肆放自己的狹隘

知趣

問：教會母親使用微信后，我很后悔，無論我在朋友圈發啥，她都要打個電話問我怎么了，但如果屏蔽她，她發現了更會暴跳如雷。和她說話也不在一個頻道，一句“心好累”會吲來一連串的追問：“怎么了？身體不舒服了？有沒有去醫院??？”她怎么能這么幼稚？

答：還記得那是一個溫暖的午后，我在思考人生，突然收到一個好友請求，點開一看，我嚇蒙了。一個呢稱為我媽大名的好友加我微信。我做的第一件事就是迅速地檢查一下自己的朋友圈，該刪的刪。于是，接下來，好戲正式開場了。隨時隨地給我發視頻邀請，一天三次算少的。一旦我不及時回復她，她就會打電話問我：“你為什么不回我微信??？”我就要耐心跟她解釋微信消息不會失效的，啥時候看見就會回復。再觀她的朋友圈，好似裝滿了整個宇宙。她時而像一位資深的政客，分析著全世界的政治局勢，時而又像一位在“黑工廠”臥底的記者，追蹤不為人知的秘密，但是大部分時間，她像一個“網癮”大媽，每天轉發一些心靈雞湯和偽科學。

回家的時候，我媽向我抱怨：“哎，真不知道咋說，說出去都丟人，白把你弟養這么大了。你弟直接喊我的名字?！蔽乙荒樅谌藛柼?，這怎么可能？就連我弟直呼我的大名，家里人都給他打個半死。然后我媽打開微信，展示了群里的聊天記錄：@××（我媽大名）快去吃飯吧；@××去忙吧。我頓時笑到抽筋，反復跟她解釋那是“艾特”的意思，專門通知那個人，微信名是啥就顯示啥。她還是不信。我把她的微信名改為“春暖花開”，再演示給她看，她終于不服氣地相信了。

或許，父母很多時候幼稚是幼稚了一點，但我們幼稚時，他們是怎么耐心教導我們的呢？

問：我肚子有點不舒服，上網查了一下，可能是腸胃癌，嚇哭了。但去醫院檢查后，只是拉肚子。那以后我要是不舒服了，先去看醫生還是先在網上找資料對照一下自己的癥狀？

答：很多人都喜歡網上給自己看病，覺得網上說的癥狀自己好像都有，本來只是長了顆痣，非說是瘤，還是晚期的，查之前還好好的，查完整個人都不好了。我身邊的人，包括我自己，稍微有點不舒服，一上網，秒變神醫。前段時間，我不小心劃破了手指，網上說會得破傷風，處理不及時感染了還會截肢，嚇得我飯都沒吃，哭著跑到醫院，醫生幫我消了毒，說：“幸虧你來得早，再晚點——傷口就愈合了。”

再久一點，大學的時候，我有點頭暈，類似貧血癥狀，身體還發熱，就隨手上網查了一下。結果事情發展到控制不了的地步，疑似白血病！垂死夢中驚坐起！但我此刻必須堅強，要深入了解一下自己的病情，死也要死個明白。網上查了一堆發病原因，有的說輻射可能致白血病，天哪，我經常對著電腦的。新裝修的屋子有甲醛污染，這與白血病之間有密切關系。我仔細回想了一下，對，我們宿舍新換的柜子，肯定有甲醛！這樣基本上就確診了。偷偷查完后，我把自己嚇哭了，曾經的我無憂無慮、開開心心，誰知道早已有病魔潛伏在我身上。

那天下午，我深感人生苦短，搜了許多名人傳記，邊看邊安慰自己，身殘志堅，自強不息，場面十分感人。最后下定決心堅強面對，掛了專家號，醫生說就是發燒了，另外身體太瘦，營養不良。我不信，執意要做血常規檢查。估計醫生沒見過我這樣的，就給我做了檢查，完了啥事沒有。

總之，不舒服就趕緊去醫院，千萬別在網上給自己看病，不然查完就覺得該立遺囑了。

知心

問：我每次做錯事或事情沒有辦成功，總是不自覺地強調客觀原因或責怪別人，然后自己心里就輕松一些，這種“自我安慰”的想法對嗎？

答：成年人要對自己的行為負責，你從來不從自己身上找原因，認為發生的任何壞事情都是其他人的錯，這是一種極其不成熟的自私行為。

小時候，你摔倒后哭鬧，媽媽會一邊拍打地板，一邊對你說：“都是地板不好，害寶寶摔跤，媽媽打它?！遍L大了點，你考差了，不反思自己是否努力了，而是怪命題人出的題正好是你不會的；你上課睡覺感冒了，不感到內疚，反而怪同桌沒有把外套脫下來給你蓋上。這就像有人在微博上抱怨：“今天對高鐵失望到極點，趕到高鐵站才發現買的票是昨天的。工作人員毫無人情可言。我現在沒辦法回去，全怪高鐵！”這是自己買錯票，當然自己負責，為什么要怪高鐵呢？

夸張一點，咱們去銀行發現銀行卡里沒錢，難道還要怪工作人員？買彩票沒中獎，也要怪工作人員？拿著昨天的電影票還要看今天的電影？這不是荒謬嗎？你要明白這個世界不是圍繞自己轉的，錯了就是錯了，不會因為你無理取鬧就變成對的。

什么是成熟？成熟就是發現可怪罪的人越來越少，每個人都有自己的難處。懂得了寬恕，懂得了體諒，也就釋放了自己的狹隘。

問：我是一個挺開朗、熱情的人，至少看起來是這樣。從小被父母教導，要有教養，不要喜形于色。阻沒有人知道，我與那個黑暗壓抑、痛苦不堪的自己已經搏斗很久了。如果我和父母說這些，他們會怎么看我？

答：“現代人的崩潰是一種默不作聲的崩潰，看起來很正常，會說笑、會打鬧、會社交，表面平靜，實際上心里的糟心事已經積累到一定程度了。不會摔門砸東西，不會流眼淚或歇斯底里，但可能某一秒突然就積累到極致了，也不說話，也不真的崩潰，也不太想活，也不敢去死。”一位網友在微博上寫下了這樣一段話，引起很多人的共鳴。

壓抑自己的情緒或許是一種“高情商”的生存經驗。因為如果你不斷抱怨，你就是行走的負能量，大家會像躲瘟疫一樣躲著你。如果你在微博上發泄，在朋友圈里發泄，大家就會責怪你為什么那么矯情，從而屏蔽你。如果你在父母面前表達情緒，你的乖小孩形象就會毀于一旦。久而久之，我們都不敢發泄了。哪怕心痛如絞，也要像沒事一樣，小心翼翼地收起自己的悲傷，隱沒在繁忙與喧囂之中，每天笑臉迎人，仿佛一切如常。

成長真的要將一個人的哭聲調至靜音嗎？在大人眼里，我一直是乖乖女，體貼乖巧從不惹事，考試考差了還要去安慰父母?？墒俏乙埠軌阂职?。在我媽一次又一次的逼問下，我忍不住大哭一場，痛哭流涕的那種，號啕大哭的那種。她驚杲了，沒想到我會這樣?？捱^之后，我發現悲傷并不是什么見不得人的事兒。你可以在父母面前表達情緒，可以哭，可以發脾氣，不必覺得內疚，因為你不表現出來，他們永遠不知道自己的小孩已經傷痕累累。