體育課“以學定教”四部曲

李文江

摘 要：體育課堂教學如何將“以學定教”的理念轉化為教師有效的教學行為，需要教師知道以何定教、明確怎樣定教、清楚如何施教、反思施教如何，即“以學定教”四部曲。

關鍵詞：體育課；以學定教；四部曲

中圖分類號：G633.96 文獻標識碼：A 文章編號：1005-2410（2018）04-0025-03

說到“以學定教”，自然會想到“因材施教”。“因材施教”是我國古代偉大的教育家孔子的教學思想。今天，我們討論體育課堂教學，如何做到“以學定教”，目的就是探討如何讓學生學好體育與健康課程，即教師根據學生的具體情況，科學定教、合理施教。最大限度地促進學生學有所獲，學有所樂。促進學生在體育課堂學習中，身心健康發展。那么，究竟體育課堂教學如何做到“以學定教”呢？

一、知道以何定教

“以學定教”的邏輯就在于根據不同對象的具體情況，采用不同的教育方法實施教學。那么教師在“以學定教”理念下，需要知道依據學生哪些方面因素去制訂教學方案？一是學生體育學習特點。學生體育學習特點是學生在體育學習活動中所具有的特別或特殊之處。不同學段學生具有不同體育學習特點，如果在體育課堂教學中抓住了不同對象的體育學習特點，就為實現“以學定教”占得了先機。二是學生身心特點。學生身心特點包括兩個方面，即生理和心理特點。學生生理特點是學生在身體形態和身體機能方面所具有的特點。學生心理特點是學生在學習活動中，表現出來的心理活動的特點。不同學段學生身心存在差異，同一學段學生身心也存在差異。正是由于學生身心這種差異存在，所以做到“以學定教”要尊重學生這種身心差異。三是學生體育學習已有經驗。學生體育學習已有經驗是學生在體育學習活動中，已經獲得的有價值的知識。大家知道，體育學習是一種綜合性很強的學習活動，所以體育學習已有經驗包括認知學習經驗、運動技能學習經驗、社會學習經驗和學習情感經驗。正是由于體育學習是多元參與下的學習，所以體育教師要將學生這種多元的學習經驗基礎搞清楚。四是學生已有的運動基礎。體育學習的最大特點是以運動技術學習為中心。而動作技術這一特殊知識形態是要以身體運動來學習的。學生運動基礎如何？體能是哪一種狀況？體育教師只有了解清楚，才能做到教學有的放矢，即“以學定教”。五是學生體育學習能力。體育學習能力是指學生通過教師的指導而掌握科學的體育學習方法，即自我進行自主、合作、探究學習的能力，也就是通常所說的“會學”。學會學習是體育與健康課程的基本理念，學生體育學習是否具備了“會學”的能力？能力的起點定位在哪種層次？則直接決定教師教學策略的選擇。六是學生課堂學習文化。課堂學習文化是當前各學科教學的追求，體育學科也是如此。然而課堂學習文化形成不是一蹴而就的，需要逐步積淀形成。所以，在現實的背景下，體育課堂是否已經體現崇高的教育意義和審美價值？同學之間是否已經真正成為學習意義上的生活伙伴？教師教學是否已經充滿生命力？課堂常規是否已經得到自覺落實？課堂學習是否在一種正能量的充斥下進行？這些都將影響教師對教學的判斷與選擇。

二、明確怎樣定教

知道以何定教，是實現“以學定教”的良好開端，明確怎樣定教是實現“以學定教”的關鍵。也就是說，體育教師結合教學內容把定教因素分析透徹，匹配學生，是實現“以學定教”的關鍵環節。

一是確定教學目標。如水平三學習單杠一足蹬地翻身上（第一次課），分析：由于水平三學生大部分是初次接觸單杠，缺少單杠身體練習體驗、學習經驗和運動基礎，又由于學生上肢力量不足和初次學習的畏懼心理，以及班級學生克服困難拼搏學習氛圍一般，再加之教師對單杠教學經驗缺乏，所以，本次課的教學目標確定為：（1）知道單杠一足蹬地翻身上擺、蹬、拉動作要點。（2）在教師引導下熟悉單杠，在安全練習環境下，體會用力感覺。在教師或同學幫助保護下，逐步學會擺、蹬、拉協調用力。（3）增強學習自信心、勇氣和責任感（幫保），感受合作練習帶來的相互信任。確定教學目標，不僅要尊重教材、課次、資源，更要尊重學生。同時，要以學生學習為中心，學生發展為目標來確定。只有這樣，教學目標才能彰顯出引領價值。

二是確定教學重難點。如九年級學習耐久跑（第一次課），由于學生不是初次接觸耐久跑，對耐久跑有過練習體驗，但是從學生掌握耐久跑基本動作技術，跑的呼吸方法和呼吸節奏與動作節奏的配合來看，仍然存在不正確的地方。如動作強度稍大，有的學生就張著大口急促地呼吸，毫無節奏，不會用鼻子吸氣，少數學生后蹬不充分，擺臂姿勢不正確等。因此，第一次課，針對學生存在的這些問題。將教學重點確定為：正確的耐久跑呼吸方法及跑動姿勢。同時，由于部分學生在過去耐久跑學習中，表現出害怕心理，所以在跑的過程中，不管教師怎樣提示，總是開始跑得快，后面跑不動，體力分配不合理，因此，將克服畏懼心理、體力的合理分配及調整呼吸，確定為教學難點。可見，確定教學重難點不僅要從技術角度去思考，也要從學生學習暴露出的問題去定位。

三是教法選擇。在“以學定教”理念下，怎樣選擇教法？選擇的原則是讓教師的教去適應學生的學。如七年級學習立定跳遠（第二次課），七年級學生對立定跳遠并不生疏，人人都能完成，學習目標是改進提高。所以課的主體環節開始選擇輔助性練習法，安排學生進行“擺臂蹬地”（前腳掌快速蹬地向上縱跳）、“落地無聲”（雙腳向上縱跳，同時提膝至腰腹部，收腿落地下蹲）、“旋轉超人”（雙腿起跳，身體盡最大能力進行空中旋轉，然后收腿落地）。課始選擇輔助性練習法，目的是提高蹬地速度，強化落地輕巧，改進落地緩沖控制。選擇這樣的方法趣化了練習，提高了練習興致；在輔助性練習后，選擇引導法，引導學生自主復習立定跳遠，在復習過程中，再引導學生發現自己存在的不同問題，明確后面學習需要改進的地方。同時，引導學生歸納動作口訣：“兩快一高一收一蹲”。此后，再選擇示范法，用完整的示范強化學生對正確動作的理解，驗證“兩快一高一收一蹲”。在教師示范后，針對七年級學生想馬上表現自己的學習心理，選擇強化練習法，讓學生進行跳躍墊子（打開的）練習，在學生練習過程中，教師針對學生存在的不同問題，選擇完整示范與分解示范相結合的方法，糾正個別學生存在的錯誤動作，滿足學生學習需要。在強化練習后，為滿足學生挑戰學習的欲望，選擇競賽教學法，進行升級挑戰賽，比賽以小組為單位，跳過不同遠度的計不同的分值，選個人跳過的一個最大值計入小組成績。在教學中選擇講解法，講清楚動作方法、練習要求，講評學生動作，與學生進行溝通交流，語言盡量做到言簡意賅。教法選擇不是機械地重復，是根據不同教學對象的特點，選擇適合學生的方法。

四是教學路徑設計。教學路徑詮釋著學生學習過程，解讀著學習過程的合理性與有效性。在“以學定教”理念下，設計教學路徑，既是經驗所為，又是創新所為，更是服務所為（服務學生學）。如小學生學習單杠，第一次課，在“以學定教”理念下，怎樣根據學生各方面狀況確定教學路徑？首先，根據學生對單杠教材不熟悉，沒有學習經驗的現狀，選擇讓學生熟悉器械。如跳上撐一撐，杠上支撐移動移動，增加學生對單杠的感知，但持續時間不宜過長。其次，根據學生學習有恐懼心理，設計將空中動作移到地面，讓學生體會肌肉用力感覺。如坐在墊上直體后倒做擺、蹬、拉練習，此練習也可兩人一組練習，一人體前拉住雙手（體會用力擺、蹬）。這樣設計可減輕學生學習心理壓力，讓學生敢于體驗動作，便于建立肌肉用力感覺。再其次，根據學生雖然單杠學習能力一般，但是還想嘗試杠上練習的學習心理，設計讓學生在教師示范引領下，在教師或同學保護與幫助下，借助跳箱蓋進行擺、蹬、拉練習。此練習后，對于有能力的同學，也可以去掉跳箱蓋在同學幫助和保護下練習，而能力差一點的學生，則繼續借助跳箱蓋練習。這樣設計關注了學生差異，滿足了不同學生的學習需求，做到了“以學定教”，面向全體。總之，明確怎樣定教，要做到對學生尊重，即教師心里有學生，眼中有學生。

三、清楚如何施教

在“以學定教”理念下，究竟怎樣組織課堂教學？既要尊重學生特點，也要尊重教材特點。尊重教材特點，增加教的合理性。尊重學生特點，增加學的合理性。如單杠學習，針對教材相對具有難度，學生缺乏認知學習經驗的特點，為了提高教學效果，準備環節在一般性身體活動后，要加強有針對性的輔助練習。也就是從單杠一足蹬地翻身上動作結構中，拆分出具有教材元素的身體活動。如站立開始的擺、蹬練習，擺、蹬、拉練習，擺、蹬、拉、轉身練習，曲臂、拉杠、倒肩練習等。如此教學動作簡單，富有聯系，擁有變化，學生能參與，會參與，有力支撐主教材學習，也適應小學生善模仿的特點。小學生進行體育學習喜歡在玩中學，玩中練。但面對單杠教材學習時，也要考慮安全隱患，所以教師教學不能放開。同時，考慮學生初學容易心里緊張，需要教師及時對學生進行心理疏導，因此，教學組織不要太分散，要能掌控練習局面。為了盡可能適應學生，也可采用分組輪換練習，將地面上的練習由體委、小組長負責組織，器械上的練習由教師組織。這樣組織教學，既保證了安全，也提高了練習密度。

大家知道，小學生進行體育學習期望得到教師、同學認可。因此，教學過程中，針對小學生這一特點，教師對學生學習反饋，不要吝嗇，要多給予表揚與激勵。特別是當學生戰勝自我、學習有進步的時候，教師要及時采用評價手段，對學生進行鞭策。如學生漂亮完成動作時，可口頭表揚、豎起大拇指、點點頭。當學生完成動作缺乏自信時，可向學生揮揮拳、鼓鼓掌等。當學生不能完成動作時，教師要耐心幫助學生分析并找出原因，特別是讓學生與學生間進行有效交流互動，如“你的腿擺動方向不對，你倒肩要再勇敢些，拉杠要屈臂，完成動作再放松些”。這些誠摯的建議，不僅幫助同學改進動作，而且密切了同學之間關系，增加了同學之間的信任感。在體育教學中，我們要積極營造這種良好的學習氛圍，讓學生在課堂教學文化的沐浴下，釋放積極的學習情感，得到身心愉悅。

“以學定教”我們不能忽視學生的體能狀況。當今中小學生體質健康狀況不容樂觀，特別是上肢力量弱，心肺功能差，尤為明顯。因此，在體育課教學中，根據學生體能狀況，有目的地安排“課課練”是一種新常態。如學習蹲踞式跳遠，在主教材學習之后，安排俯撐擊鼓傳花，仰撐擊鼓傳花練習，既發展了學生上肢力量，也激發了學生發展體能練習的興趣。同時也達到了上下肢協調發展的目的。

四、反思施教如何

課雖止，而反思不止。課后，體育教師對課堂教學設計和施教過程進行梳理反思是改進課堂教學、提高教學質量、提升教師教學能力和專業水平的有效方法。在“以學定教”理念下進行教學反思，要把反思關注點指向學生，要以學為主線、以生為本進行教學反思。如反思課前預設的學習目標是不是適宜，達成度怎樣，操作性如何；反思學生課堂學習是不是緊緊圍繞教學重點展開與推進，學生挑戰學習難點是不是獲得成功與體驗，采取的手段是不是適合學生和有效；反思教師采用的教法是不是適應學生學習特點、教材特點，促進學生學習方式轉變，對學生進行學法指導；反思教材處理，看其是不是尊重教材特點、學生特點，匹配學生學力，教材容量是不是恰當；反思學習過程，教師設計的活動是不是尊重學生，激發學生學習潛能，利于學生運動技能形成，提高學習能力，提升學習素養；反思教與學關系是不是發生改變，教師是不是真正成為學生學習的引領者、促進者、幫助者；反思學生學習是不是真學、能學、樂學，學生主體地位是否得到充分落實；反思課堂學習文化是不是在逐步形成，學生自主學習是否積極主動，合作學習是否交流互動，探究學習是否充滿信心。反思學生體育學習是不是情操得到陶冶，良好精神品質得到培養；反思課程資源是不是得到充分利用與開發，與課程學習進行融合，促進學生學習方式轉變。反思施教如何是教師調整教學行為的依據，是高質量實現“以學定教”的保證，是“四部曲”不可忽視的重要組成部分。

體育教學做到“以學定教”不是簡單說說就能實現，需要體育教師走進學生心里去把握學情，需要體育教師提升專業水平與能力去分析定教，需要體育教師不斷積累教學經驗去施教，需要體育教師養成教學反思習慣去促教。

參考文獻：

[1]潘紹偉，于可紅.學校體育學（第二版）[M].北京：高等教育出版社，2008.

[2]潘偉明.《立定跳遠》課的構思與設計[J].體育教學，2015，35（2）.