實例：四個高情商女人

李筱懿

最近關于“情商”的新書出版，很多讀者留言：筱懿姐，你覺得“情商”到底是什么呢？

肯定不僅僅是“好好說話”、“讓別人舒服”、八面玲瓏、長袖善舞，在我心目中，以下四個女人的情商特別高，而且扭轉了我們對“情商”的偏見。

袁泉：了解自我，目標明確不走神

今年最火的電視劇《我的前半生》中，女二號唐晶的扮演者袁泉，風采蓋過女一號，她工作夠拼，感情夠真，更符合亦舒原著里“姿態好看”的女人形象。

少女時期的袁泉，有著極具辨識度的漂亮，起點高又努力，她只要像一般演員那樣，順勢接廣告、拍電影、配合宣傳，就可以輕松紅起來。

但是，她沒有走大多數演員的這條路，而選擇了更具挑戰性的話劇舞臺，畢業后，袁泉進入中央實驗話劇院。

話劇的傳播范圍相對小眾，曝光率低，收入也少，非常考驗演員的功力和耐力，但在袁泉看來，這是最忠于自己內心的選擇。

2003年，她演出《趙氏孤兒》，意外摔下舞臺，打了六根鋼釘和一根鋼條。

2005年，袁泉重回舞臺主演《琥珀》，在香港三天內預售門票達到3000張，創下香港話劇的銷售紀錄，她還憑借《簡·愛》獲得了中國戲劇表演界最高獎項——梅花獎。

2007年，30歲的袁泉入選“中國話劇百年名人堂”，同在名人堂里的，還有老舍、曹禺等前輩，她是其中最年輕的成員。

此外，袁泉還獲得中國戲劇三大獎項——梅花獎、學院獎、金獅獎的大滿貫，是話劇舞臺上名副其實的女一號。

影視劇能快速名利雙收，話劇卻相反。袁泉深知這一點，但依舊選擇話劇，按照她的話說，就是太了解自己的精力輸出值，想要口碑，想要保質，就沒法同時做好幾件事，必須做出選擇。

于是，她做了別人眼里的“傻事”，在話劇舞臺上深耕細作，為此放棄大量商業演出，絲毫不后悔。

人生充滿可能性，情商高不是長袖善舞。

相反，真正高情商的人反而有點“傻氣”，清楚地了解自己，不盲目比較左顧右盼，專注于自己熱愛并且擅長的領域，最終積少成多，讓人刮目相看。

傅瑩：管理情緒，分清場合軟硬兼施

高情商的人都會說話，但不是只說好話，把難聽的話說到位，把惡意擋開，那更是本事。

外交部發言人傅瑩就特別擅長在談笑間化解危機，以柔克剛。

在第52屆慕尼黑安全會議舉行的“中國與國際秩序”專場論壇上，傅瑩被問到一個難題：“中國是否對朝鮮失去了控制？”這種問法屬于封閉式，無論回答“是”或者“不是”，都相當于間接承認中國干涉其他國家主權。

面對這么個棘手問題，傅瑩不改微笑地回答：“這種用語很西方，對一個國家失去了控制，一個主權國家，中國不是這樣想的，我們從不控制任何國家，我們也不想被控制。”

行為上從容應對，不失風度；語言上堅定地表達立場和態度：我們崇尚和平，所以“從不控制任何國家”；我們捍衛自身主權，所以“也不想被控制”。

幾句簡單的話，單憑圓融的話術只能做到有理有據，而高情商卻能分清場景與利弊，做到有氣有節。

所以，情商高的女人，說話的目的不是“好聽”，而是辦成事。

郭晶晶：自控力強，霸氣側漏卻不傷人

情商高的女人，并不是有著“十米開外，生人勿近”的強氣場，相反，她們既不委屈自己的情緒，也很能照顧別人的感受。

曾經的跳水皇后郭晶晶，7歲練習跳水，21年職業生涯，31個世界冠軍，31歲嫁給愛情也嫁入豪門，和丈夫霍啟剛兒女雙全。

郭晶晶經常被以“運氣好”，或是“現實中的灰姑娘”來定義，但她淡淡地說：他是富豪，我還是冠軍呢。

豪門有很多，冠軍卻沒有幾個。這種強大的心理，讓郭晶晶內心豐富，行為樸素。

霍啟剛在微博曬出和郭晶晶以及4歲的兒子一起做慈善的照片，寫道：“老婆作為活動大使，今天來到葵芳幫天水圍婦聯賣旗籌款！一家總動員、帶兒子幫忙、特別有意義！開始有點害羞、但是后來就放開了、希望也學會助人的樂趣！我當然都‘幫襯一下！”

畫面上，郭晶晶沒有任何豪門太太珠光寶氣的行頭，質樸得像個路人。就像她在日常生活中，拎著無紡布袋子去超市采購，在路邊仔細挑選打折運動裝，從不端闊太的架子，穿舒適的衣服，也不刻意減肥，活得自如又完全舒展開來。

照顧別人的感受，不用優越感打擊他人，才是高人一等的情商。

吳敏霞：自我激勵，有才華無鋒芒

即便郭晶晶這樣優秀的同伴，也無法掩蓋吳敏霞的光彩。

郭晶晶開創了時代，中國跳水隊星光熠熠，前輩光環太大，早期的吳敏霞雖然也拿過一些冠軍，卻沒有太多存在感，在國家跳水隊領隊周繼紅眼中，她只是個“有毅力的小孩”。

2004年和2008年，吳敏霞和郭晶晶搭檔，每次采訪，吳敏霞都讓郭晶晶全權發言，并且謙虛地說，她的貢獻更大一些。

郭晶晶退役后的2012年倫敦奧運會，吳敏霞的拍檔換成何姿。

到了2016年，她的身邊是“90后”施廷懋，那時她已經31歲，施廷懋才24歲，在迭代速度極快的運動員行業，這對搭檔分明就是“兩代人”，而對于很多跳水運動員，31歲早已過了退役年齡。

吳敏霞每周6天的訓練從不松懈，追不上搭檔的節奏，她就加大訓練量，在里約奧運會跳水女子雙人3米板比賽中，施廷懋、吳敏霞以345.60的分數拿下金牌。

至今，吳敏霞已經獲得26個世界大賽冠軍和4枚奧運會金牌。

從默默無聞的配角，到耀眼的“四朝元老”，吳敏霞低調地走了17年，17年的高強度訓練，意味著幾十萬次的跳躍和入水。

在智商和能力差不多的人群中，情商高的人抗壓能力更強，她們總是能靈活地和壓力博弈，從壓力中借力而飛。