春天的煩惱 花粉過敏怎么辦

曾小麗

陽春三月，草長鶯飛，百花競相綻放，正是出游的好季節。然而，對于那些花粉過敏者來說，他們就得當心了。

蝴蝶在花叢中飛舞，小朋友調皮地追逐著蝴蝶。但沒多大一會兒，有個小朋友美?開始不停地咳嗽起來，小手還一個勁兒地揉著鼻子，眼睛紅紅的，滿眼淚汪汪，還不住地打著噴嚏，不一會還變成了鼻涕蟲。

這下她爸媽可急了。爸爸媽媽決定帶美?去醫院看看。來到醫院，過敏科醫生結合美?的病史、過敏原檢查以及肺功能相關檢查，告知美?的父母這些癥狀是因為花粉引起的過敏癥狀，包括過敏性鼻結膜炎、反應性氣道疾病、過敏性皮炎。

一、過敏的表現

哪些表現提示發生了過敏？ 當孩子有以下這些表現時，就得當心花粉過敏了。

1. 頻繁地揉鼻子

有的孩子會用手指摳鼻孔，而且表現得很不耐煩，大點的孩子可能會告訴家長他的鼻子癢。

長時間揉鼻子，可能會在孩子的鼻梁部形成一個橫行的像皺紋一樣的紋理。

2. 陣發性地打噴嚏

每次可打數個甚至數十個噴嚏。

3. 流清鼻涕

不自主地流清鼻涕，有時候打噴嚏后會有更多清鼻涕。

4. 鼻塞，說話有鼻音

夜間睡覺時還有可能出現打鼾或張口呼吸的情況。

5. 眼睛不舒服

忍不住揉眼睛，眼紅，眼淚汪汪，甚至眼瞼紅腫。

6. 喉嚨癢

喉嚨癢或者感覺喉嚨有東西，有時還會出現舌頭上面的上腭部位瘙癢。

7. 呼吸急促

呼吸突然變得急促，如果是小寶寶還可能因為不適而突然哭鬧，不消停。

8. 連續地咳嗽

有可能是咽喉異物感引起孩子咳嗽，也有可能是鼻涕后滴（鼻子的分泌物倒流到鼻后或咽喉部）引起的咳嗽，也有可能是花粉過敏原刺激氣管或支氣管引起的咳嗽。

9. 皮疹

面部或者四肢等暴露部位的皮膚出現片狀紅斑，有的會有紅色疹子或者疙瘩出現，孩子會忍不住搔抓。

花粉過敏不僅僅是鼻子癢打噴嚏那么簡單，出現花粉過敏一定要重視！

過敏性哮喘、過敏性鼻炎都屬于過敏性疾病，花粉顆粒作為一種過敏原，當患兒出現花粉過敏時，就可以誘發或者加重原有的過敏性鼻炎或者過敏性哮喘疾病。

并且花粉過敏的癥狀會逐年加重，即使一開始僅表現為過敏性鼻炎，日后也可能發展成過敏性哮喘。

急性的哮喘發作可能會出現氣管痙攣、咳嗽、胸悶氣短、喘息甚至呼吸困難等情況，如不及時就診治療，可能會危及生命。

二、出現過敏怎么辦？

若懷疑孩子發生了花粉過敏，家長可按以下步驟處理。

1. 盡快帶兒童脫離花粉環境，回到室內。

2. 有哮喘病史的兒童，應隨身攜帶急救藥物。如果出現哮喘癥狀或者哮喘加重，應立即使用藥物治療，如硫酸沙丁胺醇噴霧劑。

3. 如果癥狀嚴重，出現咳嗽、喘息等需馬上就醫。可在當地過敏科就診。

三、罪魁禍首

在醫院過敏科，經常會碰到家長問：“醫生，我孩子對花粉過敏，是不是以后家里不能養花了？”

其實，容易導致過敏的花粉并不是氣味芬芳，顏色艷麗的觀賞花。因為這些花的花粉一般含有花蜜，比較黏稠，有香味和甜味，可以吸引蜜蜂等昆蟲幫助其授粉，這些花叫作蟲媒花。由于這些花粉無法隨風飄散，因此大多不會導致花粉過敏。

容易導致過敏的是樹木或者雜草的花粉。這些植物的花粉無香味，也沒有花蜜，沒有甜味，所以無法吸引昆蟲傳播，它們主要靠風傳播，叫作風媒花。我們通常說的花粉過敏癥，都是因為風媒花所導致的。容易導致過敏的春季花粉包括楊樹、柳樹、榆樹、樺樹、柏樹等。

四、可以預防嗎？

花粉過敏是可以預防的。

既往有花粉過敏史，有過敏性哮喘、過敏性鼻炎、濕疹、蕁麻疹等病史，有食物或者藥物過敏史，有過敏的家族史的人應當心花粉過敏。特別是過敏或過敏家族史的人，建議春季前 1—2 個月到醫院檢查過敏原，明確對什么花粉過敏，在過敏科醫生指導下做必要的治療和預防。

1. 遠離過敏原

如果癥狀嚴重，可以考慮移居，或者花粉飄散季節暫時移居，選擇無花粉或很少有致敏花粉的地區居住。

2. 減少外出

室外花粉濃度無法人為控制，應在花粉播散季節減少外出，尤其干燥刮風天氣、花草多的山區或草原。

宜在早晨或晚上出門，通常中午前后是花粉濃度最高的時間。

外出時穿長袖衣服，佩戴面罩、眼鏡、口罩等保護裝置，也可在鼻腔里涂抹花粉阻隔劑，減少花粉吸入或者接觸。外出春游，最好帶些抗過敏藥物等。

3. 室內阻隔花粉

花粉季節關閉門窗、車窗，使用具有過濾功能的空調，安裝防花粉的窗紗，或者掛濕窗簾，保持居室空氣濕潤，使用高效空氣過濾器減少室內花粉數。

4. 及時清洗

外出回家后清洗顏面、沖洗鼻腔等粘有花粉的部位，沐浴、更換衣物，以減少身體上的花粉顆粒。

一般年齡小的孩子不建議鼻腔沖洗，因年齡小不配合易造成傷害。

5. 室內烘干衣物

花粉播散季節，對花粉過敏的人盡量避免室外晾曬衣服床單被套，盡量使用烘干機烘干衣物，減少花粉接觸機會。

6. 鼻腔內涂抹花粉阻隔劑

花粉阻隔劑能減少或阻斷鼻腔與各種花粉、塵埃、塵螨以及動物毛發等過敏原接觸，從而消除或減輕過敏癥狀。

花粉阻隔劑是由高度精制的長鏈碳氫化合物所制成的，不含任何藥物、類固醇和防腐劑，無副作用，小孩大人可以長期使用。

7. 特異性免疫治療

花粉季節結束后擇期行花粉特異性免疫治療，減輕來年花粉過敏的癥狀。