定期扔東西

作者／李子平

有人在網上提問：“做哪些事情可以提升生活的品質？”下面有一條“神回復”讓人眼前一亮：“定期扔東西。”這簡單扼要的幾個字卻闡明了一個道理，只有懂得并學會“定期扔東西”的人，及時剔除生命中不該承受的負荷，才能獲得輕盈而靈動的人生。

我的好友敏敏嫁了一個富二代。她公公有錢，給了兒子不菲的家產，卻并沒有給兒子良好的教育。因此，他們婚后沒過多久，老公就游手好閑不務正業，對敏敏動不動就施加暴力。婚姻不如意，敏敏卻下不了離婚的決心，她因此而備受煎熬。

在一個深夜，我忍著睡意再次聽她在電話里哭訴后，我問她：“你老公平時給你錢嗎？”她說：“他幾乎不給我錢，我的工資足夠養活自己了。”我又問：“你老公對你好嗎？”她又開始哭訴：“你明明知道，他對我不好……”我說：“他既不給你錢又不給你愛，你為什么還要跟他在一起呢？”她無言以對。后來，敏敏終于離婚了。她說，與其守著一個壞男人不放，還不如給自己重新開始的機會。

無論是婚姻還是別的東西，如果我們“深受其亂”，往往是因為“當斷不斷”。

朋友約我去她的新居做客，我參觀后說：“你家看起來寬敞通透，哪里像你說的只有50平方米？”朋友笑著說：“你覺得我家大，是因為我家里的東西少啊！”我突然驚嘆她的話太有道理。我那100多平方米的家因為東西太多，顯得擁擠而又狹小，是該收拾整理一下了。

我抽出兩天時間，處理掉堆在家里沒用的東西。很快，家里變得寬敞清爽了，整個人都感覺輕松舒坦了。

物品如果有效被利用，就是寶貝，否則就是垃圾。舍得放棄不需要的東西，就能給自己一個寬敞清爽的生活空間。

我和老公曾有個“五年計劃”：五年以內要更換一部車子，要把房子換到觀景區。制定了目標，我們就開始了竭盡全力地奮斗。老公不停地加班出差，我不停地做兼職工作，但沒過多久，因為過度勞累我們的身體都出現了問題。更嚴重的是，因為疲勞焦慮我們的情緒變得很差，經常吵架鬧矛盾，婚姻也亮起了紅燈。

幸好我們及時地進行了溝通，覺得中間出現的問題就在于太過追求物質享受。車子只是代步的工具，實用就行；房子只是棲身的空間，整潔舒適就好。積極而努力工作沒有錯，卻不能被物質牽引疲于奔命。于是，我們放棄了“五年計劃”，生活又恢復到了平靜而美好的狀態。

脫離對物質的執著追求，心靈就會獲得自由，就會擁有輕松愜意的生活方式。

“斷舍離”是一種生活方式，更是一種生活的智慧。定期扔東西，真的會提高我們的生活品質。