鼓圈治療的研究進展

高浩 趙雨薇 石偉濤 強潤東

摘要：鼓圈療法是音樂療法的一種形式，隨著不斷地發展與應用，在很多人群中都產生了明顯的效果，本文將系統的介紹鼓圈療法的過程、作用機制以及近些年來在臨床與非臨床上的應用，為以后的研究提供事實性的理論依據。

關鍵詞：鼓圈治療；應用性

一、鼓圈的基本介紹

鼓圈（Drum Circle）是國際上很流行的一種團體演奏形式，它有著自己的一套獨特系統，最常見的是一個人在中間指揮，通過指揮者的手勢和聲音，大家不斷地變幻節奏，把鼓聲和節拍融合在一起，使之能夠舒緩人的情緒，起到放松身心的作用。它是由Arthur Hull創立的社區娛樂方式，Arthur式鼓圈的目的旨在通過節奏福音建立和諧社區的理念，對別人敞開和接納，共同傳遞世界的節奏福音，一旦走進這個圈，激情迅速被點燃，只要你身處其中，就能自發地跟隨著它的律動活動起來，感受到這個“圈”帶給你的無窮動力。鼓圈只是一種音樂活動形式，與音樂治療是不同的。臨床的音樂即興演奏是指，治療師和來訪者在一起即興演奏音樂，包含著評估，治療，和評價的目的。在臨床的即興演奏中，來訪者和治療師通過音樂聯系在一起，即興演奏出來的音樂表現出了不同的審美，表達和人際關系的顯著意義[1]。鼓圈是指“將節奏作為大家在一起團結….協作的工具，在這里，參與的所有人一起共同創造出當下的音樂”，它也是一種“通過節奏的魅力表達歡樂，激情和釋放”的方式。能夠發現在社區鼓圈和打擊樂團體即興演奏的相似性。兩者都是人們在一起創造出音樂，應用的也都是鼓和其他打擊樂器。但二者也存在一些區別，總的來說，鼓圈治療源于音樂治療，卻又不同于音樂治療。

二、鼓圈治療的過程

（一）鼓圈治療的作用機制

節奏是鼓的音樂內容，音樂中的節奏這一要素從心理方面來看連接著人內在的動力，也是內心最為原始的潛意識層面。因此，系統的，從簡單到復雜的節奏訓練，實際上是將人內在的動力進行疏通與整合，在人際中也推動著動力層面的互動與融合。在演奏的過程中，手指與手掌都得到充分的刺激，促進了末梢循環，在鼓發出的聲波與身體直接接觸的雙重刺激下，能夠使大腦神經有一個全面的刺激，有利于神經元的均衡發展，也使得身體得到充分的活動，促進身體的健康。

（二）鼓圈治療的原則

1.“不教而教”

帶領鼓圈的人是協助者（facilitator），而不是獨裁者（dictator）。鼓圈的過程不是讓在某個人去領導，而是讓協助者幫助團體首先學會一些節奏發展的可能性（各種節奏型），音樂發展的可能性（不同的強弱，快慢，音高，樂器音色），互動的可能性（音樂回聲，音樂即興，分組演奏等），給大家創建既有個人自由表達，又有團體合作和互動的音樂氛圍，讓整個團體形成自己的音樂特點，然后離開中心在旁邊觀察和聆聽，直到團體的音樂出現一些問題需要幫助時，再出現給予幫助[2]。

2.“不治而治”

要做到“不治而治”，首先得了解團體成員的需要是什么，那么治療師必須有聆聽的能力。Arthur強調要開發自己的三方面的“雷達”：視覺，聽覺，和動覺（kinesthetic）。在協助鼓圈時要明白自己更常用哪個“雷達”，然后開發另外兩個。有些視覺型的人想到事情時很快形成畫面，聽覺型的人更注重聽聲音，動覺型的更注重行動。如果我們只用一個“雷達”去協助鼓圈，可能感知不到其他兩種類型的成員的信號，影響整個鼓圈的進行。所以鼓圈協助者首先要了解自己的“雷達”才能感受到整個鼓圈團體的信號[2]。

（三）鼓圈治療的組成

一般來說，鼓圈治療的開始先讓團體中的成員學習節奏與技巧，如何操作以多樣的活動形式調動集體的積極性，建立集體歸屬感。通過調式、音色、節拍的變化及配器來組織鼓圈活動，能夠運用肢體動作、言語進行即興集體活動達到治愈的目的。

三、鼓圈治療的應用

隨著鼓圈治療的發展其應用人群也不斷的變化，許多音樂治療師將這樣一種音樂形式運用在自己的臨床工作中，包括青少年的心理發展、老年病的干預、康復期的精神病人、智力障礙的患者，甚至還用于各種心理團體的干預，有研究表明鼓圈治療能夠減輕焦慮和抑郁狀況，同時還能挺高焦慮和抑郁人群的社會適應力。對于戒癮小組、獄中的心理小組，還有帕金森患者的治療，鼓圈療法無疑是在藥物治療基礎上十分適宜的治療手段[35]。

四、鼓圈治療的展望

在臨床中發現，音樂治療師在各個臨床領域引領“鼓圈”是具有一定的難度，需要一定的專業經驗和音樂素養，特別是面對一些特殊人群。另外發現鼓圈的引領者大多數是心理工作者，沒有過專業的音樂訓練。因此，很難真正掌握操作這個技術。因此，需要有臨床經驗的音樂治療師，根據自己的引領經驗來總結出一個系統而完整的引領技術，讓“鼓圈師”的學習者們，即使沒有任何的音樂基礎，也能在這項技術的培訓和體驗中，能夠從淺入深的練習，從而提高自身的音樂能力，這方面在未來的培訓體系中需要我們多加思考的。

心理專業的“鼓圈教練”在音樂方面可以嚴格依照步驟及提供的節奏練習來進行，可以根據對小組動力的判斷以及成員的內心需要加入一些心理活動或是小組的討論與分享，例如，在合奏中每個人的音樂表現與人際模式的聯系；或是獨奏時所面臨的壓力與現實生活的關聯；亦或是每個人的即興與個性特點之間的一致性等等。與此同時，鼓圈的應用領域與適應人群在未來的發展將會越來越廣。

參考文獻：

[1]Hiller，J.（2006）.Use of and training inclinical improvisation among music therapist educated in the United States.Unpublished survey.

[2]高天.音樂治療導論（修訂版） [M].北京：世界圖書出版社，2008：6465.

[3]張刃，吳麗花.鼓圈音樂治療對新型毒品女性成癮者心理干預的研究HYPERLINK"C：/Users/Dell/AppData/Local/Temp/Rar$EX06.088/%E8%AE%BA%E6%96%87%E6%A3%80%E6%B5%8B%E6%8A%A5%E5%91%8A/"＼t"C：/Users/Dell/AppData/Local/Temp/Rar$EX06.088/%E8%AE%BA%E6%96%87%E6%A3%80%E6%B5%8B%E6%8A%A5%E5%91%8A/_blank"[J].中國藥物依賴性雜志，2008.

[4]張刃，崔新華.音樂心理劇對海洛因依賴者戒毒動機的干預[J].中國藥物依賴性雜志，2008，17（1）：3943.

[5]萬永慧，毛宗福，邱艷茹.音樂療法對癌癥病人焦慮、抑郁及疼痛的影響[J].護理研究，2009，23（5）：11721175.

*通訊作者：強潤東。