清明節習俗

亦曉

清明節的習俗非常豐富，除了講究禁火、掃墓外，還有踏青、蕩秋千、蹴鞠、插柳等一系列民俗體育活動。因此，這個節日中既有祭掃新墳生離死別的悲酸淚，又有踏青游玩的歡笑聲，是一個富有特色的節日。

掃墓祭祖：中國歷史上，寒食禁火，祭奠先人，早已蔚為習俗。唐朝之后，寒食節逐漸式微，清明節掃墓祭祖則成了持續不斷的節俗傳統。清明節前后，人們鏟除墳前雜草，放上供品，上香禱祝，或莊重地獻上一束鮮花，以寄托對先人的懷念。

踏青：清明之時，正值春回大地，人們因利乘便，掃墓之余亦一家老少在山鄉野間游樂一番，其樂融融。也有人特意于清明節期間到大自然去欣賞和領略生機勃勃的春日景象，這種踏青也叫春游，古代叫探春、尋春。古時婦女平日不能隨便出游，清明掃墓是難得的踏青的機會，故婦女們在清明節比男人玩得更開心，民間有“女人的清明男人的年”之說。

插柳：清明節是楊柳發芽抽綠的時節，民間有折柳、戴柳、插柳的習俗。清明節插柳的習俗，據說是紀念發明各種農業生產工具并曾“嘗百草”的神農氏；另一說是介子推死時所抱的柳樹后來復活，晉文公賜名為清明柳，并折柳成圈戴在頭上，此習俗后傳入民間。雖然有著不同的典故源流，但這些風俗仍不離人們對春回大地的喜悅。

放風箏：清人潘榮陛所著《帝京歲時紀勝》記載：“清明掃墓，傾城男女，紛出四郊，提酌挈盒，輪轂相望。各攜紙鳶線軸，祭掃畢，即于墳前施放較勝。”古人相信若某人生病可將其病況寫或畫于扎制的風箏上，用線系著風箏在空中放飛，讓它飛至高空就拉線剪斷，疾病災難便會隨著風箏一起飛走。

蕩秋千：秋千最早叫“千秋”，相傳秋千為春秋時齊桓公從北方民族山戎引入，漢以后成為清明及其他如端午節、寒食節等節日的民間游戲。秋千最初是用一根繩子，以手抓繩而蕩，后發展成于木架上懸掛兩繩，下拴橫板而成。秋千之戲在南北朝時已經流行，唐代蕩秋千已經是很普遍的游戲，并且成為清明節習俗的重要內容。由于清明蕩秋千隨處可見，元明清三代定清明節為秋千節，皇宮里也安設秋千供皇后、嬪妃、宮女們玩耍。

射柳：射柳是一種練習射箭技巧的游戲。據明朝人的記載，射柳就是將鴿子放在葫蘆里，然后將葫蘆高掛于柳樹上，彎弓射中葫蘆，鴿子飛出，以鴿子飛的高度來判定勝負。

蹴鞠：蹴鞠就是用腳踢球，起源于春秋戰國時期的齊國都城臨淄，在唐宋時期最為盛行，經常出現“球終日不墜”“球不離足，足不離球，華庭觀賞，萬人瞻仰”的情景，《宋太祖蹴鞠圖》描繪的就是當時情景。杜甫的《清明》詩中寫道，“十年蹴鞠將雛遠，萬里秋千習俗同”，也說明了當時蹴鞠活動的普及。在講究中庸的傳統文化背景下，蹴鞠逐漸由對抗性比賽演變為表演性競技。到了清代，在史籍上有關蹴鞠活動的記載，就寥寥無幾了。

斗雞：古代清明盛行斗雞游戲，斗雞由清明開始，斗到夏至為止。我國最早的斗雞記錄，見于《左傳》。到了唐代，斗雞成風，不僅是民間斗雞，連皇上也參加斗雞，如唐玄宗最喜斗雞。

拔河：早期叫“牽鉤”“鉤強”，唐朝始叫“拔河”。它發明于春秋后期，開始盛行于軍中，后來流傳于民間。唐玄宗曾在清明時舉行大規模的拔河比賽，從那時起，拔河成為清明習俗的一部分。