中學生心理健康問題的成因與對策

李自斌

摘 要：目前，我國中學生的心理健康狀況不容樂觀，出現心理問題的學生數量呈現逐年上升趨勢。本文從中學生的心理健康現狀出發，分析了造成中學生心理健康問題的主要成因，分別從學校和家庭的角度探討了加強中學生心理健康教育的對策，并提出了基于網絡的中學生心理健康教育途徑。

關鍵詞：中學生 心理健康問題 成因 對策

一、中學生心理健康方面存在的現象

近年來，社會發展帶來的種種變化，使我國學校教育和兒童發展事業受到了一些沖擊和挑戰。調查表明，在我國中小學生中，約1/5左右的兒童青少年存在著不同程度的心理行為問題，如厭學、說謊、作弊、任性、焦慮、抑郁等種種外顯的和內隱的問題。近年來因為學生手機問題引發的事件更層出不窮。2014年，平遠某中學學生上課玩手機被班主任發現，受到老師批評后，起了砍死老師的念頭，未遂。2015年，我校一學生的手機被家長收繳，離家出走兩個月，輟學。前不久看到一視頻，一孩子因手機被父親扔到樓下，瞬間也從三樓跳下，導致悲劇。發達的網絡，傳播了這么多關于中學生心理問題的新聞事件，卻沒有引起社會、家庭、學校的足夠重視。一是因為家長們沒意識到孩子心理的發展和需求，以為物資可以滿足孩子。二是因為教育很多時候關心的是學生的學習成績，言必談中考、高考，片面追求升學率。從家庭到學校，學生除了學習還是學習，做與學習無關的事被認為是不干“正事”的表現。只要孩子成績上去了，孩子提的要手機等要求都被家長一一滿足。學校對好學生也是極盡寵愛。我們學校是一個地處城鄉交界的附城學校，生源由農村學生、外地轉學生及城里一些學生組成。留守兒童較多，家庭教育失管，學生厭學、說謊、作弊、沉迷手機等各種不良現象屢禁不止，這與學生素質不高，尤其是心理健康水平不高、心理素質較差有極大的關系。由于各種原因，學生心理問題不能及時得到疏導，并且有越來越嚴重的趨勢。[1]

二、中學生心理健康問題的成因

一是，社會因素。當今社會的快速發展和激烈競爭，不僅具有本土性，同時還具有國際性，這種競爭是以經濟和科學技術為特征，對促進社會的進步起到了積極的催化作用，同時，也在敦促人們要不懈的努力。因此競爭的本質是人才的競爭。在用人制度上則表現為優勝劣汰，適者生存。在這種社會大氛圍下，為了使孩子有一個美好的未來，獲得一份穩定的工作，家長們以“不能輸在起跑線上”為宗旨，理所當然地將競爭的壓力轉嫁到子女身上。因此，在家長的世界里刮起了一股強勁的“望子成龍”“，盼女成鳳”之風，從而給子女們造成了巨大的心理壓力。二是，家庭因素。家庭是學生的第一課堂，而家長是學生的啟蒙教師。家長的受教育程度、素質品德、家庭背景以及教育孩子的方法等對于學生的心理發展都有著最為直接和重要的影響。家庭對于中學生心理健康發展的影響并不是由于家庭經濟的好壞決定的，比如有的學生在家里經常會受到家長的斥責，學生對于家長就會產生一種畏懼的心理，無法和家長形成有效的情感溝通和交流；有的家庭因為雙親的情感問題導致家庭破裂，使得學生從小缺乏安全感，影響到心理的健康發展；更有甚者，家長本身的素質品德就比較低下，可想而知這對于學生的心理健康發展是多么的不利并會造成危害。因此，家庭是影響中學生心理健康發展的一個重要因素。三是，學校因素。學校的主要任務是教書育人。我國老一代教育家陶行知先生說過：“千教萬教教人求真，千學萬學學做真人。”即是要求我們的學校教育，要立德樹人，學真本事，養真道德。其本質是強調先育好人，再教好書。然而，受應試教育思潮的影響，我們的學校教育往往缺乏心理健康方面的教育，許多教師也不甚懂得和運用教育心理學知識。加之來自社會及家長乃至校方的追求升學率的強大呼聲，教師無奈地沉醉于課程教學的氣氛之中。而對學生出現的心理問題和隱患，不能及時發現和干預。

三、解決中學生心理健康問題的對策

1.普及心理健康知識，開展有針對性的心理健康教育

開設心理健康教育課程是普及心理健康知識的重要形式。學校可以利用公開課、講座等形式普及心理健康知識，既可以系統介紹心理衛生、心理輔導、心理咨詢等方面的理論常識，也可以針對某一種或某幾種突顯的心理問題進行治療。

2.設立心理咨詢機構，健全中學生日常心理輔導的長效機制

學校應在校內設立心理輔導室，并與當地專業醫療機構建立對口聯系。學校應制訂有針對性和預防性的心理指導方案和相應的日常課程、專題講座計劃。

3.家長應高度重視子女的心理健康，加強與學校的協調配合

家長應掌握一些心理健康教育知識，轉變以往不正確的教育觀念和教育方式。在日常生活中，對子女的關心不應僅僅停留在生活方面，不但要與孩子建立親切、溫暖的情感關系，更應尊重他們的人格，加強和他們的溝通，重視他們的觀點和想法。[2]

結語

總之，面對初中學生出現的各種有跡可循的心理問題，我們要用心分析他們心理健康失衡的原因，通過多種途徑對學生進行全方位、多角度的綜合的心理健康教育，培養學生良好的心理素質，全力實施素質教育，增強青少年適應社會生活的能力，成為高質量的人才。

參考文獻

[1]周政.家庭教育對中學生心理健康的影響及對策研究[D].蘇州大學，2008.

[2]張茜.中學生心理健康現狀調查研究——以山西省大同市中學為例[D].山西財經大學，2015-03-19.