基于實證的高中跆拳道選項課的評價及建議
——以湖州市南潯中學(xué)為例

貝佳樂

（浙江省湖州市南潯中學(xué)，浙江 湖州 313009）

為貫徹“健康第一”體育教學(xué)指導(dǎo)思想,新課程標(biāo)準(zhǔn)提出了新理念，調(diào)整了以往過度強調(diào)教師權(quán)威，而忽視教師與學(xué)生之間的互動關(guān)系、忽視學(xué)生在學(xué)習(xí)活動中的主動性的教育理念，采取教育活動雙向互動，注重發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)主動性的主導(dǎo)思想。高中階段實施體育選項教學(xué)成為高中體育課程改革的一個亮點,湖州市南潯中學(xué)實施體育選項教學(xué)已有13個年頭,這些年里取得了許多可喜的成果。本次研究通過從實證角度進(jìn)行教學(xué)效果的資料收集與整理分析，就學(xué)校的體育教學(xué)工作有效性與績效實施科學(xué)評價，旨在提高學(xué)校的體育教學(xué)質(zhì)量。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

以湖州南潯中學(xué)為例，對基于實證的高中跆拳道選項課進(jìn)行研究。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法 查閱體育課程改革和跆拳道項目的相關(guān)文獻(xiàn)與資料，轉(zhuǎn)變教育教學(xué)觀念，提高對高中體育課程改革的認(rèn)識，為評價的實施提供理論依據(jù)。

1.2.2 訪談法 通過走訪跆拳道教練、體育教師和課改專家共10多人，經(jīng)過歸納、整理，把專家對各級指標(biāo)的意見進(jìn)行統(tǒng)一。

1.2.3 問卷調(diào)查法 以湖州市南潯中學(xué)學(xué)生作為調(diào)查對象，發(fā)出問卷253份，回收有效問卷245份，回收率96.8%。通過問卷，了解實施前后相關(guān)指標(biāo)的變化情況。

1.2.4 資料統(tǒng)計法 本文通過對收集到的有關(guān)資料運用數(shù)理統(tǒng)計法實施匯總歸類、整理分析，通過建立列表實施對比研究，就各項指標(biāo)的性質(zhì)實施分析。

2 對跆拳道選項課課程的分析

2.1 跆拳道選項課課程目標(biāo)及教學(xué)內(nèi)容的現(xiàn)狀分析

2.1.1 跆拳道選項課課程目標(biāo)分析課程制定了相關(guān)課程目標(biāo)，讓學(xué)生可以通過學(xué)習(xí)更好地認(rèn)知體育知識、掌握體育基本技術(shù)與技能，通過有計劃地教學(xué)，讓學(xué)生的身體素質(zhì)得到有效發(fā)展與提高。在課程內(nèi)容的設(shè)置上，要符合時代發(fā)展需要，通過課程學(xué)習(xí)讓學(xué)生具備德智體全面發(fā)展的綜合能力。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，目前許多體育教育工作者認(rèn)為體育課程設(shè)置內(nèi)容過于專業(yè)化，認(rèn)為應(yīng)對其進(jìn)行調(diào)整，把知識性內(nèi)容的部分實施簡化處理，改為介紹性描述，將體育的專業(yè)教育改為注重對基礎(chǔ)體能的訓(xùn)練與培養(yǎng)，這樣更有利于青少年的身心發(fā)展與成長需要。

2.1.2 跆拳道選項課評價內(nèi)容和評價方式的分析 從表1中可以看出，當(dāng)前跆拳道選項課的考評內(nèi)容和權(quán)重，教師對學(xué)生的身體素質(zhì)情況與運動技能都比較關(guān)注，學(xué)校在教育工作開展上比較重視對青少年綜合能力的發(fā)展，所有湖州南潯中學(xué)對學(xué)生綜合能力的考評賦予20%的分值。不過整體而言，在發(fā)展學(xué)生綜合能力方面還可以進(jìn)一步提高工作質(zhì)量。

表1 跆拳道選項課考核內(nèi)容比例調(diào)查統(tǒng)計表

（1）基本技能考評。通過測試學(xué)生體育知識與體育技能學(xué)習(xí)效果，按照課程內(nèi)容，實施定期考核，項目設(shè)置主要針對學(xué)生對運動技能的了解程度與動作協(xié)調(diào)連貫性等。

（2）身體素質(zhì)評價。根據(jù)本課程的學(xué)習(xí)內(nèi)容，確定以男生1 000米長跑和女生800米長跑作為體能的考核內(nèi)容，在評分標(biāo)準(zhǔn)設(shè)定上依據(jù)教育部出臺的《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》進(jìn)行設(shè)定。通過綜合考核更為客觀地反映青少年的體能情況，避免單一指標(biāo)造成的考核結(jié)果的片面性。

（3）綜合素質(zhì)評價。該評價內(nèi)容包括學(xué)生對自身綜合素質(zhì)的自評、學(xué)生學(xué)生之間進(jìn)行互評、教師對學(xué)生的綜合素質(zhì)評價，通過禮儀和學(xué)習(xí)態(tài)度，參與各項體育活動，與同學(xué)和教師溝通，關(guān)心集體，幫助同學(xué)，協(xié)作精神與意志品質(zhì)，有良好的鍛煉習(xí)慣和健康行為等方面進(jìn)行評價。

3 跆拳道選項課教學(xué)評價的對學(xué)生的影響

3.1 跆拳道選項課教學(xué)評價對學(xué)生對學(xué)習(xí)興趣影響

跆拳道非常講究對格斗基本技能的學(xué)習(xí)，通常學(xué)生掌握一個技術(shù)動作要經(jīng)過多達(dá)上百次的練習(xí)，所以，教師應(yīng)注意在教學(xué)工作中通過勞逸結(jié)合、訓(xùn)練與講課結(jié)合的教學(xué)方法避免單一模式訓(xùn)練造成的學(xué)習(xí)疲勞。

（1）教學(xué)環(huán)境的營造。教師應(yīng)在教學(xué)環(huán)境中懸掛表現(xiàn)跆拳道精神的標(biāo)語、我國國旗，并通過清潔地板、統(tǒng)一練習(xí)服裝等措施營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中能夠感受到良好的學(xué)習(xí)氛圍，這樣更有利于培養(yǎng)學(xué)生的跆拳道學(xué)習(xí)熱情與學(xué)習(xí)動力。

（2）在進(jìn)行練習(xí)時，針對不同的技術(shù)動作教師應(yīng)選擇播放相應(yīng)音樂配合訓(xùn)練，通過音樂訓(xùn)練學(xué)生的動作節(jié)奏感與調(diào)節(jié)其情緒，營造更好的學(xué)習(xí)氛圍。

（3）教師在跆拳道教學(xué)過程中，應(yīng)使用跆拳道的專用口令教導(dǎo)學(xué)生在對練情況下怎樣相互行禮，助力發(fā)聲。

表2顯示，學(xué)生在參加跆拳道練習(xí)后，除了一項指標(biāo)，其他所有指標(biāo)都有明顯提高。

表2 跆拳道選問卷調(diào)查一覽表 n=181人

3.2 跆拳道教學(xué)評價對體育教育的影響

因高中階段的青少年正處在身體發(fā)育的關(guān)鍵階段，對于大幅度的激烈動作練習(xí)，容易因體質(zhì)條件原因造成運動損傷，因此教師教學(xué)要充分注意這一情況，避免過度訓(xùn)練或高強度、高難度的動作練習(xí)造成學(xué)生身體健康受損。

3.3 跆拳道教學(xué)評價對培養(yǎng)學(xué)生體育運動習(xí)慣造成的影響

在教學(xué)工作開展過程中，教師要注意培養(yǎng)學(xué)生的內(nèi)在動力，讓學(xué)生通過了解跆拳道、認(rèn)知跆拳道，從而形成主動的學(xué)習(xí)意識，從被動地跟隨教師指導(dǎo)進(jìn)行亦步亦趨的學(xué)習(xí)，發(fā)展為學(xué)生對跆拳道的學(xué)習(xí)興趣，而主動進(jìn)行有關(guān)知識和技能的學(xué)習(xí)，這樣才能更好地提高學(xué)生的跆拳道學(xué)習(xí)效果，培養(yǎng)學(xué)生的專業(yè)精神與自主學(xué)習(xí)能力。因跆拳道的專業(yè)動作對一般青少年而言學(xué)習(xí)存在較大難度，所以教師應(yīng)注重對基礎(chǔ)性體質(zhì)訓(xùn)練的教學(xué)，但要將跆拳道精神與有關(guān)知識教授給學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生進(jìn)行跆拳道武術(shù)精神的領(lǐng)會與動作難度的了解，使其形成對跆拳道學(xué)習(xí)的客觀理性認(rèn)識。在評價綜合素質(zhì)時把對學(xué)生的自我鍛煉能力納入其中，采用自評和互評的方式，用評價促進(jìn)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成。

3.4 跆拳道選項課評價對學(xué)生德育的影響

把跆拳道禮儀作為綜合素質(zhì)評價的重要部分。教師在跆拳道教學(xué)中要注意對學(xué)生進(jìn)行跆拳道“禮儀”的傳授與教育，提高學(xué)生的武術(shù)精神學(xué)習(xí)與認(rèn)知，使其提高對武術(shù)的思想道德認(rèn)識。把跆拳道武學(xué)中的禮儀道德與一般對練對打規(guī)則，道風(fēng)流派等傳授給學(xué)生，讓學(xué)生通過學(xué)習(xí)跆拳道掌握武術(shù)領(lǐng)域的基本傳統(tǒng)與一般規(guī)則，從而培養(yǎng)其對武術(shù)文化的理解與認(rèn)知能力。

4 結(jié)論和建議

4.1 結(jié) 論

（1）當(dāng)前大部分學(xué)校體育選項課評價中不同程度地存在指標(biāo)不完備、評價標(biāo)準(zhǔn)不客觀等方面的問題，所以，應(yīng)針對高中的跆拳道學(xué)習(xí)考核需要構(gòu)建一套科學(xué)、合理、具備可操作性的教學(xué)評價制度，這樣才能為更好地為跆拳道教學(xué)提供制度保障。

（2）跆拳道教學(xué)評價體系里面的指標(biāo)主要由跆拳道基本技術(shù)、身體素質(zhì)、禮儀、組織管理能力、社會活動等組成的一個多層次評價體系。

（3）教學(xué)評價一方面可以反映學(xué)生在跆拳道學(xué)習(xí)上的績效與不足，反映青少年的身體素質(zhì)；另一方面可以通過考核發(fā)現(xiàn)教師的教學(xué)工作上存在的問題，從而為解決教學(xué)工作的不足提供有效依據(jù)。

4.2 建 議

（1）將對青少年體能體質(zhì)的評價當(dāng)作體育教學(xué)工作績效的評判依據(jù)，以此為導(dǎo)向改革教學(xué)方法與教學(xué)工作質(zhì)量，以促進(jìn)學(xué)生的德智體綜合發(fā)展。（2）增加對青少年素質(zhì)能力的評價在體育教育評價指標(biāo)體系中的占比，并根據(jù)教育改革發(fā)展趨勢跟教學(xué)實踐靈活設(shè)置，讓評價方法更具現(xiàn)實性與可操作性。（3）通過有效措施調(diào)動學(xué)生進(jìn)行體育運動的主動性，通過提高學(xué)生體育學(xué)習(xí)的動力，讓體育工作的開展更為有效、為學(xué)校和體育教育專業(yè)管理部門提供及時信息。（4）加強對青少年體育知識、體育技能、體質(zhì)體能的綜合培養(yǎng)，改善青少年身體素質(zhì)，為素質(zhì)教育的實施奠定堅實的基礎(chǔ)，向社會輸送高素質(zhì)的體育人才。

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