試論高校在全民健身運(yùn)動(dòng)中的重要作用

吳華

摘 要：在我國(guó)人民生活水平不斷提高的當(dāng)前，人們對(duì)自身身體情況的關(guān)注度也逐漸提高，尤其是在2008年北京奧運(yùn)會(huì)舉辦成功的余溫下，人們也逐漸意識(shí)到了體育健身對(duì)生活和身體的重要作用。在體育健身運(yùn)動(dòng)中，除了達(dá)到強(qiáng)身健體的目的外，人們還更加重視體育運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的精神上享受（拋除煩惱、舒緩壓力）。相較于過(guò)去簡(jiǎn)單意義上的健身，現(xiàn)階段的全民健身運(yùn)動(dòng)對(duì)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和運(yùn)動(dòng)技術(shù)指導(dǎo)的要求都更高。為此，本文以全民建設(shè)運(yùn)動(dòng)發(fā)展存在的問(wèn)題為切入點(diǎn)，就高校在全民健身運(yùn)動(dòng)中的作用進(jìn)行了分析，以期促進(jìn)全民健身運(yùn)動(dòng)的進(jìn)一步發(fā)展。

關(guān)鍵詞：全民健身運(yùn)動(dòng) 高校 重要作用

中圖分類號(hào)：G8 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2095-2813（2018）12（b）-0166-02

學(xué)校是全民健身運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)。高校無(wú)論從運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地、運(yùn)動(dòng)設(shè)施等物質(zhì)條件，還是運(yùn)動(dòng)技能、運(yùn)動(dòng)理論或師資力量上都有其得天獨(dú)厚的優(yōu)勢(shì)。因此，將高校納入到全民健身運(yùn)動(dòng)的發(fā)展規(guī)劃中，不僅可以利用高校現(xiàn)有的體育場(chǎng)地來(lái)開(kāi)展全民健身運(yùn)動(dòng)，還可以借助于高校的人才、科技優(yōu)勢(shì)促進(jìn)全民健身運(yùn)動(dòng)理論與實(shí)踐的進(jìn)一步發(fā)展，從而最大程度發(fā)揮高校體育的輻射功能、積聚效應(yīng)及帶動(dòng)作用。

1 全民健身運(yùn)動(dòng)的概念

所謂全民健身指的是全國(guó)人民不分男女老少通過(guò)鍛煉，使力量、柔韌性得到增強(qiáng)，耐力得到增加，身體協(xié)調(diào)性得到提高，從而實(shí)現(xiàn)身強(qiáng)力壯。在我國(guó)全面奔小康的重要?dú)v史時(shí)期，為增強(qiáng)全民身體素質(zhì)，提高全民體育意識(shí)，全民參與體育運(yùn)動(dòng)的積極性，普及群眾體育，進(jìn)而建立一套完善的，與我國(guó)社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展相符的群眾體育工作體制。在黨和國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人的支持下，提出了“全民健身計(jì)劃”，并在08年北京奧運(yùn)會(huì)后將每年的8月8日定為“全民健身日”。自此我國(guó)的全民健身便成為了全社會(huì)全民族共同努力的事業(yè)。

2 全民健身運(yùn)動(dòng)發(fā)展過(guò)程中的問(wèn)題

2.1 全民健身意識(shí)存在誤區(qū)

在我國(guó)社會(huì)經(jīng)濟(jì)與體育運(yùn)動(dòng)不斷發(fā)展的背景下，人民開(kāi)始注重自身身體健康問(wèn)題，健身意識(shí)也逐漸得到提高。但由于專業(yè)知識(shí)的缺乏，大部分人在身體健康、健身方面存在知識(shí)誤區(qū)，比如部分人認(rèn)為只要身體無(wú)病無(wú)痛就證明自己是健康的，因此花費(fèi)時(shí)間或一定錢(qián)財(cái)在身體鍛煉上是沒(méi)有必要的。從當(dāng)前的調(diào)查來(lái)看，影響我國(guó)全民健身運(yùn)動(dòng)的原因不僅僅是個(gè)人自身原因造成的，還有很大一部分原因在于外部環(huán)境，如生活壓力大沒(méi)有時(shí)間、缺少場(chǎng)地、缺乏專業(yè)指導(dǎo)等等。

2.2 全民健身運(yùn)動(dòng)參與人群年齡出現(xiàn)差異化

全民健身運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)立足全社會(huì)力量的事業(yè)，因此其需要全體國(guó)民的積極參與。但從當(dāng)前的發(fā)展趨勢(shì)來(lái)看，即便全民健身活動(dòng)得到了普及并形成了一定規(guī)模，但從參與人群的年齡來(lái)看，主要集中于60歲以上的人群，中青年群體的參與熱情和參與興趣普遍較低，呈現(xiàn)出“兩頭多、中間少”的特征。造成這一現(xiàn)象的原因在于：第一，由于疲于應(yīng)付工作、學(xué)習(xí)、生活壓力，中青年人群幾乎沒(méi)有多余的時(shí)間和精力健身。第二，其他的娛樂(lè)活動(dòng)（如撲克、麻將等）搶占了其健身的時(shí)間。

2.3 健身設(shè)施和場(chǎng)地配置不完善

全民健身運(yùn)動(dòng)得以順利開(kāi)展的基礎(chǔ)是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和健身器材的配置。近年來(lái)，雖然我國(guó)大多數(shù)地區(qū)在建或新建了許多運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，但其大部分集中在學(xué)校或機(jī)關(guān)單位，這些運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地只有少部分是對(duì)外開(kāi)放的。從我國(guó)當(dāng)前的體育運(yùn)動(dòng)場(chǎng)保有量來(lái)看，可以基本滿足我國(guó)全民健身的群眾需要，但由于這些運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地在分布結(jié)構(gòu)、分布地點(diǎn)和利用率等共同因素的影響下，并不能真正滿足人們對(duì)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的數(shù)量需求和多樣化需求。

2.4 全民健身指導(dǎo)力量不足

在全民健身運(yùn)動(dòng)中，擁有專業(yè)健身知識(shí)健身指導(dǎo)的作用是至關(guān)重要的。健身指導(dǎo)人員較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)科學(xué)素養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)技能，將給參與健身的人群安排合理的健身項(xiàng)目、運(yùn)動(dòng)時(shí)間、運(yùn)動(dòng)的負(fù)荷量，從而真正達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。但從健身運(yùn)動(dòng)實(shí)際的開(kāi)展來(lái)看，健身指導(dǎo)人員存在年齡結(jié)構(gòu)不均衡、水平參差不齊的情況，與全民健身開(kāi)展的實(shí)際需求有很大出入。如：指導(dǎo)中青年群體的人數(shù)少，指導(dǎo)中老年群體的人數(shù)多，參與理論研究的人多，投身一線指導(dǎo)的人少。同時(shí)，我國(guó)在培養(yǎng)健身指導(dǎo)人員方面存在學(xué)時(shí)不夠、考試不嚴(yán)格的情況，導(dǎo)致健身指導(dǎo)人員的整體素質(zhì)水平低，學(xué)歷結(jié)構(gòu)差異大，且由于缺乏統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，無(wú)法給予人們科學(xué)的指導(dǎo)。

3 全民健身運(yùn)動(dòng)中高校發(fā)揮的重要作用

3.1 高校是全民健身運(yùn)動(dòng)開(kāi)展的重要力量

一個(gè)國(guó)家體育水平的高低，不單單是體育運(yùn)動(dòng)員個(gè)人決定的，而是由整個(gè)民族的體育水平高低來(lái)決定的。對(duì)高校而言，由于其占據(jù)人才、科技、教育的先天優(yōu)勢(shì)，因此可以為全民健身運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展提供現(xiàn)成的條件。比如：相比外面的健身指導(dǎo)人員，高校體育教師的學(xué)歷相對(duì)較高，無(wú)論是在健身原理、健身技能、指導(dǎo)方法上都占據(jù)一定優(yōu)勢(shì)，不但可以為每一位健身者提供科學(xué)的指導(dǎo)，還可以根據(jù)其體質(zhì)特點(diǎn)、愛(ài)好等，提供專業(yè)、科學(xué)的健身計(jì)劃或家庭保健計(jì)劃等。同時(shí)，由于高校的體育教學(xué)方法、教學(xué)手段比較完善，加之體育設(shè)施、設(shè)備也較為完備，可以嚴(yán)格按照國(guó)家相關(guān)規(guī)定和標(biāo)準(zhǔn)來(lái)開(kāi)展健身指導(dǎo)員的資格評(píng)定，從而規(guī)范健身指導(dǎo)員的評(píng)定，提高健身指導(dǎo)人員的整體專業(yè)素質(zhì)。此外，高校體育教師所展現(xiàn)出來(lái)的全面、健康、多能的形象也將成為吸引人們重視體育健身的重要條件，同時(shí)也是高校體育教師給予健身人群健身指導(dǎo)的重要理由。而高校體育教師在指導(dǎo)健身的同時(shí)，也將給人們開(kāi)展一定的健身思想教育，從而提高人們的健身意識(shí)，尤其是對(duì)青少年而言效果更顯著。

3.2 高校是全民健身運(yùn)動(dòng)開(kāi)展的重要場(chǎng)所

制約全民健身運(yùn)動(dòng)的最大問(wèn)題便是體育場(chǎng)地及體育設(shè)施。根據(jù)第六次全國(guó)體育場(chǎng)地普查的數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)擁有各種類型的體育場(chǎng)地共169.46萬(wàn)個(gè)，其中由教育系統(tǒng)管理的體育場(chǎng)地共有66.05萬(wàn)個(gè)，占比38.98%，其場(chǎng)地面積則占53.01%。而教育系統(tǒng)中的體育場(chǎng)地主要集中在高校，加之高校的開(kāi)放性管理，這些體育場(chǎng)地除了滿足本校日常的教學(xué)需求外，仍有大量空閑的時(shí)間和場(chǎng)地供周邊居民在閑暇時(shí)間開(kāi)展健身運(yùn)動(dòng)，從而使高校體育場(chǎng)地得到最大化的利用。

3.3 高校體育場(chǎng)地的開(kāi)放可促進(jìn)全民健身運(yùn)動(dòng)的發(fā)展

高校由于自身辦學(xué)實(shí)力和辦學(xué)規(guī)模的強(qiáng)大，其體育場(chǎng)地和體育設(shè)施、設(shè)備都相對(duì)完善，而這些體育場(chǎng)地和設(shè)施除了高校日常的體育教學(xué)和日常訓(xùn)練使用外，其余時(shí)間都閑置，并未發(fā)揮其最大的作用。若將這些場(chǎng)地都對(duì)外開(kāi)放，高校從中收取一定的費(fèi)用，不僅可以通過(guò)體育場(chǎng)地的開(kāi)放向外展現(xiàn)高校的良好形象，起到一定的宣傳效果，讓更多的人了解高校，形成號(hào)召力，促進(jìn)全民健身運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展，而且高校還能通過(guò)租賃體育場(chǎng)地，獲取一定的經(jīng)濟(jì)效益，實(shí)現(xiàn)體育場(chǎng)地維護(hù)的自給自足，可謂一舉兩得。

4 結(jié)語(yǔ)

就上文分析來(lái)看，高校在全民健身運(yùn)動(dòng)中發(fā)揮的作用是不可估量的。為使全民建設(shè)運(yùn)動(dòng)得到順利開(kāi)展，就需要高校豐富的體育保健學(xué)知識(shí)的指導(dǎo)，同時(shí)也需要高校完備的體育場(chǎng)地。隨著全民健身運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展，我國(guó)國(guó)民參與體育健身運(yùn)動(dòng)的意識(shí)得到了增強(qiáng)，參與體育鍛煉的熱情與積極性也不斷提高，從最近幾年的調(diào)查來(lái)看，籃球、足球、排球、網(wǎng)球等運(yùn)動(dòng)參與人數(shù)不斷增多，同時(shí)廣場(chǎng)舞也成為了人們喜聞樂(lè)見(jiàn)的健身方式之一。這不僅確保了體育競(jìng)技運(yùn)動(dòng)和群眾體育的協(xié)調(diào)發(fā)展，而且更實(shí)現(xiàn)了我國(guó)國(guó)民整體素質(zhì)的整體提高。

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