探討中國古典舞身韻課在舞蹈教學中的重要性

代婷婷

【摘要】中國古典舞在歷史發展下成為當今重要的舞種，它不僅承載著我國舞蹈的傳統文化，也見證了我國舞蹈的發展歷程。為促進舞蹈事業發展，中國古典舞融合了現代各種藝術元素，結合了美學理論觀點，形成一套全新的舞蹈教學體系，弘揚舞蹈文化。本文針對中國古典舞身韻課在舞蹈教學中的應用，得出以下個人觀點闡述，從而證明了中國古典舞身韻課在舞蹈教學中的重要性，鞏固藝術事業穩步前進。

【關鍵詞】中國古典舞；身韻課；舞蹈教學

【中圖分類號】J712 【文獻標識碼】A

一、淺談中國古典舞身韻

身韻已成為中國古典舞重要元素之一，神和形是身韻的主要兩大內容，它是指表演者自我內在和外在相結合。神是指舞蹈者在學習和表演過程中，情感的流露和表達，用真情實意對舞蹈的內在理解和詮釋。形則指的是舞蹈表演者自身形體的外在表達方式，通過惟妙惟肖的舞蹈動作將舞蹈表現得淋漓盡致，形和神兩者相結合構成了了身韻，也是舞蹈表演者的重要表現元素，也是舞蹈藝術表現形式的最高表現和魅力所在。

唱、念、做、打是傳統戲劇舞蹈中的基本四功，都需要通過身形對藝術進行外在的表達。隨著時代發展和藝術表現形式逐漸多樣化，身形的表現會根據地域、民族、傳統習俗，用不同的舞蹈風格和身形韻律進行表現，將身形元素趨于親民化。同時，也會結合生活中的寫照和社會經驗，將舞蹈藝術中的人物形象和內心活動，不斷生活化和形象化，讓觀看者身臨其境，讓表現者身感同身受。神是貫穿整個舞蹈表現中的重要體現，主要依靠學習者和表演者體會舞蹈中所蘊藏的含義和境界，需通過個人的理解和分析去表現形態和韻律，用自我的表演風格做到形神兼備、內外統一。身形屬于外部的技術范疇，身韻則始于藝術的內涵身材，兩則的有機結合滲透，體現了中國古典舞的身韻元素所在。

二、中國古典舞身韻課在舞蹈教學中的重要性

（一）古典舞身韻課“元素”在舞蹈教學中的重要性

“元素”是古典舞身韻課中重要的組成部分，也被稱之為要素，提、移、沉、靦、沖、含、靠、和旁提等是元素的主要學習內容。中國古典舞也成為中華民族文化的一種重要體現形式，在舞蹈表現中需舞蹈動作與其元素的緊密聯系，方可表現出中國古典舞的文化氣息。燕子穿林、云間轉腰以及青龍探爪等都與身韻“元素”密不可分。身韻“元素”既是獨立的個體，具有各自不同的表現形式和訓練意義，同樣幾者間也相互聯系，彼此相互結合，將中國古典舞表現的更加豐富、更加生動，成為中國古典舞教學中重要的教學環節。

（二）古典舞身韻課“呼吸”在舞蹈教學中的重要性

呼吸是舞蹈教學中基本要求，呼吸在舞蹈中的運用關系到舞蹈作品的品質好壞，也是舞蹈者在表演過程中主要動力來源。身韻課“元素”與呼吸存在著緊密聯系，“元素”中的提沉就是呼吸的重要體現形式。在舞蹈教學中提沉動作就是與呼吸相結合，在舞蹈者運動過程中就需要平穩的呼吸配合。與此同時，呼吸的表現形式也需要舞蹈者對自身的舞蹈動作的深刻體驗和認識，不同的呼吸都來源于不同的舞蹈內容，也是對舞蹈深層含義和意義的理解所在，同樣也使身韻“元素”得到訓練，兩者的適用性和審美性達到統一。

（三）古典舞身韻課“素質訓練”在舞蹈教學中的重要性

身韻課教學的最終目的是通過舞蹈者將動作與韻律完美結合，在表演過程中需要舞蹈者動作、舞姿、韻律、組合完美的結合，而舞蹈者身體的柔軟度極為重要，如表演過程中肢體僵化而影響整個舞蹈作品的表現效果，造成舞蹈缺乏了韻味。因此，在教學過程中素質訓練是舞蹈者的重要訓練之一，主要包括舞蹈者運動幅度、韌帶柔韌性、重心把握、肌肉能力等。素質訓練的目的是解決舞蹈者的舞蹈動作的基本素質，用不同的舞蹈技巧增強舞蹈的表現力，但在素質訓練過程中要嚴格按照人體運動和舞蹈者的個人身體素質訓練進行研究，制定適合各自的科學、合理的訓練方案，讓每一位舞蹈者用優美的舞姿體現中國古典舞中身韻的重要性。

三、結語

身韻課已成為現今中國古典舞教學中不可或缺的重要教學內容，它不僅體現了中國古典舞的發展價值，也促進了舞蹈事業的發展。因此，需要舞蹈者在學習過程中深刻的體驗身韻在舞蹈中的含義，領悟到身韻在舞蹈中的精髓，將身韻與中國古典舞有機結合。并通過自身的不懈努力和深刻領悟，明晰中國古典舞的真正意義所在，讓中華民族文化不斷發揚光大。

參考文獻

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