“小學早上推遲上學”需“家長同步”保障

左崇年

浙江省教育廳發布指導意見，要求在全省小學施行早上推遲上學工作，其中明確一二年級學生早上到校時間不得早于8：00，以確保小學生充分的睡眠時間。（《中國青年報》）

有關專家認為，小學生最好晚上9點就上床睡覺，最佳起床時間是第二天早上7點。理想的睡眠時長是10～12小時。據一項調查顯示：我國小學生平均每天寫作業時長為3小時，相當于法國的3倍，日本的4倍，韓國的6倍。他們普遍睡眠不足7小時。

兒童時期是人一生中比較特殊的時期，也是人體生長發育的關鍵時期。良好的睡眠有利于兒童智力發育和體格生長，相反，睡眠剝奪能夠引起腦細胞能量代謝異常、細胞形態結構改變。睡眠不足會破壞海馬狀突起的機能，而這是大腦內負責產生新記憶的區域，故睡眠不足可以降低兒童的記憶力。此外，越來越多的研究表明，睡眠不足或睡眠不定時，是體重增加的獨立危險因素。

應該承認，“小學早上推遲上學”這一做法在一定程度上確實照顧到了孩子們的睡眠需求，對缺少睡眠的小學生來說是件大好事，但在實施過程中，部分因特殊原因而不得不把孩子提早送到學校的家長遭遇了新的尷尬，也帶來一些實際問題。

目前除了一些大中城市是早上9點上班外，大多地方仍是8點上班，不少人的上班地點還離家較遠，家長7點多送孩子到學校后，自己又得“馬不停蹄”地趕往單位。而推遲上學后，大多數學校都在8點左右才開校門，形成一個“時間空檔”。……