“00后”中職生心理健康現狀及其對策

秦曙

[摘 要] 根據常州旅游商貿高等職業技術學校 2016 級、2017級新生心理健康普查，分析“00后”中職生的心理狀況，提出在職業學校進一步推進學生心理健康教育的建議。

[關 鍵 詞] “00后”；心理健康；中職生

[中圖分類號] G715 [文獻標志碼] A [文章編號] 2096-0603（2018）05-0062-02

2016年“00”后這群標簽鮮明的孩子開始了職校生活，他們入學后會不可避免地會遇到人際交往、社會適應、情緒情感等一系列問題。那么，新世紀誕生的這群寶寶較之以往的孩子會有哪些變化[1]？本文從新生心理普查入手，分析其心理現狀，探究相應的教育對策。

一、研究對象

常州旅游商貿高等職業技術學校每年都會用SCL-90和UPI進行新生心理普查，我們選取2016級、2017級數據。2016級男生464人、女生889人，共計1353人。2017級男生330人、女生718人，共計1048人。

二、研究結果與分析

（一）“00”后中職生UPI情況

1.UPI三類學生狀況

一類指總分達到25分以上（含25分），或者是回答有過輕生念頭，也可以是自認為心理有問題的人員[2]?？偡衷?0～25分的歸為第二類學生，可能有心理問題，需要關注。此外是第三類學生，心理相對比較健康。見表1。

由表1可以看出：2016、2017級50%以上的“00”后屬于心理需要關注人群。

2.第一類學生的男女得分比較

由表2可以看出：一類學生的差異性檢驗顯示男女生有顯著差異，女生更容易出現心理沖突和心理危機。

3.各專業一類學生分布情況

由表3可以看出：系部、專業對一類學生的分布影響不大。很可能是初中后剛入學，還沒有全面接觸所選專業，對專業還未產生喜惡。

4.具有三種典型陽性因子的人員分布情況

在這56種陽性因子中，比較常見且比較典型的因子是輕生、失眠以及自卑。見表4。

（二）“00”后中職生SCL-90狀況

1.總體情況

按全國常?？偡殖^160分，或陽性項目數超過43項，或任一因子分超過2分，可考慮篩選陽性。一般規定任一因子分值或總均分≥3分表示有中等程度以上的心理健康問題。見表6。

表5可見：2016、2017級“00”后中重度癥狀人數比例均高于10%，心理健康整體狀況不容樂觀。

2.因子分≥3的人員分布

從表6可見，敵對、人際關系敏感、強迫、焦慮是困擾學生心理狀態的四大因子。

三、討論與建議

（一）“00后”中職生心理健康狀況不容忽視

無論是SCL-90還是UPI都顯示“00”后存在著輕重不同程度的心理問題，其中，想輕生的學生檢出率分別為8.4%和9.2%，情況不容樂觀。對那些較嚴重心理問題的第一類學生，其主要心理癥狀表現為強迫、焦慮、悲觀厭世、人際沖突激烈等，其原因在于：（1）在初中時有非常明確的奮斗目標——考取高中。進入中職后，處于一種“目標缺失”的狀態，學習缺少動力，生活無所事事，而學校與預想的落差也會帶來不滿情緒。（2）學生自我意識增強，他們開始關注自我，尊重、歸屬等心理需求也隨之增強。訪談結果也表明，人際關系特別是新生的宿舍人際關系問題是學生普遍困擾的一大難題。（3）“00后”特有的無聊感、無用感、無望感、無責感、無助感的特質，也極容易觸發不良情緒。

（二）自我和諧應該成為職校心理健康工作的著力點

敵對、焦慮、人際關系敏感其實都是低現實自我與高理想自我的不平衡，表現為對他人和周圍環境的不認同，或是對自我的否認和失望。針對這種“自我與經驗不和諧”，我們可以從幾個方面入手。首先，在認知上，提高對學?，F狀和所學專業的認知度，增強對學校的認同感；對原有不利于建立自信的自我評價標準重新設定，提升自信力；其次，在行為上，教會學生通過自我剖析做好職業生涯規劃，使學生在獲得充實感和目標感的同時對未來充滿信心；培養學生積極的應對方式，在交往中獲得價值感和自尊感；最后，在情緒的層面上，通過具體的實操學習訓練學生的情緒調控能力，用積極樂觀的情緒驅逐不良的情緒。而以上方面的改善，需要職校建立四級網絡工作機制、創設多樣性心理輔導活動，健全心理健康課程體系，加強心理健康教師隊伍建設，全員、全程、全方位實現自我和諧[3]。

參考文獻：

[1]袁一如.關于“00后”中職學生學習心理與教學管理方法的探究[J].才智，2016（8）：150.

[2]王強，王汝芬.大學新生心理健康狀況調查分析[J].中國健康心理學雜志，2007，15（9）.

[3]吳智育.淺談科學發展觀視域下的大學生心理健康教育問題[J].教育探索，2010（11）：22-24.