像肯尼亞人一樣訓練
2018-05-14 15:46:47巴德·科茨克萊爾·科瓦奇克沈慧
潤·文摘 2018年5期
關鍵詞：比賽
巴德·科茨克萊爾·科瓦奇克 沈慧
《跑者世界》雜志曾訪問6名美國前奧運選手，跟他們聊人生經歷以及訓練。鮑勃·肯尼迪是受訪的運動員之一。
肯尼迪說，他和肯尼亞訓練伙伴一起奔跑，學到了很多東西。他舉例：在英格蘭的時候，有一天下午，我和肯尼亞運動員摩西·基普塔努伊一起出門，來了個10千米的輕松跑。3天后，我們就要去斯德哥爾摩參加一個比賽。我們慢跑300米到了一個公園，摩西停下來說，他累得跑不動，然后就回家了。當時，我說不清他的狀態是好是壞，也不知道他對比賽的態度如何。可是3天后，他在障礙賽中跑出了7分58秒的成績，離世界紀錄只差一點兒。
后來，我問起他這件事情，他說，有時身體會告訴他這不是訓練的好時機。肯尼亞人似乎更了解自己的身體，而西方運動員即使覺得累了，也會硬撐下去。
（司志政摘自《特別關注》）
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