“缺乏社會興趣”？不妨做以下嘗試

宋曉東

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你身邊是否有這樣一類人，他們以自我為中心、就像是一個永遠都無法得到滿足的孩子——只知道索取，不知道付出。而且，他們從來不懂得向別人表達謝意。

比方說，你花大價錢請朋友去一家高檔的餐廳吃飯，而你的朋友卻因為你點的一道菜味道有點辣，在席間一直都悶悶不樂，黑著臉半天，最終讓大家都不歡而散。

在阿德勒的心理學(xué)當中，將這一類人稱之為“缺乏社會興趣的人”。

具有社會興趣的人，對社會懷有積極的看法，懂得與他人互助合作，并且對增進社會美好懷有強烈的興趣。而缺乏社會興趣的人，則會以自我為中心，只關(guān)注自己的感受，而且常常與別人為敵。

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阿德勒說，我們可以將所有的人生問題都歸類為生活、工作、愛情這三類。而要想有效地解決這三類問題，都需要社會興趣的參與。下面，我們就來看看如何提升一個人的社會興趣。

第一步，看見自己缺乏社會興趣。

如果你是一個容易郁郁寡歡的人、一個過分關(guān)注自己感受的人或者是一個很容易憤世嫉俗的人，那么請注意反思一下自己：自己是不是一個缺乏社會興趣的人？

為什么要對自己做這些分析呢？因為心理學(xué)上講，一個人只有覺知到問題的存在，這個問題才有被解決的可能。

第二步，嘗試對他人感興趣。

所謂嘗試對他人感興趣，其實就是對別人抱有一顆好奇心，這也是溝通高手所必備的一項素質(zhì)。

當你開始對別人感興趣，你就會發(fā)現(xiàn)，自己與人溝通的欲望會更加強烈，同時自己的社會興趣也會增加。……