影響大學生體質測試的因素及對策研究

董科勇

摘 要：大學生作為我國的棟梁之才，其知識水平一直是我國高校以及社會關注的焦點，然而近年來我國人民生活水平不斷提高的情況下，大學生的體質狀況反而日益下降，這引起了國內專家學者的廣泛關注。基于此，本文首先對大學生體質測試的現狀進行分析，隨后對提高大學生體質測試的結果提了幾點建議，供有關人士交流討論。

關鍵詞：大學生 體質測試 影響因素 對策

中圖分類號：G804.49 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）10（c）-0225-02

大學生作為我國的天之驕子，是社會的一個特殊群體，他們思想活躍、奮發向上，從就業能力方面來看，大學生的知識儲備和專業技能逐步提高，但是作為我國未來的希望之子，大學生的體質卻呈現逐年下降之勢，為建立健全國家學生體質健康監測評價機制，激勵學生積極參加身體鍛煉，教育部在2014年印發《國家學生體質健康標準》現已成為衡量學生體質的重要標準和指標，然而在實際的體檢測試中，影響測試結果的方面較多，需要經過討論研究提出具體的有針對性的指導意見，為我國經濟發展提供更多德智體全面發展的人才。

1 大學生體質測試的現實狀況

1.1 大學生體質測試管理機制有待加強

大學生的體質測試標準繁多、流程復雜，由于高校的學生人數較多，測試工作量大，是一項非常復雜繁瑣的系統性工作，然而我國高校基本沒有一個健全的體質測試管理機制，并且很多高校目前還是偏重于知識教育[1]，對學生體質的鍛煉關注較少，安排的體能測試也只是為了應付上級任務，敷衍了事，結果導致以體制測試引導學生鍛煉身體停留在上級文件中，沒有真正落實到位，更不用說高校管理者在體質測試方面提出建設性的意見，沒有形成的工作推進的良性循環。問題卻一直堆積，管理機制滯后不前。

1.2 大學生體質測試過程耗時較長

體質測試需要對身體的各項技能進行較為完整的檢測，體質測試的項目的種類很多，例如包括男子1000m、女子800m、男女50m短跑、肺活量、仰臥起坐、俯臥撐、引體向上、體重、身高、視力、跳遠等，一個人要通過所有項目所花的時間較長，加上大學生人數眾多，因為天氣、身體狀況、私事各種原因，導致完成測試的周期較長，學校完成一次體質測試所耗費的人力成本較高，后期還要花費大量時間和精力對體制測試的數據進行統計，在沒有硬性要求的情況下，校方容易形成敷衍了事的心態，降低了體質測試標準。

1.3 大學生體質測試基礎設施良莠不齊

在我國的重點高校中，大多配備了成套的體質測試設備，這樣壓縮了體質測試的時間，能在較短的時間完成體質測試，提高了大學生體質測試的效率，但仍然有很多高校的體質測試設備不齊全，導致體質測試的時間被延長，測試效率較低，加之學校管理者對體質測試的不重視，對有質量問題的體質測試設備不及時更新和維修，導致檢測結果精度下降，而且我國不少高校沒有正規體檢測試設備，只有一個訓練場，在此條件下只能進行跑步跳遠等體能測試，離體質測試的標準要求相差很遠。

1.4 大學生體質測試缺乏激勵機制

不僅僅是高校不重視大學生體質測試，大學生自己也不是很在意，因為除了體育大學或重點大學以外其他大學的考核指標中體質測試結果對他們的畢業、考證不會有任何影響，部分大學生參與測試的心態也較為消極，缺少動力去取得最好的檢測結果[2]。其實體質測試除了讓學生了解自身身體狀況外，初衷之一是為了激勵學生多進行體質鍛煉，高校不重視和學生的不在意導致體質檢測失去了原有的意義。

1.5 缺少專業的體質教師的引導

我國高校的體育教師水平參差不齊，大多只是按照體育大綱的要求對學生進行體育教學，對于不同學生的體質沒有形成有特色針對性的教學方式，更不用說教會學生如何利用體質測試結果進行對應的康復鍛煉，目前我國高校缺乏體育教師在體質引導方面能力的培養，沒有激勵措施鼓勵教師學習如何引導學生多進行體質鍛煉。

2 提升大學生體質測試結果的對策

2.1 完善大學生體質測試管理機制

高校要充分認識大學生的體質測試的重視性，建立健全的體質測試管理機制，要合理地安排和規劃相關工作，在體質測試前要做好宣傳工作，對體質測試時間的安排要認真研究，做到不會與學生課業沖突，對體質測試的流程要科學合理，做到測試項目不會相互影響結果，還要做好相關資金的投入落實到位，確保測試結果的準確性。分配好學校各部門在體質測試中的工作職責，使各部門分工明確，保證順利推進體質檢測工作，并且建立鼓勵體育教育者愿意在體質測試結果引導方面進行學習的機制，進而為高校大學生提供更好的師資環境。

2.2 嚴格按照《標準》對大學生進行體質測試

高校進行大學生體質測試時要認真落實《國家學生體質測試標準》的要求，按照國家標準，在進行體質測試是對所有在校生全覆蓋[3]，要將體質測試的結果在體育考試的成績中占有一定比例的權重，或者在大學生的學期學分中占有一定的分量，讓學生對體質測試重視起來，在業余時間多參與體育鍛煉，來取得更好的體育成績。

2.3 配置完整保質的體質測試設備

完整成套的體質測試設備可以提高高校大學生體質測試結果的準確性，學校要嚴格按照教育部有關文件要求來加大資金投入，要對測試設備的供應方嚴格審核，杜絕將質量不過關的測試設備用于學生體質測試，在學生大批量進行測試設備時，有條件的高校要多準備一套備用設備，用于不時之需。

2.4 創新對大學生體質測試結果的評價

體質測試是為了對大學生的體質結果進行檢測，以此來促進學生對自己的身體狀況進行客觀的認識，投入更多的精力到改善身體狀況上來，但是現階段的體質測試評價模式單一，難以對學生起到很好的促進作用，因此要不斷地改進和完善評價模式，比如可以將體質測試結果發給學生個人，并私下找專業的體質指導教師給予鍛煉意見，針對學生的不同狀況因人施教，使大學生增強體質得到有力的保障。

2.5 對大學生體質檢測的現場進行科學監控

對大學生體質測試現場進行監控對體質測試結準確性的提高至關重要[4]，根據監控現場學生和老師以及檢測人員的行為，不斷地完善體質檢測流程，要根據測試工作人員的表現制定合適的獎勵懲罰措施，確保體質檢測工作進展順利。

2.6 以營造良好的體育氛圍來促進體質測試工作

重視體育是重視體質檢測的前提條件，高校要鼓勵學生組建體育社團、協會，以學生去說服學生多進行戶外運動、體育鍛煉，參與體育交流，讓學生認識到身體健康是學習成才的前提條件，是美好生活的必要基礎，通過體質測試可以幫助學生了解自己的體質狀況，從而自發改變生活習慣，積極鍛煉調節，增強身體素質[5]。

3 結語

東亞病夫是過去日本人對孱弱中國民眾的一種藐視稱號，隨著我國經濟實力的日漸提高，這個稱號似乎離我們越來越遠，然而我國高校大學生的身體素質卻在國力提升的同時逐步下降，這與我大國的形象很不相稱。因此大學生體質測試工作十分重要，要健全體質檢測工作的體質機制，保證體質測試設備的質量等措施，要使大學生以正確的認識看待體質檢測結果，在不忘學習的同時，重視體質鍛煉，增強體質，成為德智體全面發展的人才。

參考文獻

[1] 喬鵬.影響大學生體質測試的因素及對策探討[J].求知導刊，2016（25）：21.

[2] 崔菱麟，劉英杰.學生體質測試意外事故產生的原因與對策[J].體育科學研究，2016，20（1）：84-87.

[3] 歐陽志萍，楊斌，朱登科.大學生體質測試影響因素及對策研究——以湘南學院為例[J].青少年體育，2016（10）：105-106.

[4] 安大慶.大學生體質健康測試的影響因素與對策分析[J].赤峰學院學報：自然版，2016，32（18）：74-75.

[5] 歐陽志萍，楊斌，朱登科.大學生體質測試影響因素及對策研究——以湘南學院為例[J].青少年體育， 2016（10）：105-106.