讓小學高年級女生真心愛上體育課

張可 劉斌

一、案例背景

在小學階段，一至三年級男女生的體育運動興趣相差較小，他們對體育課的興趣濃厚，都喜歡上體育課。但是，到了四至六年級之后，女生對體育運動的興趣會明顯低于男生。之所以出現這種情況，是因為高年級的小學女生比男生更早進入青春期，導致男女生的差異也越來越明顯。如果一名學生的體育成績較差，在學習中就會容易被其他學生嘲笑，使她們的自信心受到打擊，引起這部分學生對體育活動產生抗拒心理和厭學現象。這不僅不利于體育教學任務的順利完成，更不利于培養學生的體育素質、思想情操以及意志品質。在體育教學實踐中，我努力地通過各種方式調動小學高年級女生參與學習的積極性，收到了事半功倍的效果。

二、案例描述

在一次實踐課教學中，班級中的學生正在進行健美操練習，個別女生的表現并不盡如人意，幾名女生在隊伍中竊竊私語，這種情況已經不是第一次出現。我當時覺得難以理解，健美操這類體育活動已經非常適合女生了，為什么她們還是沒興趣？

在結束了4個8拍的練習后，我讓大家中途休息，趁著這個時間，來到女生的方陣，問大家對健美操有什么看法。一名女生表示：“剛開始學起來挺有意思的，但是學的時間久了就覺得很沒勁。”另外一名女生則表示：“老師您能不能給我們換一套健美操呢？這一套我感覺太丑了！”聽到她的說法，隊伍里一下子都笑起來。調查了一圈兒，我發現班級里的女生有兩種態度：一種態度是覺得健美操一點都不好看，而且非常枯燥無味，另一種態度則是認為應該去學練健美操，因為這是教師布置的任務。

溝通之后，我的心都涼了，想想自己為她們精心設計的健美操活動，她們一點兒也不領情不說，還覺得這竟然是一種負擔。第一種態度中表現出了對健美操明顯的不認同，她們認為健美操是一種單調、枯燥無味且毫無美感的體育運動，很多家長給學生報了舞蹈班，因為她們較早地接觸了具有動作美感的舞蹈，所以她們學習健美操就覺得健美操的動作不好看、很機械、很枯燥；第二種觀點雖然表示會根據教師的要求去練習健美操，但只是為了完成教師的教學任務而學習健美操。

找到了問題所在，我便集合班里的學生。說道：“你們看，老師的身上沒有贅肉，而你們的爸爸媽媽有沒有贅肉呢？”班里的學生又笑了。然后我說道：“現在網上有一種說法叫‘中年油膩男‘中年油膩女，說的是人要是不做運動，到了30歲之后，男的容易長啤酒肚、女的容易長贅肉。你們等到30多歲，愿意做‘中年油膩男‘中年油膩女嗎？”

學生們異口同聲地回答說：“不要！”然后我又告訴他們：“其實保持良好的身材要從小做起，老師我飯量很大，但是從來不算胖，為啥呢？因為老師經常做運動，你們現在學習的健美操里許多動作都是專門為塑身而設計的，有助于讓你們的個子更高，也有助于讓你們的身體形態更好，讓你們變得更美，更為苗條，身材更為勻稱。”說完我馬上展示了健美操中的一些拉伸運動和跳躍運動，然后我說道：“拉伸運動將你的腿部韌帶拉開，讓你長一雙大長腿！”

隊伍里又有聲音說道：“但是健美操不漂亮！”這時我說：“健美操和舞蹈是不一樣的，健美操是一種體育運動，它設計的更為科學，就是為大家身體的形態健康而設計；舞蹈動作雖然很柔、很美，但是有時候它的許多動作沒有力度，力與美是健美操最能抓住人眼球的外在表現。”

聽完我說的，學生們明顯有了興趣。我抓住機會，又給他們展示了一段韻律操，并且告訴學生們這是一個來自韓國的韻律操，而其實這個韻律操和我們剛才所學習的健美操在很多動作上都是有一定的相似性的。因為現在很多的女生會在家中經常看韓劇，所以也會覺得韓國的女生比較漂亮，所以當我說了這個韻律操是韓國的之后，她們馬上表現了巨大的興趣，展示完了之后，女生們普遍表示這和我們的健美操其實差別也并不是非常的大。于是借著這個機會，我就告訴學生，其實所有的一些體育類的韻律操、健美操等都是有較大的相似性。如果你們可以堅持練習健美操，那么就可以讓自己的身體形態變得更美。

在進行了這些講解和示范之后，學生們的學習信心明顯地提升了很多，有的女學生甚至還表示以后要端正學習態度，認真學習健美操，將來可以教自己的媽媽，因為她感覺自己的媽媽身上有很多的贅肉，需要去減肥。我抓住機會鼓勵班級學生好好學習動作，將來把這些教給自己的父母，讓父母也多參加體育鍛煉，幫助父母塑造完美的身材。

三、案例反思

這堂課我并沒有去做太多調整，依然是給學生教授健美操，但是在實際的教學過程中，因為加入了一些更為淺顯易懂的講解示范，重新激發了她們對健美操課的興趣。

1.要根據女生的特點進行思想教育。當今的體育教育并不僅僅是強調某個體育活動的教育，而是更強調培養學生對體育活動的愛好和興趣，強調體育價值觀的教育。高年級的女生已經有了自己的行為和想法。此時，根據她們的生理和心理特點進行思想教育，她們在一定程度上是能夠接受的。

2.要結合學生的個性特征和興趣愛好，對學生進行體育教育。在上述的案例中，我就是因為抓住了女生都愛美的這個想法，給她們進行了體育知識方面的引導滲透教育，同時在這種情況下還結合了現場示范展示，讓她們了解到體育活動對于個人的重要性，觸動了女生怕長胖的心理。

3.要堅持以正面教育為主。當體育教師發現學生的體育興趣不強的時候，內心往往十分焦慮，甚至有的時候會控制不住情緒呵斥學生、批評學生，這種簡單粗暴的方式可能還會讓學生產生逆反心理。高年級的女生正在進入青春期，過分的批評很可能就造成相反的效果，產生抵觸情緒。