關于太原市中小學生體育課開展情況的調查研究

李璇

摘 要：不同年齡的學生生理與心理發展狀況不同，所能進行的體育運動也不相同，所以，我們只有能夠按照學生的身心發展狀況去授課，才能更好地促進學生身心發展，不同的學校開展體育課的形式也不相同。所以通過這次調查對了解到不同的學校是如何開展體育課有重要意義。

關鍵詞：運動 身心 發展

中圖分類號：G807 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）06（c）-0084-02

隨著國家對人民體質健康越來越重視，俗話說，電腦要從娃娃抓起，那么鍛煉身體增強體質更應該從娃娃抓起，所以，國家教育部等機構都頒布了一系列措施要求我們增加中小學生鍛煉時間，對體育課的課堂內容也作了進一步的規定。相對于中學生有體質考試，中學的體育課的實施情況總體要優于小學。那么對于開展小學體育該怎樣上好每一堂體育課呢，筆者通過這次調研，也有了一定的了解與學習。

1 學校體育課現狀

筆者通過走訪不同的小學，發現體育課的開展情況與其學校的校園文化是分不開的。越重視學生課余生活豐富程度的學校學校他們的體育課開展情況也是非常豐富多彩的。相反，如果一個學校不重視學生的課余生活，所以其體育課的開展情況也不是很理想。大多數的學生都是在體育課自己玩耍，師生一起去參與的運動幾乎沒有。體育課好壞程度的劃分也與其學校的相關資源有關。市中心學校的體育課開展情況比郊區地區體育課開展情況要好，市級重點示范類學校體育課的開展情況也比普通小學的開展情況要好。具體的體育課開展如何，筆者也分類進行了調研。

2 不同年級的體育運動課程安排

在小學，不同的年級所接觸的體育運動不同，一二年級的學生因為年齡比較小，身體機能的發展水平還不完善，對老師的依賴性比較強，情緒隨著環境的變化而變化，容易情緒化，他們觀察與注意問題只比較籠統，不注意細節，所以，小學生在體育課所學的內容也比較基礎，簡單的跳繩，踢毽子，以及一些學校自發的組織跳方格游戲和老鷹捉小雞等游戲，低年級階段的小學生上體育課還是以游戲為主，以游戲的方式來提高學生的身心健康水平，這一階段的學生主要是快樂體育，激發它們對體育運動及學習的興趣，為他們終身鍛煉身體奠定基礎。

中年級的學生身心發展已經比較完善，這個就是年齡階段的學生可以接觸一些發展四肢的體育練習，盡量避免從事單側肢體發展，比如一些羽毛球，乒乓球等持器械的球類練習中。容易使學生肢體發展不平衡，練習這些運動的時候，我們也要注意對側的肢體發展。這樣有利于身體的協調能力以及平衡能力的提高。在練習中，我們應該注意運動強度，此年齡段的學生不應該進行較大負荷的運動，因為她們的身體機能發展還不夠完全，心血管系統及呼吸系統不適宜進行大強度的運動，要以適量的運動和促進其身心健康發展為主。

高年級學生的身體和心理發展逐漸成熟，而此時他們正處于青春發育期，而這個階段男女生表現出特定的性別意識。他們渴望獨立，但是他們的身心發展還不夠成，是逆反年齡的開始。他們的個性表現十分明顯，經常展現出很強烈的求知欲，但是他們的自制力還比較弱，這個年齡的學生屬于興趣來的快，但也去的快的時間段，所以，我們應該針對他們的身心發展特點開展不同的體育課教育。然而男女生因為身體差異性所以對于男女生的課堂任務應該分成不同的部分，而且通過分性別上課，這樣根據學生的性格特點進行教學不僅符合其身心發展規律，更有益于培養學生對體育鍛煉的興趣。

中學生階段屬于學生由兒童過渡到成熟的階段，而這個年齡段的學生生理和心理都面臨著迅猛的發展，他們的體態驟變，身體機能不斷增加，腦和神經系統逐步完善，心血管系統更加穩定，肺功能逐步提高，身體各方面的素質也越來越高，此時的學生在體育鍛煉方面存在著很多的潛質，可以通過一定的培養使其具有一定的專長。而這個年齡階段男女生性發育逐漸成熟，男女生都走進了青春期，而這個時期學生的性別意識突出，需要我們對男女生進行不同的教學，根據他們的身心特點，合理的開展教學。而中學生面臨著中考體質測試，所以中學生一般都能自覺的進行體育鍛煉，體質測試內容包括必考項目有長跑和跳遠，這要求學生具有一定的耐力與爆發力，所以，中學生階段的教學要注意學生身體素質的發展，使其身體機能及功能逐步完善。

筆者通過調查了不同的學校對小學生體育課的開展情況，在一些偏僻的城市外緣及農村地區，他們的體育課開展情況不太理想，偶爾出現體育課程被語數外老師占課的情況，因為在這些小學，小學生的體育課被看作是一種副科，所以當主科的老師完成不了教學內容的時候，往往就會選擇占用體育課的時間。還有另一種情況是因為這些學校的基礎設施建設不太好，在一些雨雪天氣，沒有合適的場館進行體育鍛煉，所以，體育課被其他老師占去很正常。低年級的體育課程還是以自由活動為主，而中高年級的體育課大多數是由老師講授前半節課，后半節課自由活動，學生和老師一起參與體育鍛煉的時間較少。所以，在這些地區體育課的開展情況總體來說不夠理想，需要學校的進一步加強。相反通過調查城市中心以及重點示范學校的體育課，他們的體育課堂與之前所調查的學校存在較大的差異。他們的體育課按時開展，形式多樣。每天進行兩次課間操練習，分別是上午十點一次，下午四點一次，這樣的課間操形式不僅有利于鍛煉全校學生的身體素質，也有利于學校體育文化的建設。通過觀察這些學校的體育課開展情況組織形式，發現不同年級的體育課開展類型不同。低年級的學生開展體育課主要以游戲為主，在上課之前，老師就準備好了這節課要進行的運動，而且能夠隨著天氣。場地等外界環境的變化進行適當的調整，整堂體育可發揮了學生的能動性，鍛煉了學生的身體是素質，在游戲中體驗集體感，合作感，在促進學生與老師關系良好發展的同時，使得學生從事體育運動的興趣增加，為以后從事體育鍛煉奠定良好的基礎。中年級學生在進行體育可學習的時候，主要是以老師教為主，然后學生開始練習，中年級的學生開始學習一些有技巧的運動，比如體操、籃球、足球學生都開始接觸起來，中年級的學生體育課內容與低年級體育課內容相比較，技巧性有所增強。在高年級的體育課中，高年級的學生身體機能已經得到了一定得發展，在體育課中就進行相對于大強度的體育練習，在這個年齡階段，進行大強度的體育鍛煉有利于提高學生的心肺功能，促進學生的身體機能的發展。

關于初中生開展體育可開展情況，總體來說，效果較好，雖然一些學校在學校體育資源設施方面存在差距，但是他們的都能夠較好地開展體育教學。總體來講，在鍛煉身體方面，每一所中學都很看重學生的身體素質，在一些學校，甚至還有出早操等活動，很多學生雖然不喜歡學校晨起跑操的規定，但是在另一方面，也可以看出學校對體育能力的重視。在一些資源條件較好的學校，相比較一些條件一般的學校來說，他們的身體靈活性要優與一般學校的學生。

3 結語

學生身體素質的提高與運動是分不開的，希望每一個學校都能重視學生的身體健康與運動能力，因為有從事運動的這個習慣是會讓人受益一生。培養學生對體育運動的興趣是我們每個學校，每位老師最重要的職責。

參考文獻

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