論幼兒入園焦慮的成因分析及應對思路

阮磊

摘要：3周歲以下的幼兒正是依戀父母的高峰階段，該年齡段需要幼兒入園開始新的適應新的社會生活。這在一定意義上切斷分割了幼兒與撫養者之間的依戀關系。入園分離焦慮情緒也就因此而產生了。為了改善這一問題，筆者圍繞幼兒入園焦慮的應對策略進行了詳述，希望能給相關教師給于參考，從而促進幼兒課程活動的開展順利。

關鍵詞：幼兒分離焦慮；分析；應對策略

一、影響兒童分離焦慮的因素

1.1幼兒自身的因素

幼兒在幼兒時期在生活和心理上都比較依戀于父母，害怕與家長分開。進入幼兒園讓孩子第一次和父母分開。這種心理沖擊讓孩子們感到恐慌，焦躁不安。同時，幼兒園為兒童提出的新要求與兒童原有的生理發育水平相矛盾，使得現階段兒童難以用語言準確地表達自己的想法。

1.2家庭教育的影響

一些父母過度溺愛孩子，總擔心他們的孩子適應不了幼兒園的生活和選擇“陪讀”，或者是很遲才將孩子送到幼兒園。卻很早就來接他們出園，這會使幼兒不重視入園。而有些父母則相反，將幼兒送入班級時，無論孩子是否在哭鬧，就立即離開，讓幼兒沒有情緒上的“緩沖”時間。

二、應對幼兒入園焦慮的對策

2.1注重與幼兒的溝通交流，促進幼兒一日生活的規范化

“晨間接待”是幼兒在清晨進入幼兒園的第一環節。雖然時間不長，但對幼兒的影響卻非常大。它會直接影響到幼兒的情緒，也會增加父母對幼兒園的信任。幼兒進入幼兒園時對父母非常依賴。作為老師，我們必須尊重和理解幼兒的這種行為，并能主動扮演父母的角色，比如擁抱孩子，增近與孩子的距離感，從而創建一個更加民主和諧的幼兒園兒童環境。由于幼兒年齡太小，缺乏獨立生活的能力，對幼兒園沒有安全意識。教師應該與幼兒多溝通，幫助幼兒解決在幼兒園出現的問題。隨著時間的推移，可以引導孩子養成良好的生活習慣，同時也減少了幼兒在幼兒園里的焦慮。進入幼兒園后，人際交往的對象主要是同齡人和老師。然而，由于幼兒缺乏社交經驗，不了解與他人相處的技巧，并且不太可能在他們早期的交往中就會對他人產生好感。教師必須重視起這個問題，并注意孩子在交往過程中與同齡人和老師的交往情況，包括語言表達，身體表達等。同時，教師應該向幼兒解釋一些禮節規則，以便他們能夠集中注意力在這個問題上不斷提高他們的溝通技巧。使幼兒園生更加融合。

2.2開展各種形式的戶外游戲活動

充分利用戶外場所進行各種游戲活動，能夠有效吸引幼兒的注意力，幫助幼兒心情平靜快樂。陳鶴琴先生認為，幼兒天生活躍好動，是以游戲為生命的。游戲可以緩解幼兒的緊張情緒，給孩子帶來極大的樂趣。[2]因此，幼兒活動應該以游戲為主。比如手指游戲，結構游戲，體育游戲和音樂游戲等更適合幼兒。游戲的主題應該要簡單，游戲資料要充足豐富，游戲時間應該根據孩子的興趣來調整。當幼兒參與有趣的游戲活動時，他們會有一種平靜和愉快的心情。由于房間空間比較封閉，幼兒可能因陌生感而感到緊張和不安。因此，幼兒活動應該在室外進行。具體而言，適合戶外使用的活動包括晨練，散步，運動游戲和音樂游戲。同時，適當增加戶外活動，如延長晨練時間，增加散步次數，增加戶外大型玩具的播放時間。充分利用游樂場，陽臺和走廊等空間。據觀察發現，在戶外活動中，幼兒通常更加輕松愉快，參與活動的動機更高，很少發生幼兒之間的沖突。

2.3教師和幼兒應建立安全依戀關系

依戀是親友之間形成的一種親密而持久的情感關系。六個月到三歲左右，是幼兒形成依戀的階段。一旦孩子與父母建立了依戀關系，當他分開時，比如去幼兒園時，他會經歷緊張，焦慮，不安和其他情緒，并表現出哭泣的行為。如果孩子長期處于焦慮狀態，他的個性，情緒和認知感就會發生消極的變化。但是研究表明，依戀對象并不是單一固定的。幼兒可以建立多個依戀對象。依戀對象可以是父母，祖父母，祖母，甚至不相關的人。這為教師幫助幼兒進入幼兒園擺脫焦慮提供了可能性。教師可以使用身體動作，如擁抱幼兒，也可以通過語言和表情告訴幼兒，老師非常喜歡你，你是最棒的，等等，進一步使幼兒體驗到老師是自己的安全保障。總之，不同的幼兒在入園時會有不同的反應。教師應采取不同的方法來處理這些問題。通過家訪，實地觀察等手段，有效了解幼兒的特點和性格，并有效采取不同的應對方法。這樣可以消除孩子的焦慮，穩定情緒，積極地投人到幼兒園的生活中。

2.4開展預入園親子課程，促進幼兒的健康成長

根據教育工作者的調查結果，幼兒在入園前與父母一起參加入學前教養班可以有效改善幼兒入園的焦慮情緒。有一點值得提醒的是，教師不要強迫父母或幼兒參加活動。為了讓家長了解預入園親子活動項目的重要性，教師要提前實施普及工作。活動的地點應盡可能選擇在教室內進行，這也有助于幼兒提前適應校園環境。授課教師應以幼兒的帶班教師為主。訓練內容應充分考慮幼兒與價值的需求，如入園生活。當正式進入校園后，對于仍然焦慮不安的幼兒，教師可考慮繼續開展親子班，并不斷減少幼兒入園的焦慮。

總之，幼兒園是幼兒踏入社會教育的第一步。幫助幼兒度過焦慮期，適應園內生活，幫助幼兒更好地適應高等教育的環境，為未來孩子的健康成長奠定良好的基礎。因此，幼兒園教師在入園后應認真對待幼兒的焦慮情緒，盡快幫助幼兒適應新環境。

參考文獻：

[1]祁海芹.兒童入園“分離焦慮”問題矯治[J].教育科學，2003（06）.

[2]郭正，王麗平.幼兒園入園焦慮的成因分析及應對辦法研究[J].新疆教育，2013.

[3]李善英，楊智.幼兒入園焦慮的影響因素及對策分析[J].赤峰學院學報（自然科學版），2017，33（4）：64-66.

[4]何倩.淺談幼兒入園焦慮的成因分析及對策[J].科學大眾（科學教育），2017（1）：116.