民間神仙葉
——桑葉

文/當當博士

桑葉寒，味苦甘

潤肺燥，風熱散

能平肝，止目眩

親愛的小朋友們，大家好呀，當當博士又和你們見面啦！前幾期的中草藥知識還記得嗎？我為你們帶來了一份新的禮物，小朋友們猜猜看哦！

春天的時候，它的嫩葉是蠶寶寶們的美味大餐；

初夏的時候，它的果食甘甜滋潤可以補血養陰，生津潤燥；

秋天的時候，它寬闊肥厚的葉片，又成為一味非常棒的中藥飲片。

答對了，它就是桑樹，桑樹的果實就是美味可口的桑葚，桑樹的葉子既是蠶寶寶的食物，又是不可多得的中草藥。小朋友們，我們一起來認識一下桑葉吧！

《本草圖經》記載，桑葉可常服，令人聰明，又名“神仙葉”。

它的葉片好似桃心，背面有細小的絨毛，葉邊有尖尖的鋸齒。

當秋天到來時，冰冷的風霜會無情地把它卷落在地，不過小朋友們無需為它難過，落葉歸根，化作春泥更護花，正因為這些飄落的桑葉轉化為肥料，來年春天，桑樹又重新枝繁葉茂，這正是大自然循環與化生的美妙。

桑梓的故事

在我國古代，桑、梓是與人們的生活關系極為密切的兩種樹。桑樹的葉子可以用來養蠶，果實可以食用和釀酒，樹干及枝條可以用來制造器具，皮可以用來造紙，葉、果、枝、根、皮皆可以入藥。而梓樹的嫩葉可食，皮是一種中藥(名為梓白皮)，木材可以制作家具。正是因為桑樹和梓樹與人們衣、食、住、用有著如此密切的關系，所以古代的人們經常在自己家的房前屋后植桑栽梓，《詩經·小雅》中說“維桑與梓，必恭敬止”，是說桑與梓，容易引起對父母的懷念和敬意，后來“桑梓”就用來指代“故鄉”。爸爸媽媽就如桑梓一樣能夠給予我們幫助和愛，所以小朋友們要孝敬父母長輩哦！

藥用桑葉

春夏交際正是干燥的時候，如果爸爸媽媽總是干咳、咽喉腫痛、口干渴，這是因為燥熱傷肺。桑葉的本領之一就是：清肺潤燥。趕快為爸爸媽媽，沖泡一杯桑葉茶吧。

除了治療肺熱咳嗽，桑葉清除肝經郁熱的效果也是棒棒噠。如果因為肝經有熱，造成目赤、干澀、流眼淚，趕快告訴爸媽，用桑葉和菊花泡水喝。

瞧瞧你自己，瞬間成了全家的健康小衛士，為你點贊哦。

當然，桑葉的本領不止于此，別看這不起眼的葉片，卻有溫柔持久的滋養功效，特別針對肝血不足造成的眼睛昏花、陰虛盜汗、肌膚干燥、頭發干枯有很好的調養作用。

桑麻丸

有一款非常著名的補益良藥，桑麻丸。

小朋友們猜一猜，它是由哪幾味中藥組成的？

桑就是桑葉，麻就是黑芝麻，這兩個小伙伴的組合，可是有大本領哦！他倆在一起可以補益腎精，養肝明目。桑麻丸吃起來香糯軟滑，滋潤不膩。悄悄告訴你，它還可以讓媽媽面色紅潤、有光澤哦。

好了，親愛的小朋友們，桑葉的功效你都記住了嗎?

恭喜你又認識了一味中藥,希望你學以致用,用它來守護家人的健康。

小朋友們，我們下期再見啦！