行之有效。

2 研究對象與方法

2.1 研究對象

美國SPARK課程對提升中學生情商的作用。

2.2 研究方法

本文主要采用文獻資料法、實驗法、問卷調查法、數理統計法等研究方法，以安徽省定遠縣爐橋中學初中二年級的某個班級為實驗對象，實行SPARK課程教育。根據研究需要，針對實行SPARK課程的班級共108名初中生，以及沒有采用SPARK課程的的班級共116名初中生設計了問卷，問卷調查分2次進行，即在初中一年級結束時進行1次，初中二年級結束時進行第2次調查，重點考察2次之間的變化和對比。針對體育教師的問卷為定遠縣各中學的初中部的體育教師，共60名。

3 結果與分析

3.1 中學生對“情商”“情商教育”的了解程度

由圖1可知，認為自己完全了解和完全不了解的同學都占極少一部分，一般了解和不太了解的同學占比接近80%，說明情商的概念絕大多數初中生都處于一知半解、似懂非懂狀態，這樣越發凸顯了在初中生階段進行情商教育的重要性。

圖1 中學生對“情商”“情商教育”的了解程度

3.2 中學體育教師對情商教育的認知

在調查的學校和60名教師中，教師的年齡基本介于24～59歲之間，教齡從2～36年不等；在性別比例方面，男教師40人，女教師20人；在教師職稱方面，無職稱4人，中教二級職稱26人，中教一級職稱21人，中教髙級職稱9人；學校地域方面，主要為鄉鎮級初中（包含完中）7所，縣城中學3所。根據調查結果顯示（圖2），60名中學體育教師對“情商”“情商教育”了解程度的比例較不平衡。對情商一般了解的占到接近50%，而不太了解和完全不了解的也出人意料的達到了40%。這明顯高于發達地區或中大城市 ，說明大部分體育教師對情商的認識層次遠遠不夠，亟需加強。

圖2 中學體育教師對“情商”“情商教育”的了解程度

3.3 實驗結果對比及效果分析

從表1得知，實驗前實驗班的情商總均分為233.4，對照班的情商總均分為231.4，經獨立樣本T檢驗P＞0.05，說明2個班級學生的情商水平不存在顯著性差異；將情商的12個維度進行比較，表面數據顯示實驗前實驗班在意志能力，克制能力、情緒管理能為、自信力等7個維度上的表現略好于對照班，而對照班則在自知能力、適應能力和團隊組織能力等5個維度上稍好于實驗班，經獨立樣本t檢驗發現，2個班級在12個維度上的P值均大于0.05，說明2個班級的學生在情商各維度上的差異不顯著。數據結果顯示，在實驗前，實驗班和對照班在情商總分及各維度上具有同質性，符合實驗要求。

3.4 實施SPARK課程后的效果分析

實驗后對實驗班學生情商各維度實施了再次測量，如表2所示，實驗班學生情商所包含的各項能力在實施SPARK課程1年后均有所提升，其中在自知能力、意志能力、適應能力、情緒管理能力、自信力和抗壓能力等6個維度上的提升幅度相對較大，實驗前自知能力均分為27.3，實驗后為31.2；意志能力實驗前均分為19.7，實驗后為25.3；適應能力實驗前均分為10.7，實驗后為12.4；情緒管理能力實驗前均分為29.8，實驗后為32.2；自信力實驗前均分為23.5，實驗后為26.1；抗壓能力實驗前均分為17.5，實驗后為20.2；其他6個維度的均分都有所提髙。再經過配對樣本t檢驗后發現，實驗班全體學生的情商12個維度在實驗前和實驗后的P值均小于化0.01存在高度顯著差異。數據結果說明了教學實驗的有效性，也證明了在中學體育教學中融入SPARK課程后明顯的提升了學生的情商。

實驗后再次測量了對照班學生的情商，經過配對樣本t檢驗后發現，12個維度的P值均大于0.05，不存在顯著差異，說明對照班在實驗前后情商水平沒有得到有效的提高。

表1 實驗前實驗班與對照班在情商總分及各維度上的對比

表2 實驗班實驗前、后在情商各維度上的對比

4 小結與展望

國內青少年的身體素質雖然較前幾年有一定的進步，但仍需進一步的提高，特別是在心理健康、情商教育方面仍落后于發達國家。而體育教育在情商教育中起到舉足輕重的作用，能切實提高我國青少年的情商水平。但是，國內體育教師，特別是筆者所在的中西部鄉鎮中學的體育教師對情商的關注度不夠，仍然以傳統體育教學方法為主。美國的SPARK課程能以學生自我管理為出發點，能提高初中生體育運動的主觀積極性，提高學生的身體素質外，還能切實提升初中生的情商水平。

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