勇于面對挫折，撥開心霾見陽光

吳影萍

挫折是個體在從事有目的的活動過程中遇到的障礙和干擾，個人行動目標不能達到，需要不能滿足時產生的消極情緒狀態。如果不及時發現、調整，就會產生諸如失落、自卑、抑郁等心理問題，長期下去還會導致心理疾病并引發事故。因此，增強學生的挫折承受能力，培養健康、完善的心理素質，是當前素質教育的主要內容之一。《中共中央關于進一步加強和改進學校德育工作的若干意見》也明確要求：“要通過多種方式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折，適應環境的能力。

現在的學生，在家里家長都非常寵愛，事事以孩子為中心，甚至于有的家庭出動一切來幫助孩子，寧可苦了自己，也不愿意苦了孩子，千方百計地為孩子的開心不斷努力。然而，人在一生的道路上始終充滿了競爭與挑戰、崎嶇與坎坷，如果孩子一旦遇到困難和挫折，就會難以承受，敗下陣來；或者孩子遇到不公平對待和嘲笑，就很容易心里出現偏差和走極端。一點點小小的失敗和委屈都承受不了，將來該怎樣適應這個社會呢？因此，從小培養孩子的心理承受能力，對孩子進行適當的挫折教育，并且在教育教學過程中及早干預學生異常表現，防止學生出現事故，都是十分必要的。

一、細致觀察學生的情緒變化

2013年12月的一天，江門市江南小學的五年級學生吳某，被音樂教師懷疑與她丟錢有關，被多名教師談話并造成極大的心理壓力。當天傍晚，吳某從教學樓五樓跳樓造成傷害事故。先撇開責任來分析問題，作為學校的政教主任和班主任，應該首先認為這個學生在老師的質疑中已經是被困擾了，心理比較容易出現偏差，所以要把這位學生定為異常表現的特殊學生。

如果細心觀察中發現有學生行為或者心理有異常，那老師就不要讓這個學生離開自己的視線，馬上采取留意觀察、單獨談心或者與家長溝通等一系列方式來及時處理。但行動必須是及時性的，這樣才能避免學生因為心理一時的障礙引起不必要的傷害。

二、及早干預化解學生不良心理

在我們的身邊，往往有不少學生，在遇到不順心的事情時、在經受一點點挫折時，常常大發脾氣或是滿臉委屈，兩眼淚汪汪的。學生的世界往往是敏感脆弱的，很多時候，他們在對待事情時總顯得比成人要較真，他們更在乎父母、老師、伙伴對他們的評價。很多時候，一件不起眼的小事，一句無足輕重的話語，可能就會使得孩子感到莫大的委屈，而傷心不已。因此，當給予他們的關注稍微欠缺一點時，他們往往不能正確的理解和接受，常常會覺得自己受了委屈，從而采取自我防衛機制加以抵制和抗議。

當學生覺得委屈的時候，老師要及時發現、了解他們委屈的原因，讓他們的情緒得到釋放，這樣才能讓他們形成健康、樂觀的人格。學生的情緒平靜下來以后，老師可以讓學生把事情的來龍去脈說一遍。一定要讓學生主動的述說，當學生提及自己的感受時，鼓勵其說出為什么會有這樣的感受。老師在仔細聆聽后，可以心平氣和的從其他人的角度設幾個問題，引導學生從他人的角度看問題。所以及時地干預學生的不良情緒，才能及時地處理學生的心理毛病，化解不穩定因素的發生。

三、因材施教提高學生耐挫折的能力

把挫折教育狹義地理解為讓孩子吃點苦、受點累，這與挫折教育的本義是相去甚遠的。挫折教育對于教師來說是如何引導受挫折的孩子，讓他們懂得挫折與競爭相伴隨，要成功必須戰勝挫折，從而培養孩子受挫折的能力和堅強的意志。由于人與人在氣質、性格、能力等方面存在著種種差異，同一挫折對不同的孩子產生的心理反應不同，因此，教師對孩子的挫折教育要因材施教。首先，要根據孩子的性格進行教育。如果孩子自尊心較強，好強、好面子，這一類孩子遇到挫折容易產生沮喪心理，對這類孩子不要過多地埋怨、批評，而是點到為止，多加鼓勵；較自卑的孩子，本來對自己的能力就缺乏信心，教師切忌過多地指責，而要多加安慰，要善于發現他們的長處，創造成功的機會，增強其自信心。其次，要根據孩子的能力進行教育。能力較強的孩子遇到挫折時，教師應重在啟發，讓他們發現受挫的原因，放手讓他們去解決問題；能力較弱的孩子，應該幫助他確立切合實際的目標，使孩子既能避免產生恐懼心理，又能不斷地看到自己的進步，從而逐步形成克服困難和挫折的能力。

總之，心理健康是青少年走向現代、走向世界、走向未來，建功立業的重要條件，而學生健康心理的形成需要教師細心的觀察，循循善誘的引導、精心周到的教育。教師僅僅關心孩子身體健康和學業進步是遠遠不夠的，還必須把關心孩子的心理健康，把培養孩子健康的心理素質作為十分重要的任務。在教育教學過程中教師應抓住學生在生活學習的各種機會，及早發現、及早排除隱患，讓學生勇敢面對挫折，撥開心霾見陽光并健康快樂地成長。